Огромная просьба!

Физиологически нетренированные мышцы без нагрузки приходят в "нетренированую" норму через полгода - год. Восстановление "обратно" занимает годы...

фирма "Гайс" (магазин "Спортивная линия"). Тел. 812 598 18 27, www.skiline.ru



Что касается перспектив в 21 год... Чего хотите добиться? Попасть в сборную? Просто принимать участие в марафонах? По-моему, при желании - ничего не поздно. Было бы ОГРОМНОЕ желание и ОГРОМНАЯ целеустремлённость. К Вашему сведению: чемпион мира и олимпийский чемпион Сергей Савельев начал заниматься лыжными гонками только после армии, в возрасте 20 лет. Многократная олимпийская чемпионка и чемпионка мира Галина Кулакова, по-моему, в 21 год. Главное, быть абсолютно уверенным самому в том, что Вы этого действительно хотите.



А что касается мира марафонов - это не поздно никому и никогда, даже в 70. Поверьте, это не красивое словцо - знаю людей, которые начинали этим заниматься именно в таком возрасте.

Удачи!

Александр. Ну мышцы-то не совсем нетренированные. Все-таки я не совсем бамбук курил все это время, хотя конечно и не готовился к чему-то серьезному.



Иван. Если честно, действительно есть желание попасть в сборную (Хотя с нашей сборной сейчас твориться что-то совсем из ряда вон выходящее...) , ведь марафоны действительно можно бегать и просто тренируясь 2 раза в неделю. Но цели, конечно, другие...

Что-то (не знаю что) подсказывает, что из этого что-то может получиться... Желание вот уж точно есть. Что касается здоровья - тут сложнее... Думаю что все в порядке, но неплохо было бы пообследоваться. Единственное не знаю - можно ли в результате каких-либо медицинских исследований выявить готовность и способность организма?



Большое спасибо, за высказанные мнения.

Денис, всё не так плохо.



Мышцы дело наживное, пара, тройка месяцев тренировок и ты выйдешь на старый уровень.



Другое дело сердце, если оно загублено, то перспектив нет никаких. Но если после 16 лет ты активно не гонялся, сердце просто маленькое и его надо растягивать. Так вот на это уйдет около 2 лет по 40 часов в неделю.



Поэтому советую определить достигнутую сердечную производительность и сделать банальное ЭКГ. Только после этого можно о чем-либо говорить.

(см.журнал "Лыжный спорт" №21 и 23)

(а можно потом и в журнале) рубрику: "На приёме у доктора Иванова". Или - "Доктор Иванов слушает". Тут тебя уже искали в какой-то конференции, чтобы потрепать вопросами. Так давай это делать по-серьёзному. Что скажешь?

Эдуард. Большое спасибо.Каким образом можно определить достигнутую сердечную производительность... Вообще у меня есть один очень хороший спортивный врач знакомый.... Вот думаю с ним пообщаться... Надеюсь сможет мне ответить на вопросы.... Просто хотелось бы самому представлять - реально ли вообще определить сердечную жизнеспособность..... За последние 2 дня перелопатил кучу материала в Интернете - практически не нашел ничего подходящего....



Эдуард... И еще.... Как вы думаете, просто хочу услышать больше мнений, если с сердцем все в порядке - стоит ли пускаться в бой в 21 год???



Заранее спасибо...

Сердце и мышцы это важно.Однако подготовка для уровня сборной это еще и инвентарь,сборы мед. и фарм. обеспечение.Тренеры,перелеты и т.п.Это как?

В 21 год уже надо на жизнь зарабатывать себе а то семье.А тут на тебя расходов тысяч на 30 баксов в год.Не менее.Да и не на один год.Потянишь ли ? При том что шансы минимальные.

На мой взгляд шансов нет,а уж смысла тем более.Лучше заняться чем нибудь другим,а как хобби лыжи,отличное дело.  

Согласен с Алексеем. Если насчет сумм еще можно поспорить, то большого смысла убиваться я не вижу.



Как в старом фильме "Полночный ковбой" "...есть более простые способы зарабатывания денег...". Конечно, там речь шла совсем о другом, но в лыжных гонках уж точно медом не намазано.



Годам к 25 можно и МСМК стать, но на какие деньги жить и зачем такие муки каждый отвечает сам...

Привет Денис.

Видя твое желание пробиться в сборную могу поделиться подобным опытом (правда не в лыжах, а в биатлоне) - в 16 лет закончил УОР , но поразмыслив хорошенько , решил все-таки заняться учебой - пошел учиться, а в институте снова захотелось бегать, аж хоть отчисляйся. Но для себя нашел другой выход - в составе сборной университета гоняю по разным стартам в системе РССС(российского студенческого спортивного союза), получается совмещать и работу и тренировки (ежедневные по 2-3 часа).

А из моих многих однокашников сейчас бегает по специализации 1-2 человека, остальные кто руки ноги случайно поламал, кто сердце себе посадил резкими скачками нагрузки, один даже инвалидность получил уже , это в 21 год!!!

Господа! Большое всем спасибо за проявленный интерес и за высказанные мнения...



Что касается денег.... Ну, черт знает...Сейчас я работаю в банке, вроде денег уже получается зарабатывать.... А вот что касается тренироваться и при этом еще получать денег - тут сложнее. Мыслей на этот счет пока не очень много.



А насчет примера из жизни... Ну учеба уже вроде подходит к концу - 5 курс уже....да к тому же учусь я в таком вузе, где к лыжам никто никакого отношения похоже не имеет.... Хотя такой подход к вопросу - тоже вариант.

Хотелось бы высказать собственную точку зрения по этому вопросу, поскольку в настоящее время оказался в аналогичной ситуации. Сколько себя помню, всегда катался на лыжах. Еще в детском саду, после очередной лыжной прогулки, я спрашивал своих родителей: «Почему меня обгоняют все взрослые и почему я не могу кататься так же быстро, как они?» С начальных классов я начал заниматься зимними видами спорта – перепробовал многое – горные лыжи, конькобежный спорт, биатлон, но в итоге остановился на лыжных гонках. Не скажу, что был прирожденным гонщиком, «лыжным гением» или что-то наподобие, но постепенно, наматывая километры и оттачивая лыжную технику, я выполнял сначала юношеские разряды, затем – взрослые. Более менее успешно катался на городских соревнованиях, а также периодически выступал на Пермских областных первенствах. К 15 годам выполнил первый взрослый и был близок к получению КМС. Но дальнейшая спортивная карьера не сложилась – я переехал в Москву для получения образования. Совмещать серьезный тренировочный процесс и успешную учебу в ВУЗе оказалось невозможным.

Сейчас мне 23, я закончил ВУЗ, работаю в инвестиционном банке. Все то время, что я учился и работал, вставал на лыжи 2-3 раза, не больше. Тем не менее, сейчас у меня появилась возможность и непреодолимое желание снова встать на лыжи. Купил себе хороший инвентарь и даже пару раз в этом сезоне выезжал покататься в Битцу. Так вот, я прекрасно соотношу свои потребности со своими возможностями, и все, что я сейчас хочу – это приблизиться к тем рубежам, на которых я остался в прошлом, когда закончил интенсивные тренировки. Мне вполне будет достаточно, если я добьюсь получения КМС в ближайшие два-три года, мне также будет достаточно, если в нынешнем сезоне мое здоровье позволит мне принять участие в двух-трех марафонах. В любом случае, серьезный вопрос о том, чтобы попасть в сборную страны по лыжным гонкам я перед собой не ставил. Мое мнение заключается в том, что для утвердительного ответа на него одного желания и энтузиазма недостаточно.

Как бы то ни было, я почти уверен, что аналогичная ситуация сложилась не только у меня, поэтому мне будет очень интересно померяться силами на различных гонках, марафонах и т.д. с теми, кто в ней оказался.

Алексей. Спасибо. Может когда-нибудь схлестнемся на лыжне.....