Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

финский марафон Lapponia Skiing Week

18.12.2007 00:00
Всем привет.
Сегодня днем возникла мысль...съездить на какой-нибудь марафон заграницу. Просмотрев календари евро и worldloppet решил, что хочу именно туда, в Финляндию на 26/28/30.03.2007

http://www.euroloppet.com/rus/rennen_orte.php?anzeige=lapponia

и задался целью проехаться все 3 марафона!!!
Поскольку опыта самоорганизаций мероприятий такого рода нет, то решил обратиться за советам к более опытным товарищам и узнать:
- как  лучше добраться и где разместиться и когда лучше всем этим заняться?;
- может кто участвовал - какие особенности у этой гонки?

Немаловажным фактором является подготовка:) - так вот, подскажите, как правильнее построить сейчас свой процесс?
О себе - на лыжах 1 год, поэтому есть огрехи естесно в технике. Но об этом - постараюсь по поиску..Пока не катаюсь - т.к. могу только в битце, что не очень удобно и  в измайлово. Но че-то погода пока.........
Так вот, что касается физ подготовки - здесь поподробнее, если кто сможет, объясните что лучше и в каком объеме...
И какая фармокология должна быть:)

вроде всё:)

Кстати, может кто-то ещё собирается туда ехать???
  • Просмотров:1468
  • Комментариев:15
  • Рейтинг: 0 0 0
я там был,  
18.12.2007 13:19
и еще много людей с форума. Ищите инфу поиском. Пройти Лаппонию непросто, но под силу даже новичку. Там в головке 5-6 сильных лыжников, еще человек 50-70 типа спарцменов, остальные туристы. Главное задаться целью доехать до финиша и получить удовольствие. И быть морально готовым к этапам до 7-8 часов (это если 80 км по сопкам в метель).

Вообще это удивительное по красоте мероприятие, каких в мире больше нет. Очень рекомендую жить всю неделю у старта в гостинице Олос-Тунтури, если не жалко по 100 ойро в день.

А тренировок ИМХО особых не надо, если вы второй год на лыжах и амбициозных целей не ставите. Катайтесь коньком большие объемы, и все тут. Ну еще потренируйте спуски, чтобы в сопках чувствовать себя уверенно. И уж тем более не надо никакой "фармакологии" кроме хорошего полноценного питания и сна. Удачи.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
о погоде
18.12.2007 13:24
а что значит "че-то погода пока..." ??? В Москве и области уже три недели как можно полноценно ежедневно кататься. С таким подходом к Лаппонии не подготовиться.

Заказывать гостиницу уже лучше сейчас. Если компанией, то ехать на машине, если одному, то есть дешевые перелеты до Рованиеми, далее автобус до Муонио. Не сильно дороже поезда.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Сергею и Джексону
18.12.2007 23:07
Интересно очень, давно хотел испытать себя в многодневке, кое какой опыт марафонов есть, да и на машине бывал в Финляндии. Если можно хочу Вам позвонить и задать пару вопросов, пожалуйста чиркните тел.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
не получается отправить на ваш почтовый ящик....
18.12.2007 23:43
сообщения..
может есть другой???

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
спасибо...
18.12.2007 19:06
за инфу)
Ещё больше захотелось туда съездить))
оказывается в этом году будет не 3, а 4 марафона))) Но это даже лучше:)
Да, цель действительно исключительно пройти до конца все эти испытания)

Может ещё и на праздник Севера останется сил;-)

Ссылка Рейтинг: 0 0 0
я тут в выходные открыл таки сезон
18.12.2007 19:33
ну и за 2 дня 17+33км накатал классикой. Не бог весть что, как говорится, но для начала сезона оказалось весьма прилично.

Так вот к концу второго дня мне стало понятно, как можно заскучать на марафоне. Так что ваше желание все проехать очень похвально, но обжечься можно тоже весьма крепко. Залог успеха - долгое неспешное катание. Часа по 2-3 за раз чтоб именно получить удовольствие, а не устраивать игры на выживание. Тут полностью согласен с Сергеем Медведевым.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
марафонов всегда четыре
24.12.2007 03:18
просто в заключительный день у вас есть выбор: ехать ли полную дистанцию 80 км (гонка, извиняюсь, называется Карра Хуйконен) или половинную (Пуоли Хуйконен).

Люблю я финский язык ))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
подскажите
19.01.2008 00:50
я так понял. что останавливаться лучше. в олас, а как ситуация с подготовкой лыж. надо свое брать. или там могут сделать за недорого, и как, все старты из одного места
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
на месте есть подготовка
20.01.2008 02:43
лыж за обычные деньги (от 20 до 50  евро в зависимости от парафина)

старты 1 и 2 день из Олоса, 3 день везут за 80 или 40 км из Олоса к месту старта
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Кто собрался ехать на Lapponia Skiing Week?
14.03.2008 13:49
Пишите сюда, там встретимся.
Сам еду на 2 недели с 22.03 по 5.04.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
везет же людям!
14.03.2008 14:05
забегай в тридцатку!
удачи
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
то же собираюсь
15.03.2008 17:07
с 30 по 5, открытый вопрос с размещением, все недорогие варианты, похоже, разобрали,за 1200 евро за 6 дней в олосе, немного перебор
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
давай поедем вместе?
16.03.2008 17:23
Да и отель по таким ценам можно пополам?
я собираюсь 29 - 1/04
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
как туда лучше проехать из Москвы?
16.03.2008 17:22
Собираюсь 29 туда! Как туда лучше добраться?  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
 лучше поездом до хельсинки
16.03.2008 19:20
чтобы в воскресенье в 12-13 быть там и далее самолетом до киттиля, там есть несколько рейсов, к 6-7 будем на месте, обратно также, утром в субботу самолет до хельсинки, и потом на поезд
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0