Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Сорокина Мария

Москва, 1992

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

202

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

192

Емельянов Сергей

Москва, 1956

124

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

118

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

113

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

105

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

102

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Коновалов Александр

Москва, 1961

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Иванов Андрей

Москва, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Соотношение пробегов коньком и классикой

21 Andrei Ivanov 117

10.12.2004 00:00

Для тех, кто бегает одинаково хорошо и коньком и классикой, проясните, сколько вы проходите коньком и сколько классикой при примерном одинаковом уровне усталости. Например: 2 км коньком = 4 км классикой или наоборот. Желательно, чтобы степень сложности трасс была примерно одинаковой (или равнинные или холмистые участки в обоих случаях). Заранее спасибо за ответ.

Просмотров:1280
Комментариев:3
Рейтинг: 0 0 0

скупые цифры Николай Родиков
[10.12.2004 13:30]
- Каково соотношение по времени Александр А.
  [10.12.2004 13:33]
  - Конек естественно быстрее Николай Родиков
    [10.12.2004 13:40]

23 Николай Родиков 81

скупые цифры

10.12.2004 13:30

он мониторе Polar показывают расходы каллорий: классика примерно 20км 1879ккал, конек 1360ккал на ту же дистанцию, что подтверждает утверждение, что классические стили передвижения более энергоемкие

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Александр А. 1541

Каково соотношение по времени

10.12.2004 13:33

20 км коньком и классикой за какое время бегаются?

Полар работает ТОЛЬКО по пульсу и времени.

20-ка классикой здесь получается явно дольше.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Николай Родиков 81

Конек естественно быстрее

10.12.2004 13:40

но вопрос был об усталости, поэтому выдвигаю свое ощущение 3км конька=2км классикой

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0