НАЗ для нас

НАЗ - носимый аварийный запас
для нас - бегающих на лыжах, роллерах, легкоатлетов, велосипедистов, триатлетов и иже.
Предлагаю изложить здесь свой опыт средсты первой необходимости для быстрого восстановления функциональных возможностей в экстренных ситуациях.

1. Солкосерил гель. Тюбик. При жестких  встречах кожи с инородными поверхностями - асфальт, режущие кромки, лопнувшие волдыри, потертости до крови, в т.ч.  ожоги, пролежнии, мокнущие и гнойные раны. В течение 30-60 сек. после нанесения на ране образует твердую пленку, под  которой происходит интенсивная регенерирация тканей. Проверено на себе. Покупайте в проверенном месте, есть подделки.
2. Таблетки "Сандра" подъязычные 0.25г, ЗАО "Фармцентр ВИЛАР" - гомеопатическое лекарственное средство, общеукрепляющее, антигриппозное, противокашлевое. Иметь с собой в подсумке всегда. Любая предпосылка к возможной болячке: переохлаждение, плохое самочувствие, общение с больными, питье с чужой посуды на пунктах питания, подозрение в  возможном заражении вирусом ОРЗ. Очень эффективное средство. Тоже проверено.
3. При длительных тренировках - пакет Регидрона, желательно предварительно расфасовать на 4-5 частей. При первых симптомах сведения мышц, прогрессирующей вялости организма - высыпать 1\5 в рот и запить жидкостью.
Пока все.
Присоединяйтесь дополнением.

И еще. Может, кому сгодится. Это уже не НАЗ. Способ избавиться от гриппа\ОРЗ за 3 суток без особых лекарств. Подцепил этот вирус вдали от врачей и аптек, поэтому лечился родительским способом. Исходное состояние: темп. 38.5, болели легкие, как после километрового кросса без тренировки. Сухой кашель. Из того, что было под рукой, делал следующее.
1. Настойка ехинацеи спиртовая: сначала 50 капель, затем 10-15 через 1.5-2ч в течение 2 дней (кроме сна). Надо бы 3 дня принимать, да закончилась.
2. Чашка чая из шиповника с настойкой калины (от кашля), медом и ягодным вареньем  раз в 40-60 мин. в течение 2 дней, затем реже.
3. Кипяченое молоко со столовой ложкой сливочного масла, чайной меда и трети чайной пищевой соды 4 раза в день, последняя - перед сном.
4. Перед сном: в равных пропорциях мед, сливочное масло, водка - все по столовой ложке - размешать, подогреть градусов до 45 и медленно выпить - от кашля.
5. 2-3 раза полоскал горло содой. Жженый сахар в виде леденцов - кашель уходил сразу. Ничего не ел 2 дня.
Результат. Первые 28ч. честно отлежал со средней темп. 37.6. Далее темп. 36.5. Через 1.5 суток уже на ногах, но ломота в теле, как после весеннего марафрна бегом. Через 3-е суток работоспособность восстановилась почти полностью. На мне   метод сработал, пробуйте. Были  бы  таблетки "Сандра" - так далеко болячка не зашла бы.

И последнее. Извините за избитую банальность. Не прощайте себе невнимания к здоровью, своему и близких. Особенно, если творится с организмом что-то непонятное, чего врачи сразу объяснить не могут. Сейчас столько всего вокруг недружественного здоровью, стремительно сокрушающего организм. Бегом к специалисту. БЕГОМ! Поверьте, ценой промедления может быть здоровье и даже жизнь. По крайней мере, магниторезонансную томографию пройти немедленно. Хоть всех внутренних органов. И не дай Бог, отыщется что-нибудь нехорошее в легких или средостении - доброкачественное или недоброкачественное - СРАЗУ ЖЕ делать томографию головного мозга, в 2-х плоскостях и с мелким шагом, если это возможно. И опять - бегом к грамотному специалисту.
Извините за минор, не хотелось бы, чтобы ошибки повторялись...
Да, москвичам и жителям Подмосковья,
у кого астма и всё около нее, и те, чьи детишки тоже страдают аллергией\подозрением на астму - пишите в почту. Тоже есть опыт успешной борьбы с недугом.
Всем - здоровья хорошего.