Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970

За сколько время вы добились качественного проката

20.05.2005 00:00
Народ, сообщите плз количество времени, сезонов, за которое вы достигли хорошего, уверенного, длинного проката в коньковом ходе.
У меня процесс затягивается. Пару нерегулярных сезонов бегал коньком с отталкиванием через шаг, под правую ногу. При переходе на отталкивание под каждую ногу, на левой прокат несколько неуверенный, равновесии нечеткое (видимо за счет более привычного укороченного проката на левой при отталкивании через шаг), а на правой все нормально. И все это уже целый сезон, как я только эту левую ногу не загружал. На лыжероллерах проблема стала очевидной - при спусках в левой ноге уверенности нет вообще.

Еще вопрос от непрофи: если при отталкивании под каждую ногу убрать толчок под одну из ног, то это будет как бы правильно или нет. В смысле, может это быть альтернативой по эффективности обычному ходу при отталкивании через шаг с неравномерными углами постановки палок и неравным прокатом.

Заранее всем спасибо.
  • Просмотров:932
  • Комментариев:0
  • Рейтинг: 0 0 0