Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Выбор кроссовок тест, видео собственных кривых ног

07.09.2007 00:00
http://triody.ning.com/knowledgebase/attachment/download?id=800722%3AUploadedFi58%3A4902
Size: 9mb.
Есть видео меньшего размера, но там не так четко виден баг с коленом.

Пояснения: Левое колено стало подавать признаки "колена бегуна" - боль на уровне суставной щели снаружи колена. Давно хотел поменять свои Wave Rider-ы. Тут как раз под боком был тест кроссовок. Перепробовал кучу всего (в основном нейтральные и стабилизирующие)
Mizuno Wave Elixir 2 (стабилизирующие) - узкие колено неважно.
Asics 2120 (стабилизирующие - узкие, ощущения не очень.
Asics Kayano XIII (стабилизирующие) ощущения нормальные оба колена плохо.
RBK Trinity KFS (по-моему стабилизирующие) - ощущения неплохие, колено терпимо.
RBK - не помню что,
Brooks Glycerin5 (нейтральные) - ощущения нормальные немного напрягал резко скошеный нос, колено плохо.
Brooks Trance7 - тоже самое что и у каяно, т.е. очень плохо.
Nike Vomero - чуть хуже чем RBK-Trinity но терпимо. Как-то шлёпал я в них.
Asics Nimbus - последний вариант на котором остановился. Всё устроило. Конечно не 100% коррекция кривой биомеханики, но лучше чем было. Самое поганое - это то, что когда год назад покупал Мизуны Райдеры,то нужного размера у Нимбусов не было.

Ноги разные - это баг большинства людей, которые сегодня приходили на тест :)

Еще такой вывод сделал: очень часто, если ограничивать пронацию, то могут начаться проблемы с коленями.
  • Просмотров:1455
  • Комментариев:3
  • Рейтинг: 0 0 0
Может я снова не в тему, но
08.09.2007 02:10
Скажите, а вам вообще удобно бегать вот так босиком? Лично я попробовал и не получилось... Я именно босиком вообще пяткой не касаюсь земли....
А про биомеханику.. Мне кажется, что не кроссовки "исправляют" её, а в лучшем случае они вам не мешают бежать естественно для вас.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Босиком - нет проблем
08.09.2007 11:28
у меня когда подошвенный апоневроз воспалялся, то я в обуви даже ходить не мог. А босиком я на тартановой дорожке бегал по 4-5км. Чуть снизил объемы, сменил кроссовки и стопа перестала болеть.

Бегают все по разному, но вот что интересно, вы когда ходите на пятку же наступаете? а теперь пойдите чуть быстрее, еще чуть чуть и в какой-то момент  это будет уже бег, но на пятку мне кажется вы  еще  будете наступать.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Еще одно видео.
12.09.2007 18:07
Теперь что касается видео. Вот оно:

http://triody.ning.com/knowledgebase/topic/show?id=800722%3ATopic%3A4903

1-й файл - это мои ноги (10мб)
2-й файл - для вас. (13мб)

файлы большие, т.к. картинка нужна большая чтобы всё видно было.

Резюме. Сказать как будут вести себя кроссовки - почти нереально. Повторюсь, мне по ощущениям очень нравились каяны, на видео - жуть, так что камеру в руки, на беговую дорожку и вперёд.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0