Нет ни одной трансляции.

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Погребная Лилия

Московская обл., Курсаково, 1961

Новоселова Мария

Москва, 1977

Жилина Мария

Мытищи, 1985

Волик Наталья

Московская обл., 1979

Сорокина Мария

Москва, 1992

Веселова Ирина

Архангельская обл., 1959

Ерастова Любовь

Москва, 1955

Антонова Жанна

Архангельская обл., 1971

Нестерец Оксана

Иркутская обл., 1966

Черепенникова Галина

Иркутск, 1967

Богданова Елена

Карелия, Чупа, 1962

Шамшина Людмила

Карелия, Петрозаводск, 1972

Кучеренко Ольга

Москва, 1981

Малюшицкая Анна

Москва, 1984

215

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

202

Емельянов Сергей

Москва, 1956

134

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

130

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

125

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

124

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

119

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

108

Снедков Денис

Москва, 1974

107

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

106

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

103

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

102

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

102

Яхин Ренат

Сахалин, 1968

101

Кривенков Сергей

Москва, 1967

101

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Илькаев Игорь

Саранск, 1975

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Коновалов Александр

Москва, 1961

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Иванов Андрей

Москва, 1959

Стешенко Сергей

Санкт-Петербург, 1972

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Ковалев Сергей

Екатеринбург, 1959

Николаев Александр

Москва / Сергиев Посад, 1982

Пакулин Сергей

Санкт-Петербург, 1959

Рябов Алексей

Москва, 1974

Голубев Борис

Санкт-Петербург, 1968

Антонов Валерий

Санкт-Петербург, 1963

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Маскаев Александр

Нижегородская обл., 1967

ВДНХ -Останкинский парк: на безрыбье и парк - рыба!

09 Crazymoose 27

17.01.2017 16:39

Готовлюсь к марафонам Russialoppet. В будни нет возможности доезжать до Битцы и Полян, где я готовлюсь, поэтому я нашел альтернативу вблизи своей работы. Обнаружил в Останкинском парке кружок без пересечения с дорожками , накатанный бураном. Гулять по Останкинскому парку и Ботсаду конечно можно, но тренировки не получится. Поэтому берем этот кружок в 1000 - 1300 метров и работаем на руки. Есть слабый рельефчик, если ехать только ОБХ, то нагружаешься прилично. Плюс поработать над попеременным бесшажным. Старт круга от павильона "Физкультура и спорт", проезжаем мимо Второго каменского пруда и конюшни . Катать буду днём. Вечером в парке горят фонари, но я вечером ещё не видел, освещают ли они трассу. Буранщик , который накрутил кружок, очень постарался: сегодня я еле вписывался в крутые повороты на спуске. 2 неплохих подъёмчика есть. Добро пожаловать!

Просмотров:2813
Комментариев:20
Рейтинг: 0 0 0

Это здорово! Алекс Фирсов
[17.01.2017 19:11]
- А что на Бабке Crazymoose
  [18.01.2017 07:13]
  - На Яузе Алекс Фирсов
    [18.01.2017 19:07]
    - А можно поподробнее, Lazhu
      [03.02.2017 10:29]
    - Где трасса на яузе / бабушкинской / свиблово? Intest
      [08.12.2017 10:51]
Плоды цивилизации и плиткинизации с обордюриванием... Алексей Ильвовский
[17.01.2017 19:16]
- Да какой там народ..ровно, как на Красной площади Максим С.
  [17.01.2017 19:23]
- 86ой год Crazymoose
  [18.01.2017 07:25]
- В ту пору Юрий Круглов
  [19.01.2017 11:12]
Ботсад Андрей Алисов
[18.01.2017 10:10]
- Коньком по бетону? Crazymoose
  [18.01.2017 10:31]
  - ******** Виталик Чекаленко
    [01.02.2017 11:34]
    - Виталик Crazymoose
      [02.02.2017 08:18]
* kam
[19.01.2017 11:40]
Вот Crazymoose
[30.01.2017 22:10]
- * kam
  [31.01.2017 20:55]
  - Можно Crazymoose
    [31.01.2017 23:54]
    - * kam
      [01.02.2017 13:40]
- * kam
  [04.02.2017 07:24]
  - В Сокольниках Crazymoose
    [06.02.2017 16:38]

14 Алекс Фирсов 1149

Это здорово!

17.01.2017 19:11

Живу на Бабушкинской,в будни вечером попробовал бы!
Там только классикой можно?
Трек не записывали?

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 Crazymoose 27

А что на Бабке

18.01.2017 07:13

Разве перестали кружок готовить бураном? И под конек было. В Останкино только классика иткруг меньше.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

14 Алекс Фирсов 1149

На Яузе

18.01.2017 19:07

У нас все путем:кружок сейчас в отличном состоянии.
Ну раз у нас лучше - не буду рыпаться )

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

10 Lazhu 102

А можно поподробнее,

03.02.2017 10:29

где это на Яузе под конек круг?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 Intest 8

Где трасса на яузе / бабушкинской / свиблово?

08.12.2017 10:51

Подскажите, есть конек на яузе / бабушкинской / свиблово?
По сообщению понимаю что есть, а вот где непонятно

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

23 Алексей Ильвовский 27815

Плоды цивилизации и плиткинизации с обордюриванием...

17.01.2017 19:16

Когда у меня сын родился (1986 год), мы переехали в Останкино. Все уехали в январе на сборы, а я стирал пеленки и катал по Останкинскому парку. Круг выходил по периметру больше 3 км, классика и конек. Дорожки никто не скреб, плитки не было, метровых бордюров - тоже.

Потом еще 20 лет я и сын использовали Останкино и для роллеров, и зимой, и для кроссов (был отличный круг ровно 1 км, там мелкий гравий был, рядом турники - все, что надо!). Теперь - все, голое выжженное пространство с "благоустройством" и плиткой. Народу нравится!

Ссылка Рейтинг: +2 +2 0

11 Максим С. 845

Да какой там народ..ровно, как на Красной площади

17.01.2017 19:23

мягко выражаясь, "гости столицы" или "недавно тут обосновавшиеся", у которых кроме съемного угла ничего нет, а развлекаться в чистоте (плитке, брусчатке, асфальте) охота, ибо "на родине" этого не было, а тут "цивилизация" и даже снег увозят ))))
На роллях на вднх я тоже уж год не катаюсь после того, как меня там машина подбила.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 +1 -1

09 Crazymoose 27

86ой год

18.01.2017 07:25

Я сам в это время родился . Сейчас чтобы "стирать пеленки" (менять памперсы) приходится катать в парке и бежать домой. Но то что буран нарезал классику здесь - вижу большой прогресс. Только вот гуляют по ней одни ветераны как стайки динозавров - здоровья им!.Видимо в старости мы будем наблюдать своих ровесников на канатных дорогах)) Доживут ли?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

21 Юрий Круглов 1702

В ту пору

19.01.2017 11:12

Портной по утрам там катался...фанатик был каких поискать. Не встречал его тогда?)))
Давно уж в штатах...эх сколь воды утекло.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Андрей Алисов 590

Ботсад

18.01.2017 10:10

15 км по основным дорожкам одним кругом почти без повторных прохождений участков.
https://www.strava.com/activities/828608084
палкингом

Коньком сейчас норм, но ен по всем тропинкам, пока не заледенеет либо не посыпят песком, что при текущем прогнозе не должно случиться ещё долго.

Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

09 Crazymoose 27

Коньком по бетону?

18.01.2017 10:31

Можно конечно, но это будет просто фитнес. В плане тренировки классика будет полезнее по нарезанной лыжне, а не по самотопной лыжне. Кому что как говорится

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

19 Виталик Чекаленко 1936

********

01.02.2017 11:34

А на ВДНХ это будет не фитнес?

а никто не писал про лыжню. В Ботсаду можно кататься по жёстким дорожкам. отсутствие лыжни поможет в работе над равновесием и координацией. Да и зачем Вам лыжня, всё равно одновременными ходами кататься что там, что там.

Вверх Ссылка Рейтинг: -1 0 -1

09 Crazymoose 27

Виталик

02.02.2017 08:18

Нет, не фитнес. 10 кругов по 1,5 км. хорошая тренировочка получается, причем не только одновременными ходами. Когда есть держание и попеременным иду. Когда нет держания, руки тренирую, загружаются прилично. А хорошая лыжня мне лично очень нужна. По жёстким дорожкам никакого кайфа делить их с прохожими. Здесь же почти никто не мешает.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 kam 367

19.01.2017 11:40

Спасибо за информацию!
Я катался примерно по этому кружку в декабре классикой, но тогда она еще не была подготовлена бураном, натоптали просто, поэтому и забил.
Вечером там можно даже без налобного фонаря кататься - башня и город светят хорошо.

Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

09 Crazymoose 27

Вот

30.01.2017 22:10

схема круга http://www.skisport.ru/photos/album/30/view/85131/

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 kam 367

31.01.2017 20:55

Можно покататься на хороших лыжах?

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 Crazymoose 27

Можно

31.01.2017 23:54

Благо снег выпадает часто. Когда нет снега, народ копытами грязь наносит. В понедельник прокатил 10 кругов по 1,5. Было замечательно!

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 kam 367

01.02.2017 13:40

Спасибо! обязательно надо покататься там.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

10 kam 367

04.02.2017 07:24

Прокатился там в четверг тоже 10 кружочков.
Неплохо в целом, но грязновато немного у дороги.
Кстати, нечто похожее есть в Сокольниках - освещенка 1,5 км. Она прямая, туда-обратно, там снег чище, но рельефа нет никакого. Безрыбье тоже ...

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

09 Crazymoose 27

В Сокольниках

06.02.2017 16:38

Был, рельефа нет, также на руки работал, зато коньком можно

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0