ЛР-05 - многие ли едут из форума?

Ориентируюсь на время 3:00 - 3:10

По проезду: в прошлом году нужно было с шоссе делать не первый поврот (туда заезжают автобусы), а второй. ГАИ рулили палочками от шоссе до стоянки. Мы приехали рано и без проблем припарковались в указанном нам месте. Оттуда до старта минут пять идти.

приехали до старта? В прошлом году трасса на ЛР была гораздо хуже, чем на МЛ, и время прохождения дистанции было существенно дольше, включая лидеров. Смутно надеюсь, в этом году хотя бы укатают нормально, без сугробов.

если не путаю

буду опять прорывацца с боями;)



решил заявицца, когда узнал, что справок не требуют

Хотелось ехать быстро, но ситуация на старте может опять не позволить. Буду стараться.

по МЛ я заметил, что в этом году ты бежишь гораздо быстрее, чем в прошлом году.

Старт на ЛР и правда плохой. На мой взгляд, хуже, чем на МЛ.

Однако часто настрой на бег задают удачные первые километры. Это бывает редко, но бывает. Не очень люблю ехать первую пятёрку за 30мин, а это возникало в прошлом сезоне часто. Номер выдала фортуна, посмотрим. Для любителей главное улучшать результаты без ущерба для здоровья, стараюсь найти эту грань.



У лидеров всегда короче дистанция на несколько метров.

он любит такие гонки. Посмотрим что на СС будет. Он обязательно поедет и специально готовится. Берегитесь лыжники...

На ЛР обычно уникальная обстановка. Лучше мне за Витей ехать.

Лыжи готовил на этот раз сам - 2 пары фишеров (себе и другану-чайнику). В три этапа - ушло в общей сложности наверное часов 6. Но правда это считая еще пару моих "разных" атомиков - которую тоже решил почистить для тренировок. Знал бы что такой геморой - лучше б отдал конечно. А этого заявили на 50 а не на 10, ен знаю, как он в Яхроме проедет.... Ну - лыжи у него супер и подготовлены по последнему слову, должен проползти.



Сергей в этом году правда монтср - 2.36 на полтиннике это круто! Даже если вычесть мое опоздание он бы мне и так привез минут 9.



А кстати - я тебя обогнал как раз вовремя (ты все говорил - поздно). Смотри - я тебе привез по протоколу около 7 минут. А должен был - 15. У нас с тобой разница последние сезона полтора стабильная (с одной стороны - хорошо, с другой - непонятно - толи нет прогресса ни у кого, толи у обоих синхронный ???). Вот они и есть 8 минут опоздания на старт (15-7=8), сколько я и думал - как раз. Так что все ok, до встречи на "антинародной гонке" ЛР (тоже вот терминец сегодня услышал в Битце - понравился )!

погулять, посмотреть, подкормить товарищей. Поскольку вбегать в первую сотню уже не могу - чо бежать?... Да и ЛР перестала нравиться давно...

едут четыре человека. Всем удачи на лыжне. Берегите себя, палки и нервы.

Алексей - 10, я, как обычно, 50

Номер свой не помню.

прорываться собираюсь не с боями, а вообще незнаю как, т.к. не заявлялся!

Собираюсь приехать пораньше, может удасться пробраться поближе в толпе на старте?! Вообще геморрой уже такой намечается, что ЛР скорее всего для меня первая и последняя

если бы действие в будущем разворачивалось в 2 дня.



суббота - те, кто выбегает из 3:00 - 3:15

воскресение - 10км и те, кто 3:15+