Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
ПОЧЁТНЫЕ МАСТЕРА СМЛР
Акишина Любовь
44
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Кочегарова Елена
44
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
МАСТЕРА СМЛР
Погребная Лилия
36
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
Новоселова Мария
33
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
31
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Волик Наталья
30
Волик Наталья
Московская обл., 1979
Сорокина Мария
28
Сорокина Мария
Москва, 1992
23
Веселова Ирина
Архангельская обл., 1959
Ерастова Любовь
23
Ерастова Любовь
Москва, 1955
22
Антонова Жанна
Архангельская обл., 1971
Нестерец Оксана
22
Нестерец Оксана
Иркутская обл., 1966
22
Черепенникова Галина
Иркутск, 1967
21
Богданова Елена
Карелия, Чупа, 1962
21
Шамшина Людмила
Карелия, Петрозаводск, 1972
20
Кучеренко Ольга
Москва, 1981
20
Малюшицкая Анна
Москва, 1984
МАСТЕРА СМЛР 200
Кондратюк Анатолий
215
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
202
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 125
Митрошин Сергей
134
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Ингеройнен Владимир
130
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Кожин Петр
125
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
МАСТЕРА СМЛР 100
Рачинский Сергей
124
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Пастухов Николай
119
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Снедков Денис
108
Снедков Денис
Москва, 1974
Лавриненко Владимир
107
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Лютов Алексей
106
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Тимофеев Дмитрий
103
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Пушкарев Андрей
102
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Яхин Ренат
102
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Кривенков Сергей
101
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Румянцев Иван
101
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Акчурин Ринат
97
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Кригер Александр
97
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Щитов Андрей
96
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Илькаев Игорь
95
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Чернов Олег
93
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Коновалов Александр
90
Коновалов Александр
Москва, 1961
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Иванов Андрей
85
Иванов Андрей
Москва, 1959
Стешенко Сергей
84
Стешенко Сергей
Санкт-Петербург, 1972
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Ковалев Сергей
82
Ковалев Сергей
Екатеринбург, 1959
Николаев Александр
82
Николаев Александр
Москва / Сергиев Посад, 1982
Пакулин Сергей
80
Пакулин Сергей
Санкт-Петербург, 1959
Рябов Алексей
80
Рябов Алексей
Москва, 1974
Голубев Борис
79
Голубев Борис
Санкт-Петербург, 1968
Антонов Валерий
76
Антонов Валерий
Санкт-Петербург, 1963
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Маскаев Александр
75
Маскаев Александр
Нижегородская обл., 1967

Про рост!!!

30.03.2006 00:00
У меня сын 92-го года, учиться (хорошо)в 8-ом классе. Плотно занимается лыжными гонками, пятый год уже. Нравится ему, с желанием занимается. Тренеровки и соревнования отрабатывает на все сто, нацеленость на результаты явная. Я ему всячески помогаю, способствую и поощряю. Но есть у нас одна проблема - наш рост 142 см. Однокласники все уже 170 плюс-минус. Я 176. Что-то нужно предпринимать: есть, пить, специальные упражнения, мед. обследования?! Или просто набраться терпения и ждать. У кого-то есть что сказать?
  • Просмотров:3814
  • Комментариев:13
  • Рейтинг: 0 0 0
Расслабьтесь
30.03.2006 11:32
Посмотрите на того же Максима Чудова. Он ведь тоже небольшого роста, а как бегает. Мартина Глагов - тоже метр с кепкой и тоже иногда бегает хорошо.

Рост - это не главное.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
А вы заметили, как быстро бегает...
30.03.2006 16:11
поросенок. Маленький, ножки коротенькие, копытце маленькое - частота работы ногами большая. Вспомните маятниковый эффект из физики - чем короче веревочка - тем больше частота с которой качается маятник, тем меньше мышечных усилий необходимо приложить лыжнику для достижения максимальной частоты при передвижении.
А с возрастом, если папа и мама выше среднего возраста, ребенок подтянется под их рост (есть определенная формула), вот тогда и начнутся проблемы с частотой и скоростью.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
а у мамы какой рост?
30.03.2006 17:55
У меня дети тоже мелкие, ну и что? Не переживайте, главное-здоровье.Кстати,а вес какой?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Есть такой врач - эндокринолог!
30.03.2006 22:06
Идите со своими сомнениями к нему.
Он назначит обследование и скажет что к чему.
Возможно еще время не пришло.
Мои однокласники стали расти позже меня, а теперь многие выше меня...
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Всем огромное спасибо
01.04.2006 14:33
за высказывания, премного благодарен!
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не скажу точно источник информации,
26.04.2006 15:11
из какой-то книги о прыгуне в высоту, но упражнения приводились такие:поочерёдные (разными руками и одновременно двумя)прыжки до веток деревьев, находящихся на разных высотах, висы на перекладине, сон на жёсткой кровати. Исключить работу с отягощениями и обеспечивать контроль за мягким приземлением (опилки, трава , мягкая аммортизация ногами.
Основные требования: 2 раза в день, кажется 15-20 минут, ежедневно.
Даёт около 12 см. в год, примерно 2 года подряд, затем, как он говорил ещё пару лет по инерции6 см. и 2 см.
У меня получилось правда всего 4 см., но уже после армии! (не рос уже 5 лет) и за полгода занятий.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Не обращай на это внимания!!!
04.05.2006 20:34
Знаешь рост это не самое гласное... поверь, у моего сыно... рост тоже не ахти какой, но всеже делает практически всех и вся... не знаю конечно ..  что дальше будет, но все же.. моему 11 лет рост 139, знаешь мы на это внимания не обращаем..., а вот еще у нас в городе в этом году был марафон... так выиграл Девыдюк, если конечно правильно напечатал или Дывыдюк..., так вот он ростом тоже дай боже... 160 в 20 с лишним лет..., а на 75 сделал всех на 18 минут..., вот и суди сам
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну для 11 лет
05.05.2006 00:37
рост 139 см - это не плохо. Мы в этом возрасте покупали одежду размер 128 см и подгибали рукава и штанины. Сейчас он ходит в бассеин, (пока перерыв в тренеровках) так приходится свидетельство о рождении с собой носить - без взрослых пускают только с 12 лет. Я надеюсь конечно, что все еще впереди, но по советам уважаемых форумчан решили позаниматься на турнике - хуже точно не будет.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну да..., а он чего сейчас не бегает???
05.05.2006 09:06
Ну да..., а он чего сейчас не бегает??? У моего сейчас кроссы, футбол и лыжироллеры. Да на турнике надобно заниматься, сын подтягивается 23-24 раза... отжимается 70-80 раз, на горном велеке в свободное время рассекает
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Через 2 года будет 170
14.05.2007 12:20
попробуйте применить мой совет чуть выше и оьратите внимание именно на поочерёдные (разными руками и одновременно двумя)прыжки до веток деревьев, находящихся на разных высотах. Главное регулярность, когда начнёт расти отслеживайте сердце !!! Оно не успевает за развитием скелетных мышц.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ну как сын,подрос?
13.05.2007 02:39
 Тут лабуду всякую написали, что низкий рост не мешает бегу. Как будто в беге счастье. Лыжи сначала немного тормозят рост за счёт развития всего организма, но потом человек всё равно выходит на свой природный рост.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Рост
24.11.2008 22:55
У меня есть один народный способ и он очень помогает..... Надо по больше весеть на турнике и кушать по больше овощей в особености морковку
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Ребёнок выполнил ...
15.04.2009 10:28
норматив КМСа! В пятницу будет присвоение. Я за него рад безмерно. С 9.04 по 11.04 у нас проходил Чемпионат ХМАО-Югры. Соревнования имеют статус Всероссийских со всеми вытекающими - присвоение нормативов, RUS-пункты... У мужиков 1-6 МС и по 15 место - КМС, у женщин 1-4 и 12. Дистанции 15 км классика и конек и спринты, у женщин две 10-ки и спринт. Бежали с такими людьми как Дементьев, Лёгков, Гафаров, Ерёменко (в Турине выступал за сборную Казахстана) три дня подряд. Был народ из Тюмени, с Урала. Рост у сына сейчас 162 см, основные конкуренты все выше.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0