Хай Cкиерз! так получилось, что в связи с напряженной работой весь ноябрь и первую неделю декабря я не мог тренироваться вообще никак (позор мне!), хотя летом времени не терял и все шло по трен. плану.
Есть советы, как поинтенсивнее компенсировать разрыв с чего начать вкатку...?
так получилось, что в связи с напряженной работой весь ноябрь и первую неделю декабря я не мог тренироваться вообще никак (позор мне!), хотя летом времени не терял и все шло по трен. плану.
Есть советы, как поинтенсивнее компенсировать разрыв с чего начать вкатку...?
thnx®s.