Бежал кросс в битце - 10.5 км в рамках полумарафона (группа Ю4 бежала десятку). время - 47.30 где-то. средний пульс - 205, при том что ПОЛАР НЕ ГЛЮЧИЛ, а реально ниже 202 не опускался. что означает столь высокий пульс?
я имел ввиду допустим что он не глючил - на разминке бежал слегка - пульс 175 где-то был, а по дисстанции судя по дыханию и вправду был такой высокий. при том в целом самочувствие хорошее.
ну по дыханию нельзя пульс судить!!! это очень субъективно и неточно! А то что полар на разминке 175 показывал также может говорить о его глючности, дает завышенные показатели. Скорее всего так оно и есть, потому что у людей максимальный пульс обычно в районе 200. И если предположить, что ты бежал на близком к максимальному пульсе в течении 50 минут, то это слишком круто. Обычно человек в зоне превышающей порог анаэробного обмена не может столько времени находиться. Это неизбежно приводит к закислению мышц и невозможности продолжения движения на таком пульсе!!! Надо нащупать было руками пульс на сонной артерии. Сейчас руками померь, сколько в покое относительном пульс?
проверил... всё нормально. полар работает нормально. бежал межвузы по бегу - был 2 в забеге (из 35 чел) - средний пульс также превышал 200. что касаеться квалификации - объём за год где 6500... в мае бегал в основном на низком пульсе
Когда бежал в толпе датчик считал чужой пульс+ваш=205! Такое бывает часто особенно когда не кодированный датчик! Иногда сказываются помехи от ЛЭП(излучение-например сильное на рижской)... У меня тоже высокий пульс и чувствую себя хорошо,но уже под 190 реально чувствуешь своё сердце и без датчика...
интересно, а как объем связан с квалификацией??? Вот у меня один друг (тоже здесь бывает:), наверное, и 2000 за год не набирает, а бежит тааак, только в путь, особенно классикой, так что объемы - это не показатель!
девайсом на лыжах, или тока купил? у меня полар во время кроссов глючит оооочень сильно. сбивается постоянно. допустим, бегу на тренировке с пульсом 120-130, потом фигак - 174 (это у него стандартная цифра), и так на протяжении нескольких минут. тоже самое может быть и у тебя с цифрой 205. а вчера на 21 км меня пульсомер просто задолбал. но на лыжах и на ролерах показания абсолютно адекватные.
хотя, в принципе, пульс у тебя теоретически мог быть и 205. а 175 на разминке - засчет эмоций
Было у меня такое 2 года назад и тоже при беге,на лыжах так не разгонишь сердце. Максимальный тогда был 219 и результат плохой,так как закисение сильное. А чтоб с таким пульсом места занимать? Но с возрастом и повышением уровня тренированности пульс должен уменьшатся. Сейчас максимальный 205(при беге). Вам бы провериться в диспансере надо чтобы сомнения развеять.
Там в инструкции специально написано,что нужно одевать правильно.Конечно не все экземпляры одинакового качества,но вот наверное мне повезло, у меня кроме как под высоковольтными проводами с PC-14 никаких проблем не было.
Глючит у многих, вообще то это уже не прибор. У меня был один приятель, который лег на обследование из-за Полара. Реально средний пульс больше 200 , у взрослого здорового мужчины только перед..... Это значит, что был и 250. В свое время шведы публиковали данные систолических съемок Г.Свана. Средний дистанционный соревновательный пульс был 177, тогда это был рекорд.А по Полару .. дрянь изрядная и дорогая .. бывает помогает поменять батарейку и часах и в датчике..легко самому.