Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

Насчет сердца

22 Аркадий Мархеев 10

23.04.2004 00:00

Уважаемые форумчане, читая ветки о тренировках, я часто нахожу советы о том, как не "посадить сердце", ответьте пожалуйста на вопрос что такое "посадить сердце", как этого не допустить (можно ли почувствовать, что хватит, иначе посадишь сердце), как и из за чего "садится" сердце (с медицинской точки зрения) Спасибо.

Просмотров:4066
Комментариев:19
Рейтинг: 0 0 0

А движок не стуканул? Александр Маркевич
[23.04.2004 09:10]
- не видел malex
  [23.04.2004 11:57]
  - значит мало видел Александр Маркевич
    [23.04.2004 12:13]
    - а ты много шахматистов знаешь? malex
      [23.04.2004 14:55]
Пожалуйста, в следующий раз... Александр Козлов
[23.04.2004 12:26]
- зря ты Саша malex
  [23.04.2004 14:58]
- Александр, ты не прав... Эдуард Иванов
  [23.04.2004 23:59]
С медицинской точки Наум
[23.04.2004 15:51]
- *********** malex
  [23.04.2004 17:31]
  - Malex Наум
    [23.04.2004 17:49]
Про ДМ можно посмотреть в n/a
[23.04.2004 16:10]
- Спасибо за ссылку, Аркадий Мархеев
  [23.04.2004 17:58]
  - да уж, обзорчик :о) Юрий Сластенников
    [24.04.2004 11:23]
    - Если не трудно Аркадий Мархеев
      [24.04.2004 13:01]
  - Будь спок, товарищ! Александр Прокофьев
    [24.04.2004 19:49]
    - Причем здесь текст? и лень? Аркадий Мархеев
      [25.04.2004 06:12]
      - Да вы не заморачивайтесь n/a
        [25.04.2004 09:17]
        
        дык дело не в том не конкретно в этой фразе Аркадий Мархеев
        [25.04.2004 16:13]
        
        Pardon. Александр Прокофьев
        [25.04.2004 18:58]

22 Александр Маркевич 21

А движок не стуканул?

23.04.2004 09:10

Выражение "посадить сердце" из той-же серии что у автомобилистов "запороть двигатель". И то и другое выражение у профессионалов вызывает в лучшем случае улыбку. А чтобы получить ответ на твой вопрос, тебе необходимо прослушать полный курс тренерского факультета (по любому виду спорта) института физической культуры. Всё остальное будет очень поверхностно из серии ОБС (одна бабка сказала). Многие опытные спортсмены довольно точно могут определить грань, за которой наступает перетренированность. Но это приходит через многие годы тренировок, значительная часть которых проходит под бдительным контролем опытных специалистов. Извини, что мой ответ похож на речь замшелого пессимиста. Просто я хотел довести, что очень простого и короткого ответа, самое главное близкого к истине, на свой вопрос ты не получишь. Из практических советов - читай профессиональную (а не популярную) литературу, прислушивайся к профессионалам, веди индивидуальный дневник тренировок и самочуствия (желательно - два в одном). А дальше - как у Сердючки:"Даже если Вам немного за 30..." Удачи.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 malex 20574

не видел

23.04.2004 11:57

не видел спецов, у которых посаженное сердце вызывает улыбку

если тебе не нравится терминология... а какая разница как назвать, назови хоть горшком

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Александр Маркевич 21

значит мало видел

23.04.2004 12:13

И паталогоанатом иногда улыбается во время работы... Да и что-то не слышал, чтобы кто-нибудь из шахматистов посадил мозг, а из снайперов - зрение. Как то не по русски звучит...

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 malex 20574

а ты много шахматистов знаешь?

23.04.2004 14:55

если кто-то не может посадить мозг

не значит что кто-то не может посадить сердце или запороть движок

могу дать легкий способ и для 1го и для 2го

хотя вру... для 1го - сложнее

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

24 Александр Козлов 1126

Пожалуйста, в следующий раз...

23.04.2004 12:26

публикуйте вопросы о "медицинских" вопросах -в "медицинскую" ветку. Там ваш вопрос быстрее найдут и бцстрее ответят, как специалисты, так и те, кто сталкивался с подобной проблемой. Не посчитайте мое замечание как наезд, это действительно - дружеский совет.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 malex 20574

зря ты Саша

23.04.2004 14:58

пытаешься всех строить

лучше бы просто "конфа для Беголыжников" и всё

тут БЛ - пусть обсуждают все, что им хочется

если летом они бегают, им в беговую конфу идти?

если байк, уходить куда-то?

питание-смазка-здоровье-тренировки-гонки... давай отдельные ветки заводить

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

24 Эдуард Иванов 1178

Александр, ты не прав...

23.04.2004 23:59

Как специалист именно в обл. медицины сообщаю, что в ветку медицина не заходил и наверное никогда не буду заходить, времени нет...

С уважением Эдуард А.Иванов, к.м.н.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Наум 4754

С медицинской точки

23.04.2004 15:51

зрения лучше обратиться к врачу-кардиологу.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 malex 20574

***********

23.04.2004 17:31

если человек спрашивает как не посадить, то видимо он еще не посадил

и врач на данной стадии ни при чем

если есть подозрения, что уже посадил,

кардиолог - хорошо, но спортивный кардиолог много лучше

Спортсмены это другая категория людей

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Наум 4754

Malex

23.04.2004 17:49

да чего спорить, все равно проверять лучше у врача, а не виртуально.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

24 n/a 1664

Про ДМ можно посмотреть в

23.04.2004 16:10

ЛС №21 - там простыми словами описан предельный случай. Но есть еще множество промежуточных состояний. Кто рискует поиметь ДМ и отчего это зависит - посмотрите обзорную статью на http://lib.sportedu.ru/press/tpfk/2001n11/P50-52.htm

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Аркадий Мархеев 10

Спасибо за ссылку,

23.04.2004 17:58

Однако ж не сведущему человеку трудно читается текст, слишком много терминов... не могли бы подсказать ссылки в инете где можно про тренировки почитать?..еще раз спасибо.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Юрий Сластенников 154

да уж, обзорчик :о)

24.04.2004 11:23

Вспоминается анекдот: два студента, один спрашивает:

- Ты к каому экзамену готовишся?

- К квантовой физике.

- А чего учебник вверх ногами держишь?

- А какая разница?

О перегрузке интенсивной работой в спортшколах, приводящей к дистрофии сердца рассказывает Силуянов в статье "Сердце не машина". Только ссылку на эту статью я потерял, хотя сам текст дома есть, могу послать по мылу.

Если я не ошибаюсь, Александр Вертышев эту статью и писал.

Как "посадить" мозг не знаю, но гроссмейстер Котов в одной из своих книжек приодит такой интересный случай:

Один из сильных чешских шахматистов узнал свой диагноз - рак мозга. Решил он за отведенные ему судьбой несколько месяцев совершить какой-нибудь выдающийся поступок и организовал сеанс одновременной игры на 52 досках, причем играл вслепую (на доски не смотрит, ему судья только ходы говорит и на какой доске). Результат: и рекорд одновременной игры вслепую установил, и рак рассосался.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Аркадий Мархеев 10

Если не трудно

24.04.2004 13:01

Пошлите статью на мыло..

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Александр Прокофьев 282

Будь спок, товарищ!

24.04.2004 19:49

Ежели даже текст тяжело читается, то можно сделать предположение, что Вам не грозит перетренировка. Можно спать спокойно. Ленивого не загоняешь!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Аркадий Мархеев 10

Причем здесь текст? и лень?

25.04.2004 06:12

Как на основе того что текст хорошо/плохо читается можно делать выводы :"Ленивого не загоняешь"? даже такая фраза :"Результаты проведенного медико-генетического исследования у 211 спортсменов и 152 их родителей показали отчетливо прослеживаемую генетическую детерминацию типа кровообращения у спортсменов с передачей этого признака по аутосомно -доминантному типу с высокой пенетрантностью" несведущего человека может поставить в тупик, если я не понял этой и других фрза, то значит мне ничего не грозит...мда, спасибо за совет, теперь будем знать что если ничего не знаешь то тебе ничего не грозит.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

24 n/a 1664

Да вы не заморачивайтесь

25.04.2004 09:17

отдельными терминами и фразами. Какая бы ни была приведенная вами в пример - уловить можно, что тип кровообращения наследуется (соответственно риски). Или что с инфекцией, воспалительным процессом, незалеченными зубами - тоже нехорошо. А наукообразие - пропускайте, никчему это :-)

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Аркадий Мархеев 10

дык дело не в том не конкретно в этой фразе

25.04.2004 16:13

не в наследственности, с этим да более менее понятно с доминантными признаки и аутосомными (из биологии помнится еще), а в том что А.Прокофьев утверждает что если человек ничего не понял в статье то перетренированность сердца ему не грозит..

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

22 Александр Прокофьев 282

Pardon.

25.04.2004 18:58

Аркадий! Если пропустить большинство слов, придающих статье наукообразный вид, то смысл статьи понятен. Далее нужно немного потрудиться и осмыслить. К сожалению, все подобные статьи сплошная лабуда. Для спортсмена они никакой информации не несут. В большинстве случаев всегда имеются отклонения от нормы и, поэтому только вскрытие покажет истину.

Если у Вас появился такой вопрос, то для ответа на него нужно знать: во-первых, стаж занятий; во-вторых, Ваш возраст; в-третьих, количество тренировок в неделю и т.д. и т.п.

А критерий один, если тренировка в радость (хочется тренироваться), и Вы себя не пересиливаете с выходом на тренировку, то до перетренированности еще очень долго.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0