очень удобна, я живу там рядом, на лыжах в Ромашково катаюсь. Хочу к следующему сезону немного подготовится, в этой связи задумался о роликах, т.к. функцию в фитнес-клубе проблемно поднять. А с кроссами тоже нескладуха - раньше бегал там же в Ромашково, на меня 2 ротвейлера одновременно напали - чуть не растерзали, с тех пор в клуб перебрался.
Спасибо! Глупый вопрос - а лапки с палок не принято снимать? )) лет 12 назад мы на лето снимали лапки и ставили сломанные, доламывали их до конца и оставался только наконечник, что было очень удобно для имитации и роликов.
специальные наконечники из более твёрдого сплава. стоят от 70 до 250 рэ. примерно так. нормальные стоят от 7 долларов. на Поклонке лучше всего кататься с утра, так как днём, а особенно вечером народу до фигища. это не так уж сильно мешает тренировкам, но всё же лучше по свободной трассе. кстати, здесь на форуме есть отдельная ветка для л/р
В общем-то я так и думал (про концы), а кататься буду утром - и пиплов меньше, и воздух свежее, да и нагрузка вроде как лучше усавивается, чем вечером. Не знаю, как с работой соптимизировать, особенно когда дойдет дело до вкатывания... ))))))))
У лыжных лапок в сравнении с роллерными наконечниками бывает более мягкий основной материал. Я разломал в разное время несколько Экселевских лапок (штыри проваливаются внутрь), со специальными наконечниками такого не замечал.
а кататься в Крылатском, если живете на Западе. Ну, разбит асфальт, тоже мне, проблема. Катайтесь по внешней траектории, где велогонами меньше накатано. Зато воздух у нас там не чета Поклонке. И ветер. И трава по пояс. И виды Москвы на закате.
По идее можно кататься по полному велокольцу, где-то 13 км, когда растает лед и уберут мусор. Только лучше на самых медленных колесах (я катаюсь на 3-их коньковых и 4-ых классике). И заранее разведать трассу на велосипеде. И в шлеме. А то в прошлом октябре у меня на глазах на малом кольце разбился насмерть велосипедист, МС, который был без шлема
на ул. Тимошенко, до Крыльев даже ближе, чем до Поклонки. Ну заинтриговали Вы, Сергей... Может для начала на Поклонке поучиться, а то я на роликах года с 93 не катался?.. В то время они были не чета нынешним, да и катался я немного - не было специальной трассы, да и вообще наш тренер имитацию выше ставил, т.к. ТЕ ролики действительно с настоящими лыжами мало общего имели.
ездить с ул. Тимошенко на Поклонку. В Крылатском на малом велокольце достаточно безопасно имхо. Но (мое мнение) с очень тугими колесами на коньковых там с самого большого спуска тоже съезжать нужно аккуратно - асфальт подводит. Вот в гору забираться - в самый раз с тугими колесами. Не знаю где на Тимошенко Вы живете - в начале или в конце улицы, но в ее начале есть два неплохих (опять же имхо) места для л/роллеров: асфальтовая дорога в лесу параллельно забору ЦКБ и беговая дорожка стадиона Медик. Выносливость, конечно, там не повысить, но для техники и удовлетворения ностальгии по лыжам - самое оно
с малого кольца, спасибо за консультацию. Цель у меня именно и воздухом подышать и функцию поднять, поэтому рельеф очень желателен, по беговой дорожке и вдоль забора не так интересно. Хотя живу как раз там, рядом с ЦКБ. Про ностальжи Вы правы - такой кайф получаю от катания сейчас - даже в завязку ушел и игнорирую корпоративные гулянки... )) Вот думаю посерьезнее к следующему сезону подойти.
приезжайте, осмотритесь, пройдите сначала пешком или на байке. "Большой" спуск только один, с левым-правым поворотом, к нему легко приспособиться. Кататься по часовой стрелке. Удачи.
Машины народ ставит у 28корп1 или 28корп3 ул. Крылатские Холмы. Там же вход на трассу (малое велокольцо). У меня лично ботинки под конек для зимы и лета одни и те же. На соревнования некоторые дополнительно их скотчем обматывают для жесткости.
2Надежда Р. Просьба перенести ветку в раздел "Лыжероллеры"
В Тростянце (Украина) есть 2 замечательных трассы: одна представляет собой гору длиной 1.5км, с которой предполагается съезжать вниз, а потом обратно. Внизу пасутся гуси, за 2 недели сборов: 5 покалеченных спортсменов и 2 убитых насмерть гуся (в последствии торжественно зажаренных и поглащенных). Вторая трасса похожа на бобслейную, я осмелился проехать где-то треть, потом шел пешком.