г. Бердск, БК "Восток". Круги 1,75 и 2,15 км. Трасса только под конек. Рельеф слабый, но расположение трассы такой, что на спусках не отдохнешь, едешь всегда против ветра... Слой снега небольшой, на подъёме со стрельбища легко можно продавить до асфальта, да и работа палками - как на лыжероллерах... Л/Б "Метелица". Круги 2,3,5 км. Трасса под конек. Под классику - самодельная лыжня. Трасса грязная, много веток. Много бугров, трасса не совсем "планарная". Рельеф очень слабый - на 5-ке всего 5 подъёмов с перепадом 5-10 м. Много отдыхающих в выходные. Есть еще круг 8 км - вообще без подъёмов практически... Академгородок Л/Б А.Тульского. Правая трасса 5 км - есть и конек и классика (самодельная), правда под классику идет лыжня прямо посередине коньковой трассы... Еще "бугристая" местами, тем не менее по отзывам лучше, чем левая 5-ка. Со спусков надо быть осторожнее - лыжни как таковой нет. Попадаются лыжники, едущие навстречу. Рельеф хороший - на 5-ке 5 рабочих подъёмов!
Снега мало. На асфальтированной дорожке местами проглядывает асфальт. Палки до асфальта достают - прям, как на лыжероллерах едешь. В лесу по 5ке трава и земля. Сама трасса неровная - много бугров. Народ просто гуляет по трассе туда-сюда. Трасса узкая, кого-то объезжать или разъезжаться крайне неудобно.
Новосибирск. Круги 2,5; 3,5; 5; 7,5; 10 км. Состояние хорошее. Рельеф прекрасный (особенно на 10-ке) Трасса чистая. Бугры и ямы выравнивают . В ближайшие выходные старты первенство кубка Сибири.
Прокатился по кругу 7,5 км, судя по разметкам и информации от Ярослава (ему отдельное спасибо). Круги, действительно, нарезаны, хотя и сама трасса еще не такая широкая - будет снег, будет еще лучше. Табличек с указанием км пока еще нет. Трасса обледеневшая. На поворотах реально можно убраться. Ветер на стадионе. Народу (в 9 утра) почти нет. 2-3 спортсмена я видел.
Правая трасса подтаяла. Внизу после первого спуска местами проглядывает земля Внизу же на предпоследнем подъёме - тоже немного земли и рыхлый снег. Стартовая равнинка бугристая. Перед первым подъёмом внизу тоже бугры, мешают разгоняться в подъём:( Финишная равнинка тоже не очень - лыжня посреди коньковой трассы. Последние 100 м на боевых можно только на руках по лыжне - коньком нельзя (смерть скользячке...). В целом трасса уже неплохая, а если резать ее после последнего подъёма к первому подъёму, то получится тяжелый хороший круг 3,5 км:) с быстрыми спусками и рабочими подъёмами. На спусках надо быть внимательнее, особенно на первом и предпоследнем - можно легко убраться... Да, еще попадались индивидумы, идущие навстречу потоку (извращенцы:)))).
Все засыпано снегом! (Академгородок и Бердск) Обещают завтра к обеду накатать на Тульского... В Бердске будет накатано на л/б "Метелица", тоже после обеда. Я завтра в Новосибирск (не тренироваться, по делам), после обеда поеду в Академ на Тульского. Звоните!
Справа - не проехать пока... Слева - прекрасная трасса 10 и 5 км:) Как будто и не разграбили освещенку... Конек, две лыжни (по краям, не везде две, но одна есть по всей длине и 10-ки и 5-ки) Профиль средний, есть интересные связки на 10-ке (особенно "ёлочный" подъём:)) Накатал 25 км и не заметил:))) Завтра туда же!!! (Если справа трассу не раскатают под конек).
Местами, правда, палки проваливались. Но, глядишь, через пару дней накатают и будет совсем хорошо. Ну и трафик иногда мешает, особенно в гору. Дыхание сбивается и темп. Все хорошо, только спина болит. Не привык еще. А каждый день бегать не получается.
10-ку слева прикатали, правда в подъём классисты ёлочкой спортили немного трассу, понабили бугров (жалеют денег на хорошую мазь?) Справа пока самодельная классика. Обещали завтра коньковую трассу там накатать:))) В рабочий день днем без трафика - ...красотааа:)))
Л/Б Метелица - круги 3 и 5 км. Трасса накатана под конек и классику. Рельефа мало... Тульского - справа всё та же самодельная классика, под конек обещают второй день накатать. Слева - 1, 2, 3, 5, 10 км - конек и классика; 15 км классика. Трассу прикатали Бураном, но в некоторых подъёмах все-равно коньком неудобно ехать - классисты набили бугров... В целом очень неплохо.
Не может ли кто-нибудь подсказать, возможно ли в будни покататься на биатлонным комплексе рано утром, пусть даже и в дни соревнований. Речь идет с 8-ми до 9-ти утра. Возможно ли, так же, переодеться там в это время ? Раньше катал иногда вечером на Тульского, но теперь освещенной трассы нет... поэтому приходиться искать другие варианты.
Когда нет соревнования, в любое время. Сам уже в этом году разок катался в 9 утра. Переодеваться только в машине. Трассы - улет. Пожалуй, самые лучшие в городе.
Круг 2300 м - никакой равнины, сплошная пересеченка!!! Профиль - как на "Левой" 10-ке на Тульского КРАСОТА!!! Трасса чистая и широкая, со спусков надо быть осторожнее, особенно в конце - очень обманчивы!
В субботу с 11:00 до 14:00 в комнате геологов на л/б А.Тульского будут продавать фонари налобные всего за ...800 руб! Объявление наверху! Лично я приехать навряд ли смогу, если кто будет, расскажите, что за фонарь?
Слева готовы 5, 10 и 15км под конек. На 15шке на полях совсем мало снега и много травы. На 10ке получше, но на подъемах набиты бугры. На 5ке много народу. В принципе, можно кататься по дальней петле 10ки. Справа отличная трасса 5км под конек (подготовили перед воскресными соревнованиям). Подъемы также немного разбиты, но бугров нет, просто снег рыхлый. Лыжня на спусках хорошая.
Катался сегодня и во вторник в 8 утра на правой 5ке. Трасса замечательная. Народу вообще никого (в такое-то время . Для городских: я выезжаю примерно в 7:15 от ЛДС и в 7:55 я уже на месте (можно и быстрее, если через Кирова попробовать). Катаюсь, еду в Верхнюю Зону мыться к теще , около в 9:30 выдвигаюсь обратно в город. В это время уже нет пробок (или почти нет). После поворота на Пед. сворачиваю к Кирова и по Кирова еду до Богаткова, потом на Военную и затем на Ипподромскую. Сегодня обратная дорога заняла 40 минут. Итого, крайний срок 10:30, я уже на работе.
Катался справа, трасса чистая, хорошая. Круги 3 и 5 км. В конце круга на просеке под ЛЭП снег пробит до земли (за 90 м до финиша). Туристы могут идти навстречу движения!
Катался вчера на НБК. Приехал, когда соревнования уже закончились (финишный протокол еще на табло горел). Так что никому не мешал. Бегал по 5ке, размеченной спецом для соревнований. Остальные направления были огорожены (но проехать можно) и не так хорошо подготовлены. Хороший там 2й подъем на 5ке, я скажу. Покруче, чем первый тягун после стадиона. На мосту перед стадионом проглядывает асфальт.
В 22.00 круг 2300м с фонарем за 150 руб:) Благодаря отраженному от облаков свету города можно кататься спокойно даже с китайским фонарем электрика!!! Альтернатива разворованной освещенке (тем у кого возможность кататься только после работы вечером и нет фонаря) - круг 1 км на БК, освещается фонарями парка Победы. Даже в 23.00 кататься можно вполне комфортно и без фонаря! На круге средний рельеф, но тем не менее лучше чем ничего. Трасса широкая и укатана хорошо. Круг 1 км - жесткая. Классику засыпали, только конек.
Ехать по Барнаульскому тракту, въезжаете в Бердск, едете прямо (это ул. Вокзальная), проезжаете вокзал ж/д (он останется слева), дальше будет нерегулируемый ж/д переезд, от переезда метров через 200-300 за серой 9-ти этажкой будет поворот направо (перед шиномонтажкой!), сворачиваем, занимаем 2-ой ряд и на светофоре едем прямо. Метров через 300-400, как закончатся 5-ти этажки, будет перекресток, сворачиваем направо к памятнику (танк на постаменте). Машину оставляю прямо у танка (за знак заезжать не советую - в темное время суток мимо ездит ГИБДД:)). Приезжаю уже переодетым, только переобуваюсь и вперед! Берем лыжи в руку и идем от танка в сторону вечного огня по аллее. Чере 20 метров поперек аллеи идет трасса - встаем на лыжи и едем (направо). Уже на трассе - осторожно едем по трассе первый круг. Примерно на середине круга у памятника вниз пойдет пологий спуск - (в конце будте осторожны!) за ним поворачиваем налево, к памятнику в подъём. После подъёма на развилке (метров 70 от памятника) к началу круга - налево, к стрельбищу - направо. Второй круг поедете смелее:) Без захода на стрельбище - 1000м, с заходом на стрельбище - 1700 м
На обеде заезжал - видел машину. Могла где-нибудь заскочить на трассу:( Я катаюсь где-то в районе 22.00 - 24.00 или 12.00 - 16.00 Серебристая Алтезза 658. Если увидите на трассе человека с фонарем в "сборниковском" жилете на RCS - это я:) Надеюсь описал понятно, если что пишите в личку или ICQ! P.S. Будете ехать обратно - на светофоре СВОРАЧИВАЕТЕ НАПРАВО И ПОЧТИ СРАЗУ НАЛЕВО. В Новосибирск - налево:))) Удачи:))))
Героический и очень информативный ответ! Спасибо большой. Перебираюсь в Бердск на ПМЖ, буду появляться на местной лыжне. Видимо начну в ближайшую субботу.
на 1000 м кругу машина заскочила на трассу:( Кроме того, снегом подсыпало, но Бураном еще не катали и пешеходы и собаководы утоптали трассу как попало, кататься по 1000 /1700/ м кругам - не очень:( А вот круг 2300 в прекрасном состоянии. Широкая, ровная трасса, прекрасный рабочий профиль:)
Катался во вторник утром рано по вежему снежку. Встретил там Дмитрия Silevi. Но мне еще показал, что можно переодеться внутри и там же есть туалет и душ (вход сзади здания слева - железная дверь - , сразу идешь направо на 2й этаж). Завтра, в четверг, планируем там снова побегать в 8:20-8:30 утра. Круги 2.5, 3, 4 и 5км подготовлены. 7,5 и 10км - не очень. Рельеф офигительный.
Сегодня там классно было Все ж чувствуется небольшая нехватка физ.подготовки - трасса спортивная, серьезная и соответственно тяжко немного. Вторую пятерку - опять чуть не сдох забавно..третью почему-то легче.. Интересно, сколько там перепад на 1-м и 2-м подъемчиках ? Мне кажется не меньше, а то и побольше чем на Тульского на 10-ке..
На трассе в СДЮШОР? Интересно узнать, как там трасса. В мою молодость она (л/б) называлась "Буревестник" (если мне память не изменяет:)) Я там впервые попал в призы на области:))) Только хорошие воспоминания о той трассе. Еще по-моему там есть (был?) трамплин...
Сейчас сессия идет, так что времени хватает только в Заельцовский парк выбраться. Был там в пятницу: тройка добротно укатана бураном, нарезана лыжня, дерево, наконец-то, с трассы убрали. Конечно, рельеф никакой и трасса узковатая, но покататься можно, лучше с утра. Думаю, сессию закрою и первым делом на Выборную(СДЮШОР) поеду на разведку. В прошлом году там катался: интересный рельеф и качество трассы сравнительно неплохое. Насчет трамплина не помню, знаю, что там есть небольшая горнолыжная трасса, может там есть..
Ярослав, подъем первый на 32 метра - это на дистанции 2,5 км. Я точно не знаю, но даже первый подъем на 5ке больше, а второй уж точно больше. Сегодня боролся там со свежим снегом в 8:30 утра. Было неплохо. Но Stiff RCS катят стремно то такому мягкому снегу. Приезжайте завтра бегать днем. Как раз буран все разровняет. Мой т. +7 912 912 6725.
На схеме старый круг 2,5 км - первый подъем - это тот самый подъем (под названием ШВСМ). На втором подъёме перепад тоже 32 м, просто он растянут побольше. Куда уж сложнее 2,5 км: подъём-спуск-подъём-спуск-стрельбище:)))
Чем ближе к НГ, тем меньше времени на лыжи:((( Но после НГ - ОТОРВУСЬ:))) Я сейчас в Бердске на местном БК рассекаю, там классный круг 2300! ))
Снег у нас закатали, так что мои РЦС несут неплохо!
Спасибо за ссылку и описание! На самом деле 32м - не мало. как я помню на Тульского на левой десятке максимальный подъем около 24м.. Ночью вернулся из Шерегеша, сегодня хотел покатать на НБК или Тульского, но, к сожалению, простыл..теперь наверно только в четверг утром
На НБК первый стартовый подъем, (ШВСМ называется) дейтвительно 32м, но на круге 5км есть подъем с перепадом 35м! На ЧР вывешивали точные пофили трасс, я там и посмотрел.
Здравствуй, лыжный Новосибирск. Обычно пишу очень редко, принадлежу к категории читателей. Но так как эта ветка уже долгое время держится наверху списка решил тоже отметиться. Катаюсь в рабочие дни на "биатлоне", близко к работе, успеваю на часик вырваться, а по выходным езжу на "тульского". На "биатлоне" в этом году трасса просто шикарная. В прошлые годы ее готовили хуже (мое личное мнение). Раньше катался в Заельцовском парке, но сейчас ездить по равнине стало неинтересно, а состояние трасс ужасное. К сожалению, Заельцовский парк превращается в большую помойку. Судю по письмам форумчан этот процесс идет по всей стране и Новосибирск не исключение. Ярослав! Если увижу вашу машину - обязательно подойду, не удивляйтесь. Привет всем любителям лыж!
Стало интересно, почему абсолютное большинство народа катает именно на RCS? Есть же рэйсинговые лыжи и у других производителей..Atomic, Salomon, Peltonen.. У меня, например, Peltonen Supra Cosmic.. Почему интересно ? Просто так На самом деле у всех на сайтах написано куча всего самого положительного, но вот по факту.. И еще любопытно - фишер пишет, что они делают предобработку каким-то специальным парафином (современные рцс). Есть ли в этом смысл ? и если да, то какой ?
это скорее не ответ, а причина Т.е. изначально очевидно фишер и мэдшус (особенно фишер) зарекомендовали себя с самой лучшей стороны, и, соответственно, все стали использовать именно их лыжи. Сейчас же, наверно, сказать сложно, ибо некоторые брэнды просто не представлены широко, а соответственно и не зарабатывают очков фис.
Наверное, стоит отличать лыжи, которые продаются в магазинах от тех лыж, на которых ездят профессионалы. Даже, казалось бы, одной модели. Возможно, даже в большой партии поставляемых одних и тех же лыж есть те, которые "едут", а есть те, которые "не едут". Это мое мнение.
Хотел, но завтра утром должен уже быть в Питере..а узнал только вчера вечером хорошо еще, что не сегодня Вобщем скатался уже сегодня утром - надувы там неплохие, особенно на верху второго подъема и на спусках.. Осторожнее.. Поскольку еще не выздоровел, прошел всего два круга и то, как инвалид ) Собираюсь в субботу днем на Тульского (рано утром прилететь же должен)
Во вторник снегоход тоже постоянно глох. Беда в том, что в 9 утра он чистит только малый круг. Т.е. с 5ки на относительно чистую полосу выезжаешь только на первом спуске ну и в самом конце.
А на НБК реально ветром надуло снега много. На спуске после второго подъема так вообще чуть ли не по колено в снегу едешь. Может почистят еще. Но ветер гуляет сильный. Хорошо, что дул в спину на подъемах.
Если все время идет снег, завтра придется классикой ходить возьму два лыжных комплекта - классику и конек В принципе - тож прикольно..по пятнашке неспешно..
Был на Тульского? Как трассы? У меня времени выбраться нет совсем, все в Бердске у себя круги мотаю:( В воскресенье поеду наверное в Академ, если справа накатали конек... На БК в Бердске на круге 2300 м. на дальней петле перед 3-им спуском трактором ковырнули до земли - будте осторожны!
вчера и сегодня. Ходил по левой 15-шке. Нравится мне там в лесу..просто приятно.. Бураном прокатали, но уши 15-шки мягкие. Т.е. серьезно не побежишь, но для осмотра леса - нормально Деток брал прошли 4-е километра ! ) для них - геройский результат.
Помнится мы и в -31 катались...на Тульского.. Но, естественно классикой и по 5-ке.. А вообще - вчера утром катал на НБК, только лыжи абсолютно не ехали ) то есть вообще как по асфальту снег был такой.. собираюсь еще завтра утром съездить, туда же на НБК. Стартануть где-нить в 08:30 на пару пятерочек.
только катухи толком не было - лыжики напарафинены CF6, а холодно же.. надо положить CF7... да еще и трасса была раскатана под классику - две классических лыжни + слева полоска под конек Вообще я так понял сегодня на НБК соревнования какие-то - народ в 9:30 вовсю подъезжал
левая сторона - была гонка, классическая, т.е. две лыжни параллельно, но между ними можно коньком идти. 10-ка мягкая, но CF7 рулит ! Говорят правая 5-ка была раскатана под конек. уши 15-шки практически не тронуты... Вобщем прокатил 20-рик по левой 10-ке Может быть завтра, часика в три - полчетвертого, буду на НБК..
))) А теперь вопрос на засыпку - ГДЕ МОЖНО КАТАТЬСЯ ПОСЛЕ ТАКОГО СНЕГОПАДА??? УЖОС!!! В Москву его:))) (снег:)) Я прямо в котеджном поселке дома катаюсь - красота, давно не одевал лыжи прямо у дома. Хорошо улицы почистили и машины снег придавливают. Да и фонари горят - освещенка одним словом... На балконе уровень снега угрожает засыпать окно уже. Когда такое было На л/базы даже не поехал, теперь жалею - вдруг там тоже нормально? Хотя снег идет и идет...
Как где кататься ?! Везде ! Сегодня пробежал 15-шку на Тульского - классикой конечно Но снегоход ходил - так что 5-ку, в принципе, коньком ходить можно было. Хотя она мягкая, конечно же Снег лучше у нас оставить подольше весной покатаем.. Думаю завтра на НБК съездить, может там раскатают под конек..
Круги 1, 2, 3 км. Прикатывали, но трасса мягкая, только конек. Запорол свои Фишера вчера, влетел в какую-то хрень, теперь жду пока сделают Винтерштайгер у Печорского:(. При всем этом жесткие Росси катили сегодня просто здорово, и даже по такой мягкой трассе летели супер. Всем, кому Альтезза 658 мешала на БК проехать - приношу извинения, просто дальше заежзать не рискнул:)
Поделитесь информацией, как там БК Новосибирск и Тульского справа, кто знает?!
это нечто После снегопадов, сегодня прошелся буран - перемешал старый теплый и новый холодный снег. Не катил даже LF7 Вобщем прошелся две пятерки, в горку - елочкой народ кто как - кто-то катает классикой, кто-то пытается идти коньком.. В любом случае - весьма холодно, трасса мягкая. Если не уеду в Междуреченск послезавтра, то поеду опять на НБК или на Тульского
а сегодня кто-нибудь выйдет на лыжню ? У меня на термометре пока что -33 -34 ! Один раз был экспириенс, катал в -30 -31 - экстремально Причем катал тогда в Заельцовке, а трассу всю накануне вечером перемело, соответственно пришлось пробивать и трешку и пятерку Но это, конечно, не для конькового хода, полюбому
и в процессе заметил, что на термометре всего лишь ( ) -29, ну и подумал - может попробовать экстремального катания ? Вобщем приехал в Заельцовский парк (на термометре машины по прежнему -29), оделся по-теплее, взял коньковые (!) лыжи и пошел Чувствую, воздух что-то совсем жесткий , прокатился 5-ку, больше не стал - ноги мерзнут, причем вышел колен ОК, переоделся, вышел, а там, оказывается термометр висит - -34!! Упс оказывается японские машины ниже -29 температуру просто не понимают )) Что интересно - трасса была жесткая, если бы не такой твердый воздух и обжигающий ветер, можно было бы легко катить весьма быстро..
Катался 4.01 в районе базы "Динамо". Классикой прошел окло 10км. Имено прошел,бег в таких условиях что-то не получался. Оделся тепло,замерзли только ноги выше колен. Наверное это у всех так)))Да еще глаза слипались. Зато был на лыжне один.Рядом правда еще компания Джамшудов пылась землю копать....кто их в такой мороз на работу выгнал....смотрели на меня как на идиота))
01 января был в Заельцовском парке. На удивление было много народу (и это после новогодней ночи!) и трасса 5 км хорошо притоптана. Снег присыпал обычно лежащую здесь грязь и катание доставило удовольствие, не надо было перепрыгивать постоянно лежащие на трассе палки и ветки. 02 января поехал на Тульского.Под классику была натоптана лыжня, а я же коньком начал вспахивать целину. Метров через 500 понял, что можно расслабиться, перешел на прогулочный шаг и не спеша проехал десятку, разглядывая зимнюю сказку леса. Получил замечание от двух пробегающих "дедушек", что наезжаю на лыжню, пытался потом месить снег только по правой бровке. Опять же удивило и порадовало количество любителей лыж. И на лыжне тесновато и вся парковка машинами забита. Сибиряк он такой! Водку не пьет, а на лыжню и в будни и в праздники! Ну всех с Новым годом!
Его подготовку под конек лично для себя (и друзей) можно заказать. Стоит 1800 руб., деньги платить в кассу проката лыжной базы им. А. Тульского. Предварительно дату подготовки нужно согласовать с директором базы Николаем Ивановичем Волковым, тел. 333-15-99. Вообще, оплата подготовки круга производится лыжной секцией Академгородка, для некоторых соревнований круг в 5 или 7.5 км готовится бесплатно. Как правило, круг готовится 2 раза в неделю, но без четкого графика, т.к. "буранисты" работают по совместительству, а так они миллиционеры.
1800 - дорого очень, в смысле для одного или небольшой компании. Если бы собрали народ человек 20 хотя бы, можно было бы и заказывать на каждую субботу...
Повредил спину в качке да так, что на НГ несколько дней еле по дому ходил, цепляясь за стены. Долбаный радикулит Врач сказал, что пока никаких нагрузок на спину не делать. Через пару недель попробую пробежаться. Опять придеться все с нуля начинать в этом сезоне.
я в курсе таких проблем лучше поговори сразу с экспертом, потом будет не в пример меньше неприятных и болезненных ситуаций. А еще - он может поставить нормально на ноги за 3 сеанса, т.е. 5-6 дней.
Катался там сегодня ввиду несколько морозной погоды (-28) прошел только 10км, но зато скольжение оч хорошее. Единственная, но черезчур существенная проблема - грязная трасса. Посадил царапинку на скользяк..жалко.. теперь если поеду туда, буду брать старые пелтонены астра..
сам стараюсь практически не пропускать катание, если дышать правильно (ну или мне так кажется, что правильно ), то даже способствует выздоровлению..выводит все лишнее из организма..
катался в субботу и в воскресенье. классикой потихоньку. В субботу вообще никого не было, в воскресенье уже на последнем круге начал народ подтягиваться
а я в оба дня коньковым. В субботу на Тульского, а в воскресенье в парке. Причем вчера реально в парке была катуха. Несмотря на мороз проскакал 10-ку за 38-39 минут. Катался днем, видел человек 5-ть на лыжне..
может кто-нибудь подскажет - если катаюсь после бурана, по его ребристому следу (обычно на НБК утром рано), скольжение существенно ухудшается. Прямо вот таки - рядом нормально, а по полосе бурана плохо. Это баг или фича ? есть ли пути избавления ? (парафин жесткий и т.п.)
про теплый парафин - интересно. Наверно я просто неправильно объяснил, извиняюсь, проблема в следущем: вчера утром трасса на НБК была жесткая (снега не было ночью, все путем), но буран то все равно ходит - собирает веточки и немного гладит. Так вот - по той широкой полосе, что оставляет борона бурана (которая и собирает веточки) идти было хорошо, а вот именно по следу гусениц (!) бурана - оч плохо. Такое ощущение, что гусеницы то ли поднимают что-то из под слоя снега, то ли как-то чрезмерно уплотняют его.. Но ситуация реальная - идешь коньком, трасса чуть сужается и правая или левая лыжа начинают просто вставать. А когда еще и сонный и спинка побаливает скорость просто падает
Т.е. проблема не в том, что лыжики зарываются в снег С этим да, более-менее ясно.
зато теплый парафин не будет идти по обычной части трассы.. А если Cera F в парафин добавить ? Я тут думаю в Мюнхен смотаться на пару дней, могу там таблетки или порошок FC7 купить... Не пробовали добавлять в HF или LF ? Надолго хватает ? (в смысле на сколько циклов намазки) или может ну его нафик все равно ведь в соревнованиях не участвую...так..для себя только..фан получить..
Мне, кстати, привезли Sigma Onyx Pro, но толком затестить еще не успел - холодно. А так - прикольная вещь. Функций много и все понятно. Да еще велокомп с беспроводными датчиками сигмовский приволок, а то мой сломался после очередного падения Стоит и то и то копейки. В прошлом году кучу велорезины привез швальбе. По цене вышло в 2 раза дешевле, чем в Нске.
Я себе горнолыжный экип в Остерайхе приобрел почти в два раза дешевле, чем у нас (кроме лыж и ботинок)... А нас пугали: Австрия - "дорогая" страна:)))))
В Германии в марте скорее всего лыжный экип еще будет, причем будет с большими скидками (30% и больше). Я как-то (два года назад) покупал себе куртку и парафин за 2/3 нормальной цены. А вообще, самые кайфовые цены на лыжные/глыжные штуки в Словении. Мне там шеф год назад купил глыжный комплект (Elan Magfire 8 + крепы Fusion + палки Elan + чехол) за 200 евро ! Это ж в 2.5-3 раза меньше, чем в России. Учитывая его скидку, как инструктора..ну все равно можно купить за 2/3 цены, как максимум. Я собираюсь в первых числах февраля в Мюнхен, точно проведу пару часиков в Шустере ) Если хотите, могу что-нить купить, сам хочу глянуть себе новую глыжную куртку, наверно опять The North Face, очень уж их вещи подходят для Сибири )
Февраль - время метелей.. А еще сначала по ссылке глянул в Фаренгейтах, так вообще смешно было потом понял и перевел в привычные Цельсии В принципе, даже сегодня можно было бегать более-менее нормально.. Был на биатлонке, 10-чку пробежал, но больше - ноги мерзнут.. Но все равно - оч неплохо Хочется теплее -20 , тогда можно бегать побольше в удовольствие !
БК ВОСТОК. Круг 4 км с прекрасным рабочим профилем (после почти трехнедельного перерыва показалась тяжелой:)), трасса широкая и укатана хорошо, есть и конек и классика. Также есть круги 1,2,3 км
Лыжи вообще не ехали. Парафинить было лень. Максимальный пульс на вершине 1го подъема - 198. Средний пульс за 5км - 172. Это многовато. Может, для "первого" раза 5ка на НБК не подходит. Посмотрим, что в четверг будет. Никто не хочет с утреца прокатиться?
Присоединюсь может быть. Хотел сегодня, да утром было прохладно, решил днем в бассейн сходить. Только что вернулся. В субботу хочу на Тульского сгонять.
очень даже неплохо единственный минус - гарь от снегоходов, меня пару раз обгонял - дышать неохота в это время )) А так - замечательно, сегодня даже по следу бурана хорошо катило. Вобщем в следущий раз поеду на 15 минут позже чтоб уже на прокатанную трассу попасть.
Сегодня на НБК была подготовлена 2.5 настоящим ратраком ! Вельветик, как в Шерегеше ранним солнечным утром ) и я был первым, кто его взрезал )))) Вобщем трасса была просто обалденная ! Даже холод из-за этого незаметил
Пробежался сегодня утром на НБК. Лыжи катили отменно. Не зря вчера почти 1,5 часа потратил, чтобы их почистить и напарафинить. Обидно, что уже, проехав первый спуск, упал на ровном месте. В итоге погнул скобу на ботинке и пришлось ее выправлять на месте. Потратил около минуты. В остальном, все было удачно. Трасса везде широкая и почти ровная. Местами следы от разворота бурана есть.
Вообще интересно - сколько же внутренних неизведанных ресурсов у человека.. : - Вчера в девять часов утра прилетел из Питера, за 1.5 суток - 4-е полета, 12 часов жесткой работы, куча нервов на ветер (Трансаэро..мать их..), после этого всего спал лишь 2 часа.. Вобщем решил съездить развеятся на НБК Приехал, одел наушники, включил Арию..покатило Пробежал 10км так быстро, как никогда еще на НБК не бегал ) (для меня 18минут/круг - это рекорд для биатлонной трассы ) Солнце, тепло, замечательная трасса.. Очень понравилось Единственное - все ж организм немного заявил о своей эксплуатации - на втором круге, на горке уже перед мостом почувствовал, что пульс начинает достигать 200 (начало чуток закладывать уши ) Но все равно - интересно, насколько же на самом деле разнообразен организм и сколько же в нем всяческих резервов..
P.S.: а ведь не юноша уже, как ни печально это осознавать
Я даже убрался в конце первого спуска и скобу на ботинке погнул. Благо, уже не первый раз, и я знаю, как ее быстро обратно выгнуть. Завтра хочу на Тульского по 15шке пробежаться.
Хочу где-нить в 11:40-12:00 там быть. По 15-шке прикольно прокатиться
А на НБК реально на двух горках есть где убраться, там еще на второй важно не встрять в левую лыжню, а то она потом на самом крутом участке пересекается с правой ) Вчера тож один раз проехался там на одной (!) лыже практически чудом не упал
жаль только, что по-отдельно получилось ) Когда друг за другом гонишься, немного интересней получается Хотя, вобщем-то, друг за другом и гнались ))
Ярослав, это мы с Алексеем немного не поняли друг друга и я подумал, что он уже выехал на трассу, а соответственно и пытался догнать ) а он , увидев, что меня уже нет, соответственно пытался догнать меня )))
15-шка хорошая, кстати. Весьма жесткая трасса сейчас.
бегал сегодня рано утром на НБК. Трассу готовят для соревнований, прокатали какую-то другую 5-ку.. Вобщем есть изменения.. Бегал по старой пятерке - и с ратраком не встречаешься и силы привык рассчитывать. Трасса совсем жесткая стала, на горках в поворотах реально сносит Девочки-биатлонистки похихикали как я там чуть не улетел
А не знает ли кто-нибудь - как проходит новая 5-ка ? На нее заезжать так же через верх первой горки ? (за стадионом сразу же налево) или по-другому ? Там за стадионом просто нет обозначений..
Там счас народу.... я во вторник в здании только одел ботинки и куртку/шапку. А после пробежки сел в машину и доехал до дому ну мне, правда, по дороге на работу, т.е. все равно там ехать.
Я тогда только одни следы после себя видел. Они же типа бегом бегают с раннего утра и только потом выходят на трассу. Думаю после 8:45 народ подкатывает на трассе.
Завтра постараюсь к 8ми подъехать. А в субботу всяеко надо на Тульского на левую трассу ехать. Она будет подготовлена для ЛР. Опять поди смесь 10ки и 15шки сделают со стартом и финишем на поле. Можно будет попытаться на время пробежать.
мда уж...думаю вот - мож деревянные (старые-старые, еще со школы ) лыжи взять и приехать ? Просто Супру то точно жалко.. Ну можно на Астре, конечно..но это будет явно ее доломать... А в Бердске отдельная ЛР ? Там где-то трассу 10км сделают ?
Бежит в основном спортивная молодежь, ветераны, любителей немного (правда проводилось мероприятие у нас всего раз - в прошлом году, теперь вот продолжение:) Дистанции смешные - 3, по-моему еще 5, насчет 10-ки еще не знаю. Рельеф слабый. Тем более - что не поучаствовать:) Для меня старт принципиальный - бежит мой бывший соперник и товарищ по команде Бердска образца 1992-93 года:) Надо выигрывать:)
если в Бердске не очень много народа бежит - можно и поучаствовать. А на Тульского реальный вариант только один - приехать часа за 1.5-2 до старта и за час уже занять место в первом или максимум втором ряду. Иначе - просто нереально вперед пробиться. А ты давно лыжами/биатлоном занимаешься ? Я когда то в школе чуть-чуть пробовал (конец 80-х), а потом уже стал кататься только в 2003-ем..
Я у Гареева А.Г. в Бердске, тоже в конце 80-х. Первые успехи стали приходить в начале 90-х, в 92 выполнил КМС по ЛГ, в 93 по биатлону. Затем обострение аллергии (астматического характера), учеба (институт на носу), короче зачехлил лыжи... Встал на них снова в 97 в институте, немного катался. В 98 и 99 выиграл первенство СГУПС. Опять аллергия (много холодного воздуха...) С тех пор сильно не гоняюсь, тренируюсь в удовольствие, "для себя". Вот я такой:)
Серьезно никогда не занимался На школьных соревнованиях в тройке был, а на городе с открытыми глазами смотрел как народ пролетает мимо меня коньковым ходом Кстати аллергия и бронхит - тож были, правда немного по другой причине..но морозный воздух тож чувствовался.. Занимался по методу Бутейко - стало существенно лучше и теперь могу бегать и в 30-ти градусный мороз тема ! Похоже у лыжников три известные беды со здоровьем - ЛОР, спина и суставы.. На самом деле, если не заниматься настоящим спортом, то, наверное, со всем этим можно справиться..
Эх...сейчас иногда жалею, что не занялся серьезно лыжами лет 20-ть назад...
Неспеша пробежался по старой 5ке на НБК. Очень удобно бежать за спортсменами. Сел на хвост и бежишь себе не напрягаясь особо. Катило офигенно. Не зря вчера час потратил на подготовку лыж. Видел, что некоторые убегали ни развилку на 7.5 км на 10км, но проезжая мимо этой ветки на машине мне показалось, что она не очень-то чистая. Может там какой-то другой круг сделали. Нет желания завтра там побегать?
Алексей и Ярослав ! Ну рассказывайте уже ! ) Как прошла Лыжня ? За какое время пробежали ? Я сегодня утром опять пробежался по Лыжне на Тульского до соревнований, в 10:00 Прикольно ! Причем в этот раз взял с собой GPS ну любопытно же - почему обычно получается за гораздо меньшее время проехать 10км напрягаясь существенно меньше?? мож где-то лишний кружок крутится... Вобщем за 3.0км до финиша Гирвас потерял спутники и восстановил только за 2.5км.. Актуально получилось лишь узнать только максимальную скорость - 23км/ч на этом участке, судя по всему на круге по полю. Жаль, что не удалось по всему маршруту померять скорость и расстояние.. Думаю взять еще GPS с собой на биатлонку во вторник Любопытство...
Алексей, Дмитрий. Вы по каким дням и во сколко на НБК катаетесь? Я там почти каждые выхи бываю, может пересечемся? а то Ярослава я так и немогу на БК вытащить, все у себя в Бердске катается да на Тульского.
обычно в будние дни..во вторник и в четверг в 8:00. Сейчас позже сложно - там же в 10:00 уже старты.. Получается с заездом домой приехать на работу (офис на Фабричной) к 10:00-10:15. Начальство уже привыкло А по выхам обычно на Тульского - хочется же и по длинной трассе походить (15-шка).
Думаю, Ярослав подробно обо всем отпишет. Трасса была 3км всего. Масс-старт. Предварительные результаты такие: Ярослав - 6е место, время 9:41 Алексей - 8е место, время 10:07
Места могли бы быть и повыше, но масс-старт, сам понимаешь. И передо мной и перед Славой бежали люди, которые слабее, но обогнать не представлялось возможности. В итоге, сбитый ритм, и на финише уже не было ни сил ни желания пытаться отвоевать хотя бы одно место. Уже не говоря о том, что в лидирущей 5ке были мастера и кантидаты. Можно было, разве что прямо за ними финишировать.
Ну и то, неплохие результаты показали Было весело.
как родитель этой ветки и скинь сюда ссылку на новую
НБК сегодня: МОРЕ снега ратрак ходит по 2.5км, утюжит как может, но трасса все равно мягкая и ее сверху заваливает свежим снегом Сегодня там каталки не на скорость (уж и не знаю, как спортсмены будут соревнования катать ), а вот просто пройтись - оч красиво.
Я тут с GPS-ом же катаюсь - взял ненадолго, так надо хоть как-то использовать и получается что-то не так.. то ли это фича, то ли баг (что больше похоже): - сегодня катал за ратраком: правый подъем, горка, налево, по стрелке на 5-ку, горка, спуск, еще одна горка, спуск, объезд слева, горка, выезд к стадиону. Не знаю сколько это по расстоянию, но Гармин показал 6.5км за два круга.., вроде такой трассы там нет (3.25км) ? Еще, что интересно - максимальная скорость - 42.5км/ч ) тут я, конечно, посмеялся Общее время двух кругов - 30мин.
Теперь возникает вопрос - так какой же длины трасса ? и стоит ли вообще доверять GPS-у в измерении длин и скорости ?
Если честно, у меня сложилось впечатление, что Гармин просто имел низкую точность (~50м) и поэтому спрямил часть трассы, из-за чего расстояние получилось меньше (что-то мне подсказывает, что круг все-таки 3.5км), а максимальная скорость больше