С завершением сезона! Как успехи?

Молодчина ,ты не с Республики Коми,где быть в 3-ке это МСМК?Алексей 22года,КМС(март 05 Пер. москвы)В этом году сократил отставание от лидеров Москвы,обл.(пол отставания сезона 04-05)  приходиться медленно ,но верно прилижаться к званиюМС.Держусь в 15 на Москве,Прошлом сезоне и в 30 не вошел.О плохом, переборшив с обьемами, заработал перена-е ЦНС 2типа -говорят пол года отходить.Так,что береги себя.
Пока,пока,Какие планы на предсез.подготовку?

в этом году я встал на лыжи после 11 летного перерыва, накатал 1200 км за 3,5 месяца, сейчас начинаю готовиться к новому сезону, планирую участвовать на соревнованиях!!!

 Достойны описания. По свежим следам. Значит, так. Мурманский марафон. Стартанул ничтоже сумяша, без питания ( в тренировки петлю катал уже не напрягаясь ) и с флюсом ( в пятницу зубники выдернуть зуб отказались, что-то там  не по их части). Первый круг летелось мухой. Лыжи, ясно катили не так, шел, понятно то же не с теми, но на планируемый результат 3:30 получалось. А вот  на 31км торкнуло. Голова кружится, ласты ватные, плавники не держат. Передо мной тягун, а во мне мысль – не одолею. Сначала повернул лыжи взад, но до долины 7км, а до пункта питания 3. Перетянуло второе. Отдельное спасибо МУЖИКУ, который дал сухарик. Дело пошло веселее, но минут 20- 30 на путешествие ушло. Потом 3 сосиски, 2 стакана чая , жменя лимонов и усталость почти ушла ( вместе со временем).
Итоги: результат 4:39:+, флюс- рассосался, на спонсорское пиво на финише опаздал- пришлось пить за свои, но вместе с шашлыками, на дистанции милые девушки меня приняли за 30-летнего, , по факту я постарше.
Выводы: лыжами заниматься продолжаю, на 2007- Тольятти, Европа-Азия, Токсово и Мурманск. На 10-км соревнованиях попробую выполнить-таки 3 разряд ( 2, … ) Всем удачи.

Нет,я в Мордовии,и пока только первый разряд. Насчет марафонов:самая моя любимая дистанция,т.к.скорости для коротких у меня нет,а вот терпежу и силы достаточно,вот и выигрываю на длинных дистанциях(от5км и больше).Этот сезон я халтурила,а вот к следующему собираюсь готовиться посерьезней.

Было только 2 гонки, которые я могу смело занести в актив. Это гонки, где вообще не курил бамбук и выложился до конца. За эти гонки перед самим собой не стыдно. 1 раз попал в призы (1 место в М2 в Домодедово). На мое счастье народу было мало:-))) Еще были 4 гонки, которые прошли более-менее, хотя можно было пробежать чуть лучше. Остальные гонки (7) - пассив.
Накатал 1200 км. Подготовительный сезон провел неплохо, регулярно по вечерам в будни и в выходные делал бег и имитацию. Но 2 волны морозов в январе и феврале привели к 2 болезням. После этого весь сезон пошел наперекосяк.
Погонял на 3 новых для себя трассах - Тольятти, Сходня, Лемболово.
После 4 лет перерыва наконец пробежал марафон, чем очень доволен.
Опять не смог одолеть Малекса... Второй год подряд. 2 мин слил ему на пятнашке в Обнинске. В этом сезоне он ваще монстр...