Живу у м. Войковская. В парках Покровское-стрешнево, покровское-глебово, тимирязевском(дендрологический сад) и у речного вокзала - человек на человеке, бородинское сражение какое-то. До крылатского далеко Где кататься? Может в красногорск на электричке по трассе метнуться?
Через лесопарк "Покровское-Стрешнево" к "Алым парусам" ("Щукинской"), потом через Строгинский мост, к Строгинской пойме, по берегу поймы налево, мимо футбольного стадиона и по Москве-реке в лесопарк "Серебряный Бор". Проезжаю лесопарк насквозь и выезжаю на Крылатскую улицу. Оттуда уже до велотрассы - рукой подать. Там обычно кружочек 12,5 по горкам и домой тем же путём) Отличная тренировка!
Но всё дело в том, что по Ленинградке-Алабяна-Народного Ополчения-Мневникам ехать надо по дороге, вдыхая приятные запахи и уворачиваясь от машин, а по тому маршруту, по которому езжу я - по природе, а следовательно это намного приятнее и полезнее.
Что касается "жесткого маршрута") Не бегом же На веле нормально.
Сам живу окнами на этот самый ковш и даже пробовал по нему "кататься". Размер ковша где-то 2х0,5км, при этом дорожка идет только одна - по дну ковша вдоль речки, рельеф ее плоский. Остальные тропки подтоплены/загажены/заросли кустарником так, что лупит по лицу. Длина этой дорожки, ну, 2км от силы. Дорожка не кольцевая, так что намотать там какую-либо дистанцию тренировки не реально. Склоны ковша довольно крутые - чтобы намотать там километраж надо быть МСМК, не меньше Т.е. километров 10 может быть и можно, но это надо быть очень выносливым и с выдающимися ногами, имхо. Кстати, склон, пригодный для подъема, там только один - напротив школы 1168. Кататься по нему вверх-вниз - удовольствие сомнительное. Короче говоря, объект не пригоден для тренировки. Я сейчас езжу на веле через Митино в Красногорск и там по 5-ке или по 15-ке наматываю от 30 до 50км. Катаюсь вечерами по будням после работы. Скажу честно: одному в сумерках там стремно, а в выходные там много народа летом. Так что в сб и вс предпочитаю покататься в компании за городом. В заключении выскажу имхо: Крыло, Ромашково и Красногорск - самые реальные места на СЗ, и, как мне кажется, одни из лучших по Москве.
Да, подумал, может имеласт ввиду дорога вдоль ковша? Кататься по ней стремно, т.к. в верхней части много гуляющих и есть вероятность кого-нибудь сбить Потом опять же километраж небольшой, кольцо около 5км. В нижней части дорога проходит мимо общежития фабрики - место не из приятных - и потом поднимается вверх вдоль ковша по ул. Петушкова - тоже какое-то не очень приятное место, имхо... Полосить удается только на этом подъеме (где-то 1-1,2км), потом плоский участок ~ 2км и спуск до общежития ~ 1,5км. Если от общаги ехать по тропинке вдоль реки, а потом подниматься по склону у школы, то теряется где-то 2км и общая длина круга получится около 3км.
Жил там 2 недели и регулярно катался по ковшу. И вокруг, и по дну, и по склонам. Накрутить там километров 10-15 вполне реально. Горки въезжаемые со всех сторон, а со стороны Фабричного проезда есть и совсем не крутые. Катался я там в 2005г., когда еще года не сидел на велике. Уровня МС до сих пор не достиг. Так что не надо пугать людей! Имхо очень хорошее место для тренировок, если есть желание потренироваться, а не ломить сломя голову. А если поехать в сторону кольцевой, там где дом отдыха, можно тупо по дорожкам покататься.
а... космоснимок Шучу, Вы не обижайтесь. Мы здесь высказываем имхи, и я с Вами не соглашусь по всем пунктам. Чиста по/вокруг оврага, чтобы не ездить взад-вперед, 10км накрутить не реально. Горки со стороны Донелайтиса не въезжаемые, ибо нет дорожек, только подъем от общаги, но это горкой назвать сложно. Из склонов в верхней части ковша, имеет дорожку, пригодную для вела только склон у школы. Он не самый пологий и не самый отвесный. Если медленно ползти, он подходит, но в хорошем темпе Вы, я думаю, и двух спусков-подъемов не сделаете. Так что для тренировки не подходит. Склон в верхней точке Светлогорского пр-да не въезжаем ни для кого Со стороны фабричного, насколько я помню, горки две: одна, по которой дорожка вдоль реки выводит непосредственно на улицу, но, опять же, горкой это назвать сложно, и вторая, чуть севернее, дорожка по которой выводит на пересечение Светлогорского и Фабричного пр-дов. По мне, так она единственная из доступных горок. Что касается "поехать в сторону кольцевой, там где дом отдыха". Это, как я понимаю, Братцевский парк, въезд в который на веле вообще-то воспрещен, хотя никто гонять ессно не будет. Если с пивом, то покатит Но для тренировки не подходит ни разу. Во-первых много людей и детей, можно зашибить! Во-вторых где там кататься. По дорожкам? Да я на дружке в детстве весь парк за полчаса проезжал Там дорожек в сумме 1,5км наберется. Единственное место для хорошей тренировки - это круг, который начинается от дома отдыха и направо, если стоять к нему лицом со стороны оврага. Далее через 300м скатываемся в овраг, проезжаем по дну и лосим в довольно затяжной подъем, но не по дорожке, а по склону оврага до дома отдыха в верхней точке. На круг выходит около 1,5км - клевая тренировка ))
надо ехать и смотреть. Там хорошо кататься не по дну и не вокруг, а вверх-вниз. Можно по одному склону, можно вокруг всего ковша. Очень хорошая тренировка. За час получается ок. 15 км. плюс дорога от дома и обратно. Кстати, на Донелайтиса со дна ковша можно въехать аж по двум тропинкам.