В завершении летнего сезона хотел написать о своих впечатлениях о поездке на триатлон в Аланию. Возможно, это покажется кому-то интересным. В этом году удалось принять участие в трех стартах в Москве, но там дистанция была короче. И эти соревнования были своеобразной подготовкой к "главному старту" летнего сезона в Турции. Что хорошо: 1. низкие цены на поездку: неделя в 5* отеле 507$ 2. хорошая, нежаркая погода, теплое море 3. и самое главное масса положительных впечатлений от участия в гонке. Так сложилось, что большая часть наших ребят проживала в одном отеле, что как то сплачивало, позволяло пообщаться со знающими людьми, теми кто начинал движение триатлона у нас в стране. Приятно порадовал тот факт, что опытные спортсмены не скрывают свои секреты, особенно необходимые для прохождения транзитной зоны. Прилет в субботу 14.10. Вечерняя вело тренировка. Поехал по дороге вдоль моря за Аланию. В результате понял, что ошибся: дорога плохого качества. Поэтому, на следующий день сменил направление на обратное. Прекрасный асфальт, широкая обочина, несложный рельеф. На пути в отель забрался по дороге к входу в крепость, которая охраняет город, полюбовался видами... После обеда сон-тренаж и вечерняя беговая тренировка. Понедельник и вторник - легкие пробежки и купание в море. Хотелось оставить побольше сил к старту. Старт в среду с утра начинает элита, наш старт в 15-00, что несколько необычно. Полдня не знаешь, чем заняться. Заявились накануне, причем вся процедура показала, что организация не на высоте: отстояли в очереди больше 2-х часов. Огорчило отсутствие шоурума и сувениров, хотя каждому в пакете дали майку и календарик. Но я то думал, что на соревнованиях европейского уровня все будет как-то интересней. После этого, проникся еще большим уважением к организаторам наших московских стартов. Возвращаюсь ко дню гонки. С погодой повезло: нежарко, слабый ветерок. Очень удачное решение было разбить на две волны стартующих: до 40 и после 40 лет. Причем, старт плавательного этапа из-за волнения перенесли на территорию порта, что, наверно, было правильно, и мы плыли два круга на глазах у зрителей по относительно спокойному морю. О зрителях надо сказать отдельно. Такое впечатление, что в этот день наших русскоязычных болельщиков было больше, чем всех остальных, включая, турок. Поддерживали постоянно. Было очень приятно, да и моральная поддержка много значит. Возвращаюсь к гонке. Перед стартом плавательного этапа, а это 1500 метров, переживал, что очки могут протечь, а вода очень соленая, и довольно долго возился с регулировкой, в результате в момент старта забыл запустить часы. Но, как, оказалось, зря переживал: от соли, или еще от чего часы просто потухли и ничего не показывали. Часы - это Полар 410. Короче, не оправдали они надежд, и не прошли испытания на прочность. Не везет мне с ними: нагрудный датчик сползает, а теперь и сами часы подвели. Сам заплыв оказался не плохим: из нашей группы пришел вторым. Накрыл несколько человек стартовавших в первой волне. На выходе из моря организаторы поставили душ, пробегая под которым можно смахнуть соль с лица. Вся транзитка была застелена ковровым покрытием, и ноги остались чистыми. У каждого участника свое место + корзинка для вещей. Все пронумеровано. Подбежал, как показалось, быстро переобулся, шлем, очки, пояс с номером и вперед крутить педали. На велоэтапе предстояло проехать 5 кругов по набережной - 40 км. Часть брусчатка, часть асфальт. На гонку одел специально купленный комбинезон, а он без "памперса", и волновался за "мягкую" часть. Оказалось, действительно настучал, но в гоночном азарте не заметил. Опыта велогонок у меня маловато, поэтому приходиться учится на ходу. 1,5 круга ехал не с очень сильными ребятами из первой волны, которые крайне не охотно выходили вперед. Затем нагнали Илью Ямбаева, он был один, и дело пошло. Удалось организовать четкие смены, хотя Илья и пытался еще больше раскрутить, но у нас силенок не хватало держать его темп. За полтора круга до финиша нас достала группа с Женей Складневым. Впереди встали сильные ребята, а я откатился в хвост. Сказалось отсутствие вело тренировок в сентябре. Летом катался по утрам до работы. А осенью в это время еще темно. Дотерпел до смены этапов. На транзитке еще раз восхитился, как быстро опытные спортсмены меняют инвентарь. Вроде не копаюсь, но на выходе Евгений убежал метров на сто. Дальше бег 10 км. 5 кругов. Рельеф: с одним подъемчиком. Ноги забиты страшно. Бежишь, как на деревяшках. Помня о проблемах с дыханием на беговом участке в Бережках, сразу задышал с резким, акцентированным выдохом, и это помогло. Ощущения были, что бегу на самом краю, но не перехожу, черту, за которой начинает "схватывать бок". Вдоль трассы масса наших болельщиков с трещотками, флагами все подбадривают, приятно. Финиш через красивую арку. Награждают памятной медалью. Результат - 6 в категории после 40. Время 2.20. Для дебюта неплохо. Ощущения: не зря приехал и есть над чем работать. Четверг день отдыха. В этот день отдыхали на пляже и любовались торнадо, возникающими на море одно за другим и уходившими в сторону Антальи. Возможно, те, кто снимал, выложат эти фото в галерею. Ощущение какой то нереальности. Понимаешь, что это опасно, но у нас солнышко, волны большие метра 3-4,но воспринимаешь это как в кино. Сверху спускается хобот, потом на встречу из моря появляется столб воды и, наконец, они соединяются. И так непрерывно. Я насчитал больше 20 и бросил. На следующий день в новостях сообщили, что в Антальи затопило несколько отелей. Да... В пятницу морской заплыв 5 км. Просыпаемся: тишь да гладь. И не догадаешься, что накануне был шторм, сильные волны, ветер. В открытой воде так много не плавал, но как оказалось все планируют принять участие, поэтому решил рискнуть. Старт сдвинули с 13 на 14 часов, поэтому пришлось дополнительно прикупить бананов, чтобы подкрепиться. Старт прямо с пляжа Клеопатры. Народу человек 120. Все вместе. Наши болельщики опять удивили: арендовали яхту и сопровождали заплыв. Лично мне, это помогало отвлечься от монотонности. Небольшой минус - мутная вода, шторм все-таки дал о себе знать. Трасса размечена огромными надувными бакенами, но стоят они очень далеко друг от друга, поэтому после первого поворота все как тюлени высовываются из воды и пытаются понять куда плыть. В итоге все плывут, ориентируясь на кромку берега, и через какое то время впереди появляется очередной буй. Со старта плыл один, а затем сама собой образовалась группа из 5-6 человек. Причем, узнал я об этом, когда какая то девушка, пристроившись в кильватер, стала царапать пятки своим маникюром . В зоне турбулентности плыть легче. Пришлось пропустить молодежь вперед. И задача была не отпустить всю эту компанию. После последнего поворота уже на входе в акваторию порта ребята, почему то маханули дальше, и я бросил их и по кратчайшему пути рванул к финишу. Один из них первым спохватился, и в соперничестве друг с другом мы и финишировали. В итоге - второе место в своей категории и второй раз в жизни получил призовые. Хотя за это пришлось побороться уже после финиша. Накладки организаторов привели к тому, что пришлось дважды исправлять протоколы. Здесь надо сказать большое спасибо Адельфинскому Андрею и Кондрашеву Андрею, за то, что вовремя заметили ошибки и смогли убедить организаторов перепроверить все несколько раз. Итог поездки: масса положительных впечатлений. Всем рекомендую. Один момент - все это может получиться при уверенном плавании. Отличное дополнение, а может и альтернатива к традиционным летним занятиям: просто бегу, роллерам и т.д.
Байк довез без проблем. В Веломире попросил картонную коробку, упаковал, обвязал и все. Насчет проката не знаю, не интересовался. Плавал 6 месяцев в "Планете-фитнес" три раза в неделю по 1- 1,15. В среднем по 4 км. Время на 5 км заплыве - 1,15,38. На триатлоне не помню. Протоколы не брал. Может кто-то выложит, или на сайте европейского союза триатлонистов появятся.
читая твои разные темы то про лучшие лыжные комбензоны ( мы же знаем твой итальянский самый красивый ) то вообще про всякую ерунду,, решили спросить как ты там в американской америке пробежал триатлон . пока мы тут в нашей любимой финляндии катаемся на лыжах отчитайся хотя бы результатами .. и нам интересно стоило менять триатлон на лыжы , хотя конечно это разные виды время провождения . о нас ;живём в том же моём домике ,,команда хорошая весёлая ,, отдыхаем как всегда, снега много ,но за трассу деньги пока берут/
ps Похоже, и Максим Чуриков и Иван Житенев очень вовремя переключились на триатлоны, проводящиеся круглый год, с лыж. При бесснежных зимах-то самое оно...
а я не посмотрел на год в дате самого отчета, а только на день и месяц, а они удивительно совпали с текущими:)) В любом случае переключились они все равно вовремя )
1. низкие цены на поездку: неделя в 5* отеле 507$
2. хорошая, нежаркая погода, теплое море
3. и самое главное масса положительных впечатлений от участия в гонке.
Так сложилось, что большая часть наших ребят проживала в одном отеле, что как то сплачивало, позволяло пообщаться со знающими людьми, теми кто начинал движение триатлона у нас в стране. Приятно порадовал тот факт, что опытные спортсмены не скрывают свои секреты, особенно необходимые для прохождения транзитной зоны.
Прилет в субботу 14.10. Вечерняя вело тренировка. Поехал по дороге вдоль моря за Аланию. В результате понял, что ошибся: дорога плохого качества. Поэтому, на следующий день сменил направление на обратное. Прекрасный асфальт, широкая обочина, несложный рельеф. На пути в отель забрался по дороге к входу в крепость, которая охраняет город, полюбовался видами... После обеда сон-тренаж и вечерняя беговая тренировка. Понедельник и вторник - легкие пробежки и купание в море. Хотелось оставить побольше сил к старту.
Старт в среду с утра начинает элита, наш старт в 15-00, что несколько необычно. Полдня не знаешь, чем заняться. Заявились накануне, причем вся процедура показала, что организация не на высоте: отстояли в очереди больше 2-х часов. Огорчило отсутствие шоурума и сувениров, хотя каждому в пакете дали майку и календарик. Но я то думал, что на соревнованиях европейского уровня все будет как-то интересней. После этого, проникся еще большим уважением к организаторам наших московских стартов. Возвращаюсь ко дню гонки. С погодой повезло: нежарко, слабый ветерок. Очень удачное решение было разбить на две волны стартующих: до 40 и после 40 лет. Причем, старт плавательного этапа из-за волнения перенесли на территорию порта, что, наверно, было правильно, и мы плыли два круга на глазах у зрителей по относительно спокойному морю. О зрителях надо сказать отдельно. Такое впечатление, что в этот день наших русскоязычных болельщиков было больше, чем всех остальных, включая, турок. Поддерживали постоянно. Было очень приятно, да и моральная поддержка много значит.
Возвращаюсь к гонке. Перед стартом плавательного этапа, а это 1500 метров, переживал, что очки могут протечь, а вода очень соленая, и довольно долго возился с регулировкой, в результате в момент старта забыл запустить часы. Но, как, оказалось, зря переживал: от соли, или еще от чего часы просто потухли и ничего не показывали. Часы - это Полар 410. Короче, не оправдали они надежд, и не прошли испытания на прочность. Не везет мне с ними: нагрудный датчик сползает, а теперь и сами часы подвели. Сам заплыв оказался не плохим: из нашей группы пришел вторым. Накрыл несколько человек стартовавших в первой волне. На выходе из моря организаторы поставили душ, пробегая под которым можно смахнуть соль с лица. Вся транзитка была застелена ковровым покрытием, и ноги остались чистыми. У каждого участника свое место + корзинка для вещей. Все пронумеровано. Подбежал, как показалось, быстро переобулся, шлем, очки, пояс с номером и вперед крутить педали. На велоэтапе предстояло проехать 5 кругов по набережной - 40 км. Часть брусчатка, часть асфальт. На гонку одел специально купленный комбинезон, а он без "памперса", и волновался за "мягкую" часть. Оказалось, действительно настучал, но в гоночном азарте не заметил. Опыта велогонок у меня маловато, поэтому приходиться учится на ходу. 1,5 круга ехал не с очень сильными ребятами из первой волны, которые крайне не охотно выходили вперед. Затем нагнали Илью Ямбаева, он был один, и дело пошло. Удалось организовать четкие смены, хотя Илья и пытался еще больше раскрутить, но у нас силенок не хватало держать его темп. За полтора круга до финиша нас достала группа с Женей Складневым. Впереди встали сильные ребята, а я откатился в хвост. Сказалось отсутствие вело тренировок в сентябре. Летом катался по утрам до работы. А осенью в это время еще темно. Дотерпел до смены этапов. На транзитке еще раз восхитился, как быстро опытные спортсмены меняют инвентарь. Вроде не копаюсь, но на выходе Евгений убежал метров на сто. Дальше бег 10 км. 5 кругов. Рельеф: с одним подъемчиком. Ноги забиты страшно. Бежишь, как на деревяшках. Помня о проблемах с дыханием на беговом участке в Бережках, сразу задышал с резким, акцентированным выдохом, и это помогло. Ощущения были, что бегу на самом краю, но не перехожу, черту, за которой начинает "схватывать бок". Вдоль трассы масса наших болельщиков с трещотками, флагами все подбадривают, приятно. Финиш через красивую арку. Награждают памятной медалью. Результат - 6 в категории после 40. Время 2.20. Для дебюта неплохо. Ощущения: не зря приехал и есть над чем работать.
Четверг день отдыха. В этот день отдыхали на пляже и любовались торнадо, возникающими на море одно за другим и уходившими в сторону Антальи. Возможно, те, кто снимал, выложат эти фото в галерею. Ощущение какой то нереальности. Понимаешь, что это опасно, но у нас солнышко, волны большие метра 3-4,но воспринимаешь это как в кино. Сверху спускается хобот, потом на встречу из моря появляется столб воды и, наконец, они соединяются. И так непрерывно. Я насчитал больше 20 и бросил. На следующий день в новостях сообщили, что в Антальи затопило несколько отелей. Да...
В пятницу морской заплыв 5 км. Просыпаемся: тишь да гладь. И не догадаешься, что накануне был шторм, сильные волны, ветер. В открытой воде так много не плавал, но как оказалось все планируют принять участие, поэтому решил рискнуть. Старт сдвинули с 13 на 14 часов, поэтому пришлось дополнительно прикупить бананов, чтобы подкрепиться. Старт прямо с пляжа Клеопатры. Народу человек 120. Все вместе. Наши болельщики опять удивили: арендовали яхту и сопровождали заплыв. Лично мне, это помогало отвлечься от монотонности. Небольшой минус - мутная вода, шторм все-таки дал о себе знать. Трасса размечена огромными надувными бакенами, но стоят они очень далеко друг от друга, поэтому после первого поворота все как тюлени высовываются из воды и пытаются понять куда плыть. В итоге все плывут, ориентируясь на кромку берега, и через какое то время впереди появляется очередной буй. Со старта плыл один, а затем сама собой образовалась группа из 5-6 человек. Причем, узнал я об этом, когда какая то девушка, пристроившись в кильватер, стала царапать пятки своим маникюром . В зоне турбулентности плыть легче. Пришлось пропустить молодежь вперед. И задача была не отпустить всю эту компанию. После последнего поворота уже на входе в акваторию порта ребята, почему то маханули дальше, и я бросил их и по кратчайшему пути рванул к финишу. Один из них первым спохватился, и в соперничестве друг с другом мы и финишировали. В итоге - второе место в своей категории и второй раз в жизни получил призовые. Хотя за это пришлось побороться уже после финиша. Накладки организаторов привели к тому, что пришлось дважды исправлять протоколы. Здесь надо сказать большое спасибо Адельфинскому Андрею и Кондрашеву Андрею, за то, что вовремя заметили ошибки и смогли убедить организаторов перепроверить все несколько раз.
Итог поездки: масса положительных впечатлений. Всем рекомендую. Один момент - все это может получиться при уверенном плавании. Отличное дополнение, а может и альтернатива к традиционным летним занятиям: просто бегу, роллерам и т.д.