Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Обсудим носки для кроссовок?

20.04.2006 00:00
Коли обсуждаем кроссовки, но грех не обсудить и носки, как вы полагаете? Ведь очень важно мнение спецов по бегу. По носкам предложил бы посоветоваться:
1)Толщина носок. Насколько это важно и для какого бега?
2)Насколько нужна и важна асимметрия л-пр?
2)Долговечность. Например, с удивлением обнаружил, что все носки от найка почти "одноразовые". Мож у меня ноги кривые какие, что после 3-4 тренировок на пальцах и пятках дырки? Ногти (не к обеду б.с.)содержу всегда в порядке..в чам же дело? От саломона наооборот такая беда: носки настолько прочные, что внутрянку задника кроссовка быстро превращают в хлам, сами оставаясь при этом целыми и невредимыми годами:)Что лучше и полезнее, выкинуть кроссовок раньше времени, или сорить еженедельно деньгами на носки?
3)Нужна ли липкость носков под плюсной и пяткой? Зачем такие носки и для какого бега выпускают? Не трата ли это лишняя денег?
3)Бывает ли бег в кроссовках вообще без носок?
4)Использует ли кто прослойку между носками и телом в виде капрона, если на коже ступней есть травмы? Или есть другие способы?
Прошу прощения у администратора, если сильно не по теме конференции, но..кроссовки ведь обсуждаем? :)
  • Просмотров:3105
  • Комментариев:21
  • Рейтинг: 0 0 0
Носки - особая песня.
20.04.2006 13:31
Для тренировок, за исключением объемных, особой разницы не ощущал. Другое дело - на соревнованиях. Вообще-то, мне кажется, вопрос сугубо индивидуальный, следует найти те виды носков, которые подходят лично вам при данной форме нагрузки.
Из личного опыта скажу - носок не должен быть ни слишком тонким, ни слишком толстым. И то и другое чревато не только потёртостями, но и травмой ногтей, что очень неприятно.
Пользуюсь в основном беговыми носками Адидас, т.к. они легко доступны в продаже, хотя соотношение цена\качество явно раздуто в сторону цены.
На босу ногу никогда не бегал и не бегаю, это не для меня.
Разницы между анатомическими и обычными носками не ощущал.  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
и я в адидасе
20.04.2006 14:12
Мне тоже из всяких разных носков больше всего пришлись по ноге Адидас. А я много разных кулмаксовых перепробовал, честно, правда, больше на велике :))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Вот статейка к месту  
20.04.2006 14:04
http://www.parsec-club.ru/doc/673/
из книжки
http://www.parsec-club.ru/doc/583/

сам переводил ;) не ругайте за качество, я не лит. переводчик.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Александр,
29.04.2006 22:02
большое спасибо за ссылки и Вашу работу!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Других форумов мало?
20.04.2006 14:32
Считаю, что обсуждение носок для кросовок, как впрочем обсуждение и самих кросовок нужно производить в форумах типа: "одежда" или "обо всем, кроме лыж", но никак в "беговых лыжах"....
имхо
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Логично.
20.04.2006 14:42
А потом здесь обсуждать тему, "как я пропустил лыжный сезон, из-за того, что изуродовал ноги" в период летней подготовки.

Это уже проходили, в смысле разделение по форумам. Лично я считаю, что темы о присуждений внеочередных званий лыжерам-лауреатам никаким боком не вписываются в формат данного форума. Вы можете со мной не согласиться, но стоит ли обсуждать этот вопрос????
Кстати, вроде бы в последнем журнале ЛС 9или в предпоследнем?) также одна статья была посвящена разным типам современных носков. Вы и им на вид поставьте :))).

Думаю, все что лежит около и как-то соответсвует теме не будет лишним для кого-то. В другие ответвления вообще мало кто ходит, это уже обсуждалось. Если ветка не интересна, можно ведь в неё вообще не входить. Не так ли??? :))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Давайте прекратим эту дискуссию,
20.04.2006 16:18
тем более что данная тема уже поднималалась.
Удачи в подборе носок!  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Рано ещё закрывать.
20.04.2006 16:30
Рано закрывать, ещё трусы не обсудили.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Между прочим, довольно актуальный вопрос.
21.04.2006 09:12
На теплую погоду у меня есть вполне пристойные беговые трусы. А вот на холод, когда бегать в длинных штанах приходится, я себе пока ничего толкового не нашел...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А "термо"?
21.04.2006 12:05
А термобелье (трусы), какие-нибудь разве не вариант?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ччерт его знает :)
22.04.2006 00:24
Из того, что я бы хотел себе приобрести, я встречал только свиксы с ветрозащитой спереди. Но - а) это на лыжах бегать хорошо, а бегом, наверное, не очень и б) - жаба задушила.
А вообще я серьезно и не искал пока ничего.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
И вам не хромать.
21.04.2006 11:45
;-/. А дискуссию, я и не начиналю
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
только не надо про плохие носки от Найки
20.04.2006 18:40
может Вы не тот Найки покупаете? (тот который не Найки в принципе)

у меня носки Найки год уже - зашивал 1 раз только, после стирки им ничего не делается.

Вообще считаю носки Найки отличными.

mk

ps. cколько стоили Ваши плохие носки от Найки?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
От найка(и)? Скажу:
29.04.2006 21:59
Покупал от найка двое носок. Одни были чисто беговые, тонкие, около 500р., покупал их в спортмастере в меге, другие более толстые, тоже беговые, стоили в меговском найке 290р.+-10 кажется. Те и др. асимм. В первых пробегал 2 недели, после чего протерлись откровенно на пальцах в 3-х местах до сеточки, а в одном месте до дырки. А другие протерлись на пятках одновременно после 6 (!) дней бега. Для такой цены я (как новичок в беге) считаю это совершенно недопустимо (имхо). Носки и те и другие (пока не кончились) очень мягкие и удобные, на ноге почти не чувствуешь, отлично отводят тепло и влагу наружу, но...
Я почему начал ветку про носки...я пока новичок в беге, поэтому стремлюсь понять концепцию: может так и должно быть, что носки должны протираться через неделю бега, и потом их надо выбросить (зато задник кроссовка дольше сохранится). И, может, не нужны носки, которые месяцами оставаясь сами целыми, трут задники кроссовок? Или существует третий вариант, когда ни носки не дырявятся, ни задники кроссовок? Вот и спрашиваю знатоков в беге.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Тонкие, по-идее, могли быть чисто  
30.04.2006 08:40
соревновательными. Тогда - "имеют право" на полохую износостойкость, хотя это и снижает их "рейтинг". Толстые рваться быстро не должны. Объяснение одно - Nike запутался, чему принадлежит конкретная вещь - миру спортивной моды и только имитирует спортивную функциональность или, действительно, предназначена для настоящего спорта. А заодно и запутал потребителя.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Еще хотелось бы узнать...
20.04.2006 22:22
...насколько принципиален состав ткани (хб\синтетика) с точки зрения хорошей проветриваемости, отвода влаги, риска потертостей и т.д.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Хлопок хорош при длительном контакте с телом в  
21.04.2006 20:37
отсутствии влаги. При интенсивной работе он плохо пропускает влагу. Его волокна быстро теряют фому при циклической нагрузке. Т.е. хлопок очень хорош при обычной носке и нехорош для спорта.    
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Все правильно, конечно...  
22.04.2006 22:28
...но уж больно все это дорого.
250р. за самую "хлипкую" пару - минимум. Срок службы - от 2-3 недель (adidas).
Вот сейчас взял на пробу mizuno running sock (85% хлопка) за 300р. Верх - очень тонкая сеточка - нога просто просвечивает. Зато подошва, пальцы и пятка усилены более толстым слоем материала. Посмотрим, на сколько их хватит, и какие будут ощущения по сравнению со 100% синтетикой.

P.S.
Видел, правда, saucony (80% coolmax) всего за 100р - пара! (Жаль, моего размера не было, а то бы обязательно взял).
На мой вопрос "почему так дешево?" продавец ответил, что многие просто всерьез не воспринимают этот брэнд. (???)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
О носках.
21.04.2006 12:22
1. В идеале между самым выступающим пальцем стопы и носком ботинка длжен быть зазор около толщины большого пальца руки. Небольшой плюс-минус компенсируется выбором толщины носка. По мере использования, кроссовки разнашиваются, слегка увеличивается размер, снижается ограничение пронации и амортизация. Потеря свойств частично компенсируется сменой модели носка. Под эти две задачи ASICS и Brooks  разработали линейки носков. От модели к модели несколько увеличивается толщина, плотность и упругость носка. Безусловный лидер - Brooks (Racer - Gliceryn - Adrenalin - Beast). Adrenalin выпускается с коротким и длинным голенищем. Правый и левый носки различаются. Вроде бы это чуть поудобней, но живут они точно дольше. В ткань Racer'а и Gliceryn'а вплетены серебряные нити - снижается вероятность кожных заболеваний и запах от кроссовок. Минус один - дорогие.            
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
сергею по пунктам
24.04.2006 20:09
1. чем сложнее поверхность, тем толще носок. Самые тонкие для трека, асфальта. Толще для грунта. Самые толстые для горного кросса. По болотам можно вообще в неопреновых

2. асимметрия бывает важна, но не принципиальна. Часто это просто маркетинговый ход.

3. долговечность. По моим наблюдениям, носков должно хватать на пол-сезона интенсивной эксплуатации. Я имею в виду не дыры, а утрату свойств (Это как кроссовки, бегаешь не пока дырок нет, а пока амортизируют, пока подошва не выработала ресурс). Чтобы лучше сохранить носки, которые для меня главная часть эквипмента, я их стираю не в машине, а руками, мылом с теплой водой. У моих любимых Thor-Lo пушистости хватает на 2-3 месяца, дальше ткань начинает сваливаться и плотнеть.

4. вместо липкости носков лучше хорошую не-проскальзывающую стельку. Специально юзал такую в горных лыжах. Минус -- очень трудно вставлять ногу в ботинок.

5. Многие бегают без носков. Это на любителя. Я к таким не отношусь, но видел много чемпионов, даже в горном беге.

6. Могут помочь шелковые носки. Но лучше всего -- вся линейка пластырей Compeed. Они действуют как вторая кожа, предохраняют и одновременно лечат потертость, держатся по 3-4 дня, даже с душем. Только не знаю, продают ли их в России, я их покупаю за рубежом, а у нас не нашел.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Много нового
29.04.2006 22:19
Ребята, большое спасибо за поддержку в обсуждении и конструктив в ответах. Опыт знатоков - он бесценен. С удовольствием попробую рекомендованные вами брэнды и способы. В свою очередь, с приобретением опыта со временем потом тоже поделюсь, что юзал.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0