Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Не футбольте, а разъясните про подготовку лыж.

20 Dmitriy DJB 5

31.01.2006 00:00

Не футбольте, а разъясните про подготовку лыж.

В факе так не чего и не нашел :о( имеем атомики рс11 новые только что купленные
Я понимаю, что надо готовить сп, до выхода на снег или просто раскатать голыми.
Вопрос как накладывать парафин? Как работать утюгом? Что для утюга надо? Как соприкасаются поверхности при обработке. Вся сп поверхность обрабатывается? Нужен ли какой то материал для этого как пропитка (вычитал из фака)
Занимаюсь бегом, и велокросом, вот решил побегать на лыжах.

Просмотров:1249
Комментариев:7
Рейтинг: 0 0 0

Посмотрите линк Ruslan Nov
[31.01.2006 08:13]
не динамо Никита Долгополов
[31.01.2006 12:13]
Видео Сергей
[31.01.2006 14:15]
- поверхность после утюга Dmitriy DJB
  [31.01.2006 22:49]
  - ++++++++++++ Сергей
    [31.01.2006 23:34]
блин! Sergey Pavlov
[31.01.2006 23:55]
- Спосибо всем. Dmitriy DJB
  [01.02.2006 08:04]

20 Ruslan Nov 495

Посмотрите линк

31.01.2006 08:13

http://xcski.narod.ru/swix/swix_index.html

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Никита Долгополов 409

не динамо

31.01.2006 12:13

... просто в 2 словах объяснить как готовить лыжи невозможно, при этом у каждого свое мнение и т.д. В последнем лыжном спорте есть хорошая статья о подготовке лыж СВИКСовыми парафинами - мазями, там все расписано по раз-два-три. Прочитайте, если что будет непонятно, на сайте спросите уже конкретно.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Сергей 32

Видео

31.01.2006 14:15

Еще можно посмотреть видео от Swix, все очень наглядно и сразу станет понятно, как наносить парафин, утюжить и т.п.
http://www.swixschool.no/web/index2.html

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Dmitriy DJB 5

поверхность после утюга

31.01.2006 22:49

пятно после утюга остается ровное, но когда начинаеш соскребать , получается не ровный рельеф,края потрескиваются. парофин на -10 -30 вот такая у нас погода. как должна выглядеть СП ровной и гладкой после полировки? или так как новая но с тонким налетом порофина + блеск, блик черный блестящий, у новой сп был матовый чёрный, из линка ролика видно, что и как,понятно, но поверхность не показана, и что такое фибертекс ? и как пользоватся скребком? какое нажатие на него, можно ли повредить поверхность?
так же из ролика видно что там обрабатывают три части поверхности, для чего?

я конечно не сдержался сегодня и побежал, на том что получилось, вроде летел как надо , но поверхность меня смущает, боюсь ее повредить об палки-елки. завтра планирую новый забег, хотелось, что бы было по уму.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Сергей 32

++++++++++++

31.01.2006 23:34

Морозный парафин надо соскребать пока он еще мягкий и не остыл, после чего вычистить его из структуры щеткой, для твердого парафина лучше использовать медную щетку, потом пройтись нейлоновой. После этого скользящая поверхность будет выглядеть как у новых лыж, но не матовая, а блестящая, т.е. на лыжах не должно быть видно налета из парафина.
В ролике лыжу делят на 3 части потому что готовят для классики - под колодной мазь держания, а не парафин.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Sergey Pavlov 408

блин!

31.01.2006 23:55

Я начал кататься на лыжах 3 года назад! и как-то сам научился готовить лыжи!Купил как-то пособие "СВИКС" ,где всё нарисовано и рассказано! Да сразу не получалось...пробывал и эксперементировал!А то что вам тут раскажут это не поможет,просто надо при этом присутствовать и смотреть!Советую купить последний журнал ЛС,там всё есть!Пробуйте!Удачи Вам!

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

20 Dmitriy DJB 5

Спосибо всем.

01.02.2006 08:04

с чем меня ознакомили, я всё понял. будем старатся.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0