Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

Не дай себе замерзнуть

22 Модест Соловьев 15558

28.02.2005 00:00

Если кататься в одном комбезе в небольшой мороз -8..-12С, то можно запросто получить термический шок ПОСЛЕ катания. Пока бежишь внутренние органы и мышцы согреваются потоками крови, в то время как поверность кожи сильно охлаждена. Все нормально - от этого никто ещ ене пострадал. Но после катания нужно сразу одеть на себя всю теплую одежду - штаны, куртку и еще покататься или побегать минут 20, пока не согреется кожа. Иначе, в состоянии без движения, холод с кожных покровов проникнет внутрь. Если пытаться согреться пассивно, даже в сауне, то это может привести к термическому шоку.

Просмотров:1431
Комментариев:14
Рейтинг: 0 0 0

Че это такое? Николай Герасимчук
[28.02.2005 14:16]
- бежишь - все ок Модест Соловьев
  [28.02.2005 15:36]
  - Очередная попытка "родить" гениальное? Игорь
    [28.02.2005 16:35]
    - нет, это просто напоминание Модест Соловьев
      [28.02.2005 17:35]
- Николай, Игорь
  [28.02.2005 16:46]
  - Ощущение теплового шока, Сергей Горбанёв
    [28.02.2005 17:17]
Модест, дело говорит! Valentin Rychkov
[28.02.2005 17:05]
- Не всегда есть возможность вынуть сердце Игорь
  [28.02.2005 18:19]
  - самое прямое отношение Модест Соловьев
    [28.02.2005 18:23]
  - Это имеет отношение к посту Модеста. Valentin Rychkov
    [28.02.2005 18:27]
    - Про закаленность точно правда Николай Герасимчук
      [28.02.2005 18:45]
    - Valentin R, Игорь
      [28.02.2005 18:57]
Модест, как с тобой связаться? Владимир Метелкин
[28.02.2005 17:55]
- Я сталкивался с диагнозом "Озноб стопы" Николай Герасимчук
  [28.02.2005 19:10]

22 Николай Герасимчук 398

Че это такое?

28.02.2005 14:16

Переохлаждение знаю,локальный озноб знаю...

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Модест Соловьев 15558

бежишь - все ок

28.02.2005 15:36

закончил тренировку, зашел в помещение, можно даже в сауну зайти - если кожные покровы и поверхность тела сильно охладились, то холод проникнет внутрь тела, во внутренние органы и будет термический шок. Надо тепло одеться и еще минут 15 побегать, чтобы поверхность тела прогрелась, только после этого идти в раздевалку. Также категорически нельзя растираться.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Игорь 924

Очередная попытка "родить" гениальное?

28.02.2005 16:35

Как же мы до этого катались?! Неужели хватало ума пододеть что-либо под комбез?!

Или это кто из бомжей посоветовал?

А еще возникает вопрос в каком физическом учебнике можно посмотреть формулу "проникновения холода внутрь", а то они все про тепло толкуют...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Модест Соловьев 15558

нет, это просто напоминание

28.02.2005 17:35

При температуре -8..-12 есть соблазн одеть комбез без термобелья (зависит от закаленности). Но при этом если долго - 2-3 часа - кататься, поверхность тела сильно охлаждается. Хотя внутри все нормально - пока кровь бегает. А вот когда человек перестает бежать, ту-то холод с поверхности проникает внутрь организма во внутренние органы и это чревато шоком - потерей сознания, вплоть до летального исхода. Хотя еще полчаса назад человек может быть летал по холмам.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Игорь 924

Николай,

28.02.2005 16:46

если человек будет плавать в воде от 4 до 8 градусов около получаса, а потом его занесут в горячую сауну или отмороженную руку сунет в горячую воду, то тогда и будет "термический шок", только дело не в коже, а в тканях. Если по сильнопереохлажденным тканям (сжавшимся каппилярам и сосудам) пойдет горячая кровь, они лопнут или закупорятся. Такие ткани надо греть собственным теплом - под теплым одеялом, например, а вовсе не пытаясь загнать туда горячую кровь.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Сергей Горбанёв 18

Ощущение теплового шока,

28.02.2005 17:17

по-видимому всем знакомо из детства, да и не только.Это, когда начинают отогреваться замёрзшие руки, и не приведи господь сунуть их в тёплую или горячую воду - боль страшная.Бабушка всегда заставляла отогревать руки сначала в холодной воде ( колодезной, градусов 15-18.В наших краях это называлось "руки зашпор зашли". Представляю, что будет, если всё тело "зашпор зайдёт" 8-о

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Valentin Rychkov 4398

Модест, дело говорит!

28.02.2005 17:05

Есть в Берне клиника, в которой самый большой процент людей спасенных после попаданий в лавину. Так вот, эти перцы вынимают сердце пострадавшего и кладут в теплую ванну, и таким образом человек согревает себя изнутри.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Игорь 924

Не всегда есть возможность вынуть сердце

28.02.2005 18:19

Люди, занимающиеся спасением людей, пробывших долгое время в ледяной воде, у нас в России, с успехом применяют способ отогревания, заворачивая пострадавшего в специальную фольгу.

Только непонятно, какое отношение это все имеет к лыжным гонкам.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Модест Соловьев 15558

самое прямое отношение

28.02.2005 18:23

читать надо уметь.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Valentin Rychkov 4398

Это имеет отношение к посту Модеста.

28.02.2005 18:27

Т.к. идея состоит в том, что отогревание должно происходить изнутри. Способ с фольгой вполне может годится для этого.

Одно дело когда у вас ломит отмороженые руки, (маленький участок тела) другое дело, когда все тело на поверхности охлаждено, соотв. Реакция на тепло снаружи - расширение сосудов и проникновение холодной крови к внутренним органам. Последствия этого, как написал Модест, могут быть очень печальными.

Клиника где вынимают сердце - уникальная. В теплой ванне сердце как раз для того, чтобы отогревать холодную кровь, которая поступает к нему от конечностей.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Николай Герасимчук 398

Про закаленность точно правда

28.02.2005 18:45

У нас есть мужик который ну при минус 12 бегает голый босиком,я его встречал неоднократно на отметке 15 км.

Извеняйте ,в плавках.

А еще он оформлял рекорд в К.Р.Г. по плаванию в холодной воде. Он плыл от Дивногорска до Красноярска,это км 20 а вода примерно +8.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Игорь 924

Valentin R,

28.02.2005 18:57

Как мне объясняли специалисты, опасность как раз состоит в том, что горячая кровь попадает в замерзшие ткани, где все каппиляры схлопнулись и происходит закупорка каппиляров.

Сосуды расширяются не от нагревания, а от того, что туда поступает кровь. Главное - постепенный нагрев, с минимальным нагревом. Сердце, по любому, остывает последним, поэтому, видимо, с него и начинают нагрев в этой клинике.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Владимир Метелкин 4

Модест, как с тобой связаться?

28.02.2005 17:55

твое мыло дырявое. У меня есть к тебе вопросы.

Владимир. soho1@yandex.ru

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Николай Герасимчук 398

Я сталкивался с диагнозом "Озноб стопы"

28.02.2005 19:10

Подошва опухла как надувной шар,а сосуды видно без ренгена.

Те кто обьморозили пальцы выписались черз месяц(но без пальцев),а этот со стопой ,но примерно через 2 месяца.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0