Коли обсуждаем кроссовки, но грех не обсудить и носки, как вы полагаете? Ведь очень важно мнение спецов по бегу. По носкам предложил бы посоветоваться: 1)Толщина носок. Насколько это важно и для какого бега? 2)Насколько нужна и важна асимметрия л-пр? 2)Долговечность. Например, с удивлением обнаружил, что все носки от найка почти "одноразовые". Мож у меня ноги кривые какие, что после 3-4 тренировок на пальцах и пятках дырки? Ногти (не к обеду б.с.)содержу всегда в порядке..в чам же дело? От саломона наооборот такая беда: носки настолько прочные, что внутрянку задника кроссовка быстро превращают в хлам, сами оставаясь при этом целыми и невредимыми годами:)Что лучше и полезнее, выкинуть кроссовок раньше времени, или сорить еженедельно деньгами на носки? 3)Нужна ли липкость носков под плюсной и пяткой? Зачем такие носки и для какого бега выпускают? Не трата ли это лишняя денег? 3)Бывает ли бег в кроссовках вообще без носок? 4)Использует ли кто прослойку между носками и телом в виде капрона, если на коже ступней есть травмы? Или есть другие способы? Прошу прощения у администратора, если сильно не по теме конференции, но..кроссовки ведь обсуждаем?
Для тренировок, за исключением объемных, особой разницы не ощущал. Другое дело - на соревнованиях. Вообще-то, мне кажется, вопрос сугубо индивидуальный, следует найти те виды носков, которые подходят лично вам при данной форме нагрузки. Из личного опыта скажу - носок не должен быть ни слишком тонким, ни слишком толстым. И то и другое чревато не только потёртостями, но и травмой ногтей, что очень неприятно. Пользуюсь в основном беговыми носками Адидас, т.к. они легко доступны в продаже, хотя соотношение цена\качество явно раздуто в сторону цены. На босу ногу никогда не бегал и не бегаю, это не для меня. Разницы между анатомическими и обычными носками не ощущал.
Считаю, что обсуждение носок для кросовок, как впрочем обсуждение и самих кросовок нужно производить в форумах типа: "одежда" или "обо всем, кроме лыж", но никак в "беговых лыжах".... имхо
А потом здесь обсуждать тему, "как я пропустил лыжный сезон, из-за того, что изуродовал ноги" в период летней подготовки.
Это уже проходили, в смысле разделение по форумам. Лично я считаю, что темы о присуждений внеочередных званий лыжерам-лауреатам никаким боком не вписываются в формат данного форума. Вы можете со мной не согласиться, но стоит ли обсуждать этот вопрос???? Кстати, вроде бы в последнем журнале ЛС 9или в предпоследнем?) также одна статья была посвящена разным типам современных носков. Вы и им на вид поставьте )).
Думаю, все что лежит около и как-то соответсвует теме не будет лишним для кого-то. В другие ответвления вообще мало кто ходит, это уже обсуждалось. Если ветка не интересна, можно ведь в неё вообще не входить. Не так ли??? )
На теплую погоду у меня есть вполне пристойные беговые трусы. А вот на холод, когда бегать в длинных штанах приходится, я себе пока ничего толкового не нашел...
Из того, что я бы хотел себе приобрести, я встречал только свиксы с ветрозащитой спереди. Но - а) это на лыжах бегать хорошо, а бегом, наверное, не очень и б) - жаба задушила. А вообще я серьезно и не искал пока ничего.
Покупал от найка двое носок. Одни были чисто беговые, тонкие, около 500р., покупал их в спортмастере в меге, другие более толстые, тоже беговые, стоили в меговском найке 290р.+-10 кажется. Те и др. асимм. В первых пробегал 2 недели, после чего протерлись откровенно на пальцах в 3-х местах до сеточки, а в одном месте до дырки. А другие протерлись на пятках одновременно после 6 (!) дней бега. Для такой цены я (как новичок в беге) считаю это совершенно недопустимо (имхо). Носки и те и другие (пока не кончились) очень мягкие и удобные, на ноге почти не чувствуешь, отлично отводят тепло и влагу наружу, но... Я почему начал ветку про носки...я пока новичок в беге, поэтому стремлюсь понять концепцию: может так и должно быть, что носки должны протираться через неделю бега, и потом их надо выбросить (зато задник кроссовка дольше сохранится). И, может, не нужны носки, которые месяцами оставаясь сами целыми, трут задники кроссовок? Или существует третий вариант, когда ни носки не дырявятся, ни задники кроссовок? Вот и спрашиваю знатоков в беге.
соревновательными. Тогда - "имеют право" на полохую износостойкость, хотя это и снижает их "рейтинг". Толстые рваться быстро не должны. Объяснение одно - Nike запутался, чему принадлежит конкретная вещь - миру спортивной моды и только имитирует спортивную функциональность или, действительно, предназначена для настоящего спорта. А заодно и запутал потребителя.
отсутствии влаги. При интенсивной работе он плохо пропускает влагу. Его волокна быстро теряют фому при циклической нагрузке. Т.е. хлопок очень хорош при обычной носке и нехорош для спорта.
...но уж больно все это дорого. 250р. за самую "хлипкую" пару - минимум. Срок службы - от 2-3 недель (adidas). Вот сейчас взял на пробу mizuno running sock (85% хлопка) за 300р. Верх - очень тонкая сеточка - нога просто просвечивает. Зато подошва, пальцы и пятка усилены более толстым слоем материала. Посмотрим, на сколько их хватит, и какие будут ощущения по сравнению со 100% синтетикой.
P.S. Видел, правда, saucony (80% coolmax) всего за 100р - пара! (Жаль, моего размера не было, а то бы обязательно взял). На мой вопрос "почему так дешево?" продавец ответил, что многие просто всерьез не воспринимают этот брэнд. (???)
1. В идеале между самым выступающим пальцем стопы и носком ботинка длжен быть зазор около толщины большого пальца руки. Небольшой плюс-минус компенсируется выбором толщины носка. По мере использования, кроссовки разнашиваются, слегка увеличивается размер, снижается ограничение пронации и амортизация. Потеря свойств частично компенсируется сменой модели носка. Под эти две задачи ASICS и Brooks разработали линейки носков. От модели к модели несколько увеличивается толщина, плотность и упругость носка. Безусловный лидер - Brooks (Racer - Gliceryn - Adrenalin - Beast). Adrenalin выпускается с коротким и длинным голенищем. Правый и левый носки различаются. Вроде бы это чуть поудобней, но живут они точно дольше. В ткань Racer'а и Gliceryn'а вплетены серебряные нити - снижается вероятность кожных заболеваний и запах от кроссовок. Минус один - дорогие.
1. чем сложнее поверхность, тем толще носок. Самые тонкие для трека, асфальта. Толще для грунта. Самые толстые для горного кросса. По болотам можно вообще в неопреновых
2. асимметрия бывает важна, но не принципиальна. Часто это просто маркетинговый ход.
3. долговечность. По моим наблюдениям, носков должно хватать на пол-сезона интенсивной эксплуатации. Я имею в виду не дыры, а утрату свойств (Это как кроссовки, бегаешь не пока дырок нет, а пока амортизируют, пока подошва не выработала ресурс). Чтобы лучше сохранить носки, которые для меня главная часть эквипмента, я их стираю не в машине, а руками, мылом с теплой водой. У моих любимых Thor-Lo пушистости хватает на 2-3 месяца, дальше ткань начинает сваливаться и плотнеть.
4. вместо липкости носков лучше хорошую не-проскальзывающую стельку. Специально юзал такую в горных лыжах. Минус -- очень трудно вставлять ногу в ботинок.
5. Многие бегают без носков. Это на любителя. Я к таким не отношусь, но видел много чемпионов, даже в горном беге.
6. Могут помочь шелковые носки. Но лучше всего -- вся линейка пластырей Compeed. Они действуют как вторая кожа, предохраняют и одновременно лечат потертость, держатся по 3-4 дня, даже с душем. Только не знаю, продают ли их в России, я их покупаю за рубежом, а у нас не нашел.
Ребята, большое спасибо за поддержку в обсуждении и конструктив в ответах. Опыт знатоков - он бесценен. С удовольствием попробую рекомендованные вами брэнды и способы. В свою очередь, с приобретением опыта со временем потом тоже поделюсь, что юзал.
1)Толщина носок. Насколько это важно и для какого бега?
2)Насколько нужна и важна асимметрия л-пр?
2)Долговечность. Например, с удивлением обнаружил, что все носки от найка почти "одноразовые". Мож у меня ноги кривые какие, что после 3-4 тренировок на пальцах и пятках дырки? Ногти (не к обеду б.с.)содержу всегда в порядке..в чам же дело? От саломона наооборот такая беда: носки настолько прочные, что внутрянку задника кроссовка быстро превращают в хлам, сами оставаясь при этом целыми и невредимыми годами:)Что лучше и полезнее, выкинуть кроссовок раньше времени, или сорить еженедельно деньгами на носки?
3)Нужна ли липкость носков под плюсной и пяткой? Зачем такие носки и для какого бега выпускают? Не трата ли это лишняя денег?
3)Бывает ли бег в кроссовках вообще без носок?
4)Использует ли кто прослойку между носками и телом в виде капрона, если на коже ступней есть травмы? Или есть другие способы?
Прошу прощения у администратора, если сильно не по теме конференции, но..кроссовки ведь обсуждаем?