Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

Воспаление легких

19 Ирина Нестерова 105

16.02.2007 00:00

Умудрилась заболеть тогда, когда наконец-то наступила зима(. Не очень хочется совсем терять форму, какие упражнения стоит поделать, чтобы и оставшемуся здоровью не навредить и форму поддержать?Заранее спасибо

Просмотров:1422
Комментариев:8
Рейтинг: 0 0 0

Будьте аккуратнее. V. D.
[16.02.2007 23:29]
С ума сошла? Andrei* *
[17.02.2007 03:01]
- Я не имела в виду Ирина Нестерова
  [17.02.2007 12:02]
  - Подскажите Настя Тришкина
    [17.02.2007 18:57]
    - Пневмония=воспаление легких Михаил Карпенко
      [17.02.2007 20:49]
      - пневмония Михаил Карпенко
        [17.02.2007 20:50]
        
        А начиналось всё очень легко и Aнатолий Нестеров
        [17.02.2007 21:03]
        
        ну всё... разговорили.. открою вам душу.. Михаил Карпенко
        [17.02.2007 21:40]

20 V. D. 464

Будьте аккуратнее.

16.02.2007 23:29

Пока есть симптомы - только соблюдение рекомендаций врачей. После исчезновения последних симптомов - как минимум неделю никаких нагрузок и холодового воздействия. Погуляйте, но не в сильный мороз. Потом пару-тройку недель втягивания начиная с малого объема и малой интенсивности и очень постепенно двигаться вперед с акцентом на объем. Не скоростить как минимум месяц. Сезон все равно пропал. Если дернуться - последствия могут остаться на много лет. Собственный печальный опыт.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Andrei* * 357

С ума сошла?

17.02.2007 03:01

Какая форма? 2-3 недели лечения потом 2 недели покоя. Покататься легонько в конце марта. Жизнь не кончается, будет следующий сезон.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Ирина Нестерова 105

Я не имела в виду

17.02.2007 12:02

бегать по лесу, делать интервальную или фартлек... Я хотела какие-нибудь простенькие упражнения в легкой форме ( мягкие приседания и т.д.), тем более, что у меня пневмония в легкой форме, даже без температуры, только кашель.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Настя Тришкина 130

Подскажите

17.02.2007 18:57

а чем пневмония характеризуется? Просто сильный кашель? А то я тоже что-то подхватила,кашель замучил,никак до конца вылечится не могу.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Михаил Карпенко 415

Пневмония=воспаление легких

17.02.2007 20:49

Это одно из самых тяжёлых заболеваний в районе дыхательных путей.
лечится долго, лучше в стационаре инфекционной больницы. лечение антибиотиками - причём сильными.
недавно знакомая.. попала в 36ю московскую. лежала 14 дней.
по негативному воздействию.. лёгкие страдают может уменьшится их полезная внутренняя площадь (я технарь. как назвать ещё - не знаю).. бьётся сердце.. и по списку..
у меня была ангина с осложнением 2 года назад.. но меня скорая послала домой и умные люди посоветовали как лечить..
мой совет.. держаться!!! берегите себя!
и всеми способами поддерживать эммунитет!
выздоравливайте!
случай моей подруги - был немного запущен.

и мой совет неизлечимого болельщика хоккейного - спите в шарфе.. мягком.. лучше, чтоб он был любимый и с ним были связаны хоошие воспоминания.. что для вас значит много!!!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Михаил Карпенко 415

пневмония

17.02.2007 20:50

боль в лёгких. кашель, кт не оташливается.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Aнатолий Нестеров 4720

А начиналось всё очень легко и

17.02.2007 21:03

просто. Кашель, небольшая, по всей видимости температура, которую она не хотела мерять. Обратилась к врачу - ОРЗ.
Лечилась неделю, кашель продолжался, через неделю обратилась к другому врачу (потому что первый заболел), он сразу направил на рентген, в результате диагноз - правосторонняя пневмония.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Михаил Карпенко 415

ну всё... разговорили.. открою вам душу..

17.02.2007 21:40

Я ангину схватил летом в похолодание в 2005
и целоваться с девушкой с хроническим тонзилитом.. надо аккуратнее..

лечился 3 дня от ОРЗ. спокойно и всем, что есть. каметон, аскорбинка, аспирин, полоскание..

и тут вспомнил, что говорила девушка месяца два назад (полезно слушаь их иногда)..
открыл словарь..
ну там все болезни найдутся.. но миндалины набухли.. лимфоденит..
в поликлинеке МГТУ.. "Какая у вас ангина!!! Урра.. снова.. госпитализация.." показали глав врачу.. радостные, что я больной такой..
а родители в командировке..

вот. сижу я в ординаторской. 2.5 часа ждал скорую. полчаса искала поликлинину и ездила под окном.. я читал книжку с анекдотами про врачей, кт дала сестра.
пришли эти врачи..
"А где больной"? "так вот же"?
"Этот? а что с ним?" попросили они принести местным что-то.. а сами шепотом "у тебя есть голова? какая инфекционная. иди домой.."
вот. рецепт их был точен. разве что глюколем надо выскребать, а не просто мазать..
и я выздоровел.. чуть дольше, но выздоровел..
а наши врачи были огорчены, что я написал отказ от госпитализации..

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0