Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

И опять про битцу...(ногами не бить!)

23 Alexey Korolev 36

05.03.2003 00:00

Кто-нибудь может мне показать, где чего находится, а то я боюсь не найду сам? От меня это довольно таки далеко, так что ехать "на разведку" не хочется.

Просмотров:1203
Комментариев:8
Рейтинг: 0 0 0

да запросто Алексей Хоменко
[05.03.2003 09:38]
- Можно быстрее Alexandr AAA
  [05.03.2003 10:37]
  - может и быстрее Алексей Хоменко
    [05.03.2003 10:55]
    - От домодедово это хорошо Alexey Korolev
      [05.03.2003 23:29]
      - редко Алексей Хоменко
        [06.03.2003 12:03]
знаю, что ерунда +++ Алексей Хоменко
[08.04.2003 12:39]
было дело под полтавой ++ Алексей Хоменко
[25.04.2004 22:24]
Беру, беру !! Алексей Хоменко
[06.07.2004 12:59]

23 Алексей Хоменко 133

да запросто

05.03.2003 09:38

наводящий вопрос: как поедете?

Если общественным транспортом, то:

м. Тёплый Стан, выход из первого вагона и по переходу направо до конца и налево вверх. троллейбус 72 до конечной. ехать минут 10-15

Или м. Ясенево последний вагон, по переходу направо, троллейбус 85 тоже до конечной. ехать минут 10

Или м. Домодедовская авт 37 до остановки "зона отдыха Битца" - едет минут сорок.

Потом переходите на другую сторону МКАД по переходу и "вот оно" - спускаетесь к вагончикам слева от перехода (их видно)

Если на машине: проще по карте посмотреть (за МКАД напротив проезда Карамзина)

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Alexandr AAA 21

Можно быстрее

05.03.2003 10:37

Мы раньше тоже ездили на троллейбусах, как дураки.

А на самом деле быстрее и удобнее от м. Ясенево (1-й вагон, после турникетов 2 раза налево), а там на 202 или 710 до ост. "зона отдыха Битца". И ненадо переходить МКАД.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Алексей Хоменко 133

может и быстрее

05.03.2003 10:55

Просто мне до метро ещё дотопать надо, а остановка троллейбуса рядом.

И пробки на выезде к МКАД жуткие бывают.

Но вариант хороший.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Alexey Korolev 36

От домодедово это хорошо

05.03.2003 23:29

мне так удобнее всего будет,я в Царицыно живу. А 37-й часто ходит?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Алексей Хоменко 133

редко

06.03.2003 12:03

минут сорок интервал, утром чуть чаще в выходные реже. Маршрутки ещё ходят с этим же номером.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Алексей Хоменко 133

знаю, что ерунда +++

08.04.2003 12:39

Просто форма сообщений об ентом невольно вызывает всякие нехорошие мысли. То есть я то знаю, что это не реклама была, а попытка выяснить (причём весьма достойная попытка) но вот посмотрит на такое сообщение в форуме человек и что подумает? Вот я о чём. Извиняюсь, если кого обидел.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Алексей Хоменко 133

было дело под полтавой ++

25.04.2004 22:24

была одно время такая работа - рабочий день 10 часов, два коротких перерыва на обед. аппетит был чудовищный. на велике после такого "упирался" только в нетренированные мышцы. то есть даже просто вспотеть было трудно.

но мне кажется тут не объём увеличивается - объём сердца-то после 15-ти лет катания дальше увеличить почти нереально, а вот сила сокращений видимо сильно меняется со временем и в плюс и в минус. при невостребованности (тренировок мало, или там работа сидячая) моторчик такой дряблый становится и ленивый. а за три-четыре недели т.н. "вкатывания" всё приходит в норму. и что интересно - медленные и печальные тренировки дают толк только в первую неделю-две. потом стагнация. если не добавить высокоинтенсивную работу - ничего не выходит. часов по шесть в день мог накатывать а прогресса нету. под прогрессом я имею в виду, какую среднюю скорость я могу на пульсе 130, к примеру, поддерживать. то есть всё, объём сердца явно позволяет больше (не усохло же оно вдвое за зиму), ноги тоже, ан нет.

вообще надо порыться в тренировочных записях, закономерности поискать....

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Алексей Хоменко 133

Беру, беру !!

06.07.2004 12:59

Ухты, а клона-то и упустил :-)

так что беру обратно :-)

Ссылка Рейтинг: 0 0 0