Как я вылечил ахиллу

Осенью прошлого года заболела правая ахилла (не падал, не били, как говорится "на ровном месте"). Не то чтобы сильно и постоянно, но боль при беге и после иногда чувствовалась. Думал, встану на лыжи, будет легче. Легче стало, но все равно боль была, хотя на скорость и объем это никак не влияло. Так всю зиму и катался.
Весной начал бегать и понял, что боль усилилась. Бежал не как хочу, а как могу. Иногда на следующий день еле доходил до работы, но дня через 2 становилось легче. Бег прекратил, только крутил педали - все равно болела. Решил сдаться врачам, хотя не особенно и верил.
Итоги хождений о врачам и результаты:
- рентген - все нормально
- Траумель - как мертвому припарка
- "это возраст (мне 45). Когда порвется, приходите - зашьем..."
- УЗИ показало, что разрывов нет, но ахилла увеличена в объеме (это было видно и так).
- физио- и магнито-терапия, ванночки, прогревания - ничего
- какие-то еще 2 мази - ноль.
И тут мне предложили сделать укол ДИПРОСПАНа в ахиллу. Думал помру, потому что даже трогать было больно (как-будто оголенный нерв), а здесь игла... Но с ледокоином прошло все отлично. В этот и ни следующий день ходить было тяжело ходить. Но потом я не поверил - боль ушла. Начал бегать. Сначала мозг, помня предыдущую боль, ногу берег, но потом стал контролироать ее все меньше и меньше, и сейчас опять могу бегать не как могу, а как хочу.
Через 2 недели укол повторил, хотя к тому времени боли уже не было. Так,  на всякий случай.
Ничего не хочу обобщать. Это только частный случай.