Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
37
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
36
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
30
Новоселова Мария
Москва, 1977
Погребная Лилия
30
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Волик Наталья
28
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Жилина Мария
26
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
26
Сорокина Мария
Москва, 1992
Ерастова Любовь
21
Ерастова Любовь
Москва, 1955
Нестерец Оксана
20
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
202
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
МАСТЕРА СМЛР 175
Емельянов Сергей
192
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
124
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Митрошин Сергей
118
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
113
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Пастухов Николай
108
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Рачинский Сергей
105
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Лавриненко Владимир
102
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Кривенков Сергей
97
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
97
Снедков Денис
Москва, 1974
Пушкарев Андрей
96
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лютов Алексей
95
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Яхин Ренат
95
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Тимофеев Дмитрий
93
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
90
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
90
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Чернов Олег
88
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Коновалов Александр
85
Коновалов Александр
Москва, 1961
Илькаев Игорь
84
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Иванов Андрей
80
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
78
Рябов Алексей
Москва, 1974
Ковалев Сергей
76
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Николаев Александр
75
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
75
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959

Russialoppet: золотой мастер / мастер - в чём разница?

Коллеги, не смог найти на сайте РЛ - за что присваивают звание "золотой мастер". Расскажите, кто знает!)
  • Просмотров:2146
  • Комментариев:35
  • Рейтинг: 0 0 0
Предполагаю, что это - мастер лыжных марафонов "Russialoppet".
26.04.2026 13:16
Выдержка с сайта "Рашалоппет":

Звание «Мастер лыжных марафонов Russialoppet» или «Золотой Мастер Russialoppet»  присваивается за финиши с 2001 года в 10 марафонских дистанциях, по следующим правилам:

1.     Участник должен финишировать в 10 марафонских дистанциях.
2.     Все 10 гонок должны быть пройдены в разных Субъектах или любых зарубежных странах.
3.     5 из 10 марафонов обязательно должны быть пройдены в разных Федеральных округах.
Ссылка: https://russialoppet.ru/about/titles/

Получается, что золотой - это марафоны. Серебряный - полумарафоны. Бронзовый - остальные спутники.
Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
.
08.05.2026 20:10
Дорогой значок выходит.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +3 -2
Спасибо за ответ, конечно!
27.04.2026 11:11
Но хотелось бы не предполагать, а знать точно!)
Ссылка Рейтинг: -1 0 -1
А есть ещё более высокое звание...
10.05.2026 19:31
"Почётный мастер RL". Чтобы его получить, надо очень много потрудиться...
Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
"Почётный мастер RL".
16.05.2026 06:13
Комментарий получил рейтинг и скрыт читателями.Всё-таки прочитать
Вверх Ссылка Рейтинг: -12 +3 -15
Всё верно
16.05.2026 14:16
Про "потешить эго" весь спорт.
Просто кому-то для этого хочется ОИ и ЧМ выиграть, а кому-то звание Russialoppet'а.

Имена профиков, выигравших международные турниры, точно так же уходят в небытие и остаются в памяти только родственников и кучки фанатов.
Ну а многим вообще всё равно, что там выиграли профики. И собственные "ачивки" куда важнее.
А если уж "ачивки" сподвигают массы не лежать на диване, а двигаться ради них - то это круто. Куда круче имён профиков.  
Вверх Ссылка Рейтинг: +7 +8 -1
мастер RL - это вообще не про спорт
16.05.2026 15:41
Вопрос не тренировок, а денег и времени на поездки. Как бы пышно не звучало.
У меня критерий успешности очень простой - процент отставания от победителя в абсолюте.
Вверх Ссылка Рейтинг: +12 +13 -1
Да и плевать, про что это
16.05.2026 16:18
Для вас один критерий успешности. Но он ваш и только ваш. Другим может быть на него наплевать - и это единственный правильный подход.
Для других - другой критерий, тот же "мастер". Вам он неинтересен - ну так вам его никто и не "впаривает". Пользуйтесь своим, а этот оставьте тем, кому он нужен.
И все довольны, все нашли свой путь. А самое главное - все занимаются, а не на диване лежат.  
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +6 -3
Для вас один критерий успешности.
16.05.2026 19:10
А  при чем тут успешность, это банальное отсутствие осознанности. Мне, например, нравится само движение, я без него жить не могу, тело само все начинает ломить, и оно буквально просится попрыгать, побегать, покозлить. Это вообще-то и без всяких соревнований нормальная человеческая потребность, на мой взгляд. Просто у многих диванных сидельцев она атрофировалась из-за современного образа жизни.

Соревнования тут вообще на 10-ом месте стоят, человек должен не за какими-то абсолютно пустыми званиями гнаться, а вновь раскрыть в себе врожденную любовь к движению.

Да, медальки и звания могут быть первым шагом на этом пути, но это не должно быть самоцелью, иначе мутирует то, что у каждого человека и так изначально присутствует - желание двигаться и не сидеть на месте. Эта естественная человеческая потребность в погоне за званиями неизбежно со временем  превратится в самоистязание с непомерными объемами, когда страдальцу уже далеко не 20 и даже не 30 лет.

Т.е утраичвается сама суть движения и заменяется нездоровой подкормкой эго, которая ведет к саморазрушению. Эту особенность многих престарелых катлетов лечить надо, а не потакать ей.
Вверх Ссылка Рейтинг: -2 +2 -4
Да без разницы
16.05.2026 20:12
Нравятся людям печати в паспорт и звания - ну и пусть нравятся, разве они кому мешают? Проблемой являются лишь те, кто своими действиями портят жизнь другим. Мастера марафонов к этой категории никак не относятся.
Вверх Ссылка Рейтинг: +9 +9 0
О
16.05.2026 20:31
О каких званиях и титулах вы тут говорите)) какая погоня) 99% любителей не имеют никаких видов на тумбочку даже на условном первенстве водокачки и прекрасно это осознают)) для них соревнования это просто хобби, способ времяпрепровождения, тусовка, способ разнообразить свою жизнь и тд.
Вверх Ссылка Рейтинг: +5 +5 0
А я вот двигался, двигался и
16.05.2026 20:48
Додвигался в тему импинджмент-синдрома ТБС))) Увы и ах, у каждого свой запас прочности( В страве попрощался с народом и лег на диван. Золотой мастер) обидно, что ровно 49 мафов РЛ, одного не хватило до 50(
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Валерий, не надо вешать нос
16.05.2026 23:55
Разберётесь и доедете свой пятидесятый.

Понятно, что "задача со звёздочкой", но и их решают. Здоровья и удачи!
Вверх Ссылка Рейтинг: +5 +5 0
Валерий
17.05.2026 07:43
Здоровья! Не надо отчаиваться, Владимир прав, думаю разберётесь и с синдромом, 50-ый тоже будет и не последний!
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Валера, желаю тебе скорейшего восстановления!
17.05.2026 09:47
Все будет хорошо!
Пока поберегись, а когда снова начать, организм сам тебе подскажет. Еще побегаешь долго и счастливо. Ты парень молодой, и все у тебя впереди.
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Ну и здорово
16.05.2026 21:55
У вас есть тяга просто к движению.
У Алексея есть тяга к проценту отставания в протоколе.
А у кого-то не было.
А тут нашёл в себе тягу к "коллекционированию стартов" и благодаря этому двигается.
Или тягу к общению с такими же на стартах-забегах.
Непонятно, зачем с этим надо бороться и прививать своё.
Все рады, каждый рад своему.
Вверх Ссылка Рейтинг: +6 +6 0
одно другому не мешает
16.05.2026 23:08
Радость движения, кайф от скорости вполне ощущаются в гонке или контрольной тренировке. Когда в форме, чувствуешь себя машиной и неважно, что со стороны эта машина смотрится не очень.
Цели все же полезно ставить, совсем не обязательно это место в протоколе. Можно просто результат в контрольной тренировке.
Мне как-то рассказывали об одном ветеране, который по молодости гонялся на уровне кмс (или мс, не помню), потом забил на спорт на много лет. А еще потом вернулся, стал бегать местечковые гонки с целью попасть в призы по группе. Смотрит, кто из соперников куда заявился и едет туда, где шансы больше. Странная, конечно, мотивация, но почему бы и нет?
Эта естественная человеческая потребность в погоне за званиями неизбежно со временем  превратится в самоистязание с непомерными объемами, когда страдальцу уже далеко не 20 и даже не 30 лет.
Если речь о коллекционировании марафонов в прогулочном темпе, нет никакой необходимости в непомерных объемах.
Да и в целом, в наше время народ достаточно подкован в плане тренировочных методик, безумцев все меньше.
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
безумцев все меньше.
17.05.2026 05:47
Хотелось бы верить:) Но мне кажется, что на сайтах вроде этого их как раз концетрат, достаточно просто бегло пройтись по темам:).

У вас есть тяга просто к движению.
У меня мысль была глубже, по-крайней мере, хочется в это верить. Тяга к движению это фундамент, базовая, но забытая потребность представителей нашего вида, погоня за реузльтатом и значком почетного кого-то там могут ее пробудить, но не должны быть ее заменой, так как они ей (заменой движению) по определению не являются.
Додвигался в тему импинджмент-синдрома ТБС)))
Так вы на своих роллерах носитесь как угорелый. Помягче надо с телом обращатсья, оно у нас одно. Я не знаю, как чуваки в 60-65 так отжигают, я в свои 36 уже чувствую, что разница даже со мной 32-летним есть.

Вообще последние 3-4-ре годая многое  пересмотрел в моих отношениях с тренировками и собственным телом, может, повзрослел наконец, может, этот постоянный фоновый стресс из-за движухи недалеких так на меня подействовал, но я бережнее стал относиться к себе и близким.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +3 -1
От бега кстати ещё
17.05.2026 09:04
Раньше кпс заболело, судя по всему там тоже что-то типа импинджмента, так как симптомы с тбс одни и те же. У каждого свои лимиты по подвеске.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Aventurero,
17.05.2026 09:38
То же самое. Я разницу почувствовал где-то в 37. В моем случае это нежелание чувствовать усталость. Если раньше она с каким-то драйвом шла и давала даже плюс в делах - вроде устал физически, но тебе нормально, воодушевлен, силы работать есть, то сейчас в чистый минус. Соответственно, спортивные амбиции ушли.

В общем я понял, почему проф спортсмены заканчивают в 35-40, реально есть изменения, причем отчасти они ментальные.
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
нежелание чувствовать усталость.
17.05.2026 10:19
Да, это тоже есть. Любой стресс отнимает силы, расшатывает нервную систему, а если еще чрезмерной физ нагрузки добавить, то можно и в яму улететь. Я для себя пока такое правило вывел: 45-50 км бега в неделю (для меня этот объем вообще без напряга пока идет) + 1-2 тренировки на турниках (когда прет и самочувствие хорошее - 3). Бег обычно сдваиваю с калистеникой, поэтому выходит 3-4 тренирвоки в неделю. Все что больше, неважно силовые это или бег, обычно вводят в перегруз на временном горизонте более 3-4 недель.

Можно, конечно, от бега отказаться и тогда раза 3-4 в неделю на турнички ходить или, наоборот, силовые забросить и бегать 65-70 км в неделю, но тогда будешь либо тяжеловатым качком с нулевой кардиовыносливостью, либо худощавым скинни-фэт дрыщем без мышц. Поэтому пока вот такой баланс выдерживаю.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
нервная система
17.05.2026 17:55
стресс отнимает силы, расшатывает нервную систему
да не расшатывает, а укрепляет. По опыту, меньше будете переживать за свою нервную систему, она будет только крепче. Мы же Гомо Сапиенсы все таки с бэкграундом генетическим большим, не Панды какие-нить
О какой усталости идёт речь?
17.05.2026 12:28
Зачисление в гонке? Или ещё какая? Мне наоборот кайфово от этой усталости после длительной трени. В гонке да, иногда ловлю себя на мысли, начерта мне это надо, эта терпежка и насилие, но мужики бегают вот и в 70 это все терпят.

А вообще есть патология какая-то, когда что-то не так и усталость нездоровая, тут надо аккуратно. А есть приятная здоровая усталость.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
Усталость от тренировок
17.05.2026 13:18
Гонки - единственное, после чего я готов быть уставшим.  Внутри гонки стал помягче раскладываться, стараюсь терпеть только под конец.

Длинные не выношу вообще - какой-то прибитый, ну нахрена мне это? Интенсивные вроде нормально, но после них уже нет кайфа как -то, раньше тепло по телу было приятным, а стало раздражать. Ну и как готовится к гонкам в таком случае? А никак, еду и еду, длинные гонки исключил, на коротыши хватает вроде.

Ни в целом есть какое-то пресыщение цикликой. В прошлом году добавил раз в неделю верховую езду, в этом сезоне с женой в бадминтон начали играть. На вел сел пару раз по 2 часа, потпульсу все супер, по менталке вдруг скучно, хотя у меня одним кругом разработаны маршруты...

Хз чо происходит, прям спортивный кризис чувствую, не мотивации и цели, просто активничаю и жду вдохновения.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Я думаю, общая ситуация влияет
17.05.2026 13:20
Стало много лишних действий и лишних нервов, это сжирает ресурс. Спорт - излишество, организм это чувствует и сам понижает передачу, мол, тебе ещё неприятностей подкинут и в этом году, и в следующем, да и потом, побереги энергию. Так вижу.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Стало много лишних действий и лишних нервов, это сжирает ресурс
17.05.2026 15:06
Да, психика расшаталась конкретно:) Вначале этот долбанный ковид, потом военные компании... Еще этим ИИ и ядерным грибом постоянно пугают. В общем, влияет это все на псих здоровье, конечно, вода камень точит, безучастным трудно оставаться, когда это все в той или иной мере касается твоих близких, друзей, знакомых.

Жизнь до 2019 года объективно в разы была спокойнее и проще, а сейчас мы живем одновременно во время двух революций: и технической, и геополитической. И все с непредсказуемым концом.
Ну не я наоборот
17.05.2026 15:29
Только цикликой психику и лечил. Смена пейзажей, это просто маст, и сейчас разницу капитально ощутил. От себя сделаю всё чтобы вернуться, проблемы с подвеской ещё не приговор)
Медицина правда увы, на полном дне. Все изучаю сам, благо все эти иишки в этом плане хорошо помогают.
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
Аккуратнее с ИИ.
17.05.2026 18:22
Помогает здорово но ошибок море. Математику не может. Тренинг планы ужасающи :)
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
По своей теме
17.05.2026 18:48
Я всё предоставлю, в ТЧ переписку, когда дойду до финала. Но у меня долгий путь только начался...Главное, что прошлогодний опыт помогает все это преодолеть. Так что верно, стресс, который мы сами преодолели, делает нас сильнее.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +3 -1
Главное, что прошлогодний опыт помогает все это преодолеть.
17.05.2026 19:56
Удачи вам и не расстраивайтесь, это не конец мира, я бы даже сказал невозможность какое-то время в полную силу тренить - пустяк. Я вообще пришел к выводу, что надо радоваться тому, что у тебя уже есть, мы часто не понимаем, что может быть НАМНОГО хуже. И даже то, что мы лично для себя считаем НАМНОГО ХУЖЕ, может быть еще ГОРАЗДО ХУЖЕ.

Так сложилось, что в этом году я прочитал книгу Виктора Франкла о его буднях в немецких концлагерях... А потом уж не знаю почему, но мне утьюб зачем-то подсунул канал милой симпатичной амер. девчонки, страдающей раком мозга - то, что она переживает, заставляет волосы на голове шевелиться, но она не сдается и остается позитивной, как, впрочем, и Виктор Франкл, который сумел сохранить чел лицо и силу духа, рискуя быть убитым, униженным, сожженным чуть ли не каждый день...

В общем, надо проще относиться к жизни и amor fati, как говорил стоик Маркус Аврелий, без этого, к счастью или слжалению, сейчас никуда: уже понятно, что нашему поколению достанется сполна, это данность, это факт и это неизбежно. Надо пытаться с честью этот вызов принять, болячки и поседневные неудобства на этом фоне - мелочи.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
Вообще, не ясно о чем "спор")))
17.05.2026 09:19
Каждый находит свою мотивацию для занятий и это хорошо, согласен с Дмитрием.
Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Батя
17.05.2026 10:31
58м в этом году, для себя давно решил гулая марафоны потихоньку штук 5-6 за сезон, тренируюсь  часик в день, на выходных подольше, главное чтобы желание не пропадало. У меня есть живой пример Батя, ему 85ть, в этом году у себя в городе он выиграл "Лыжню России". Стоит он на подиуме один, его спрашивают, а где соперники, сами знаете где)))
Да, Батя МС по лыжам и биатлону, в 60х выполнял!
Ссылка Рейтинг: +5 +5 0
мастера
17.05.2026 11:22
Насчет мастеров разных, думаю все они хороши, но в меру, примеров много не хороших.
Занимайтесь, диван не выход, встретимся в группе М80, там и зарубимся))))
Вверх Ссылка Рейтинг: +5 +5 0
58м в этом году, для себя давно решил гулая марафоны
17.05.2026 14:27
Ну красавы, и вы, и ваш отец. Но лыжи в 85-ть это больше про генетику, а не образ жизни и трен. стаж. Точнее, первая - 80% вклада в успех.;) У меня бабушке 88 скоро будет, она до сих пор живет одна, каждый день гуляет и в своем огороде работает. Спортом, насколько  я знаю, никогда в жизни не занималась, молодость вся прошла впроголодь, за питанием никогда не следила и по праздникам все еще выпивает)))
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +2 -1
Тема пока не раскрыта....
17.05.2026 18:19
Ну так что, по поводу "Почётный мастер RL"
А то, всё вокруг да около....
Ссылка Рейтинг: 0 0 0