На этой неделе
  • 15 января, среда
    • 16:20
      Биатлон
      Кубок мира, 7.5 км, спринт, жен.
  • 16 января, четверг
    • 16:20
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, спринт, муж.
  • 17 января, пятница
    • 16:10
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
    • 17:00
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 6 км, эстафета, жен.
  • 18 января, суббота
    • 11:15
      Лыжные гонки
      Ski Classics, 60 км, марафон, класс., жен./муж.
    • 11:35
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 10 км, индивидуальная гонка, своб., жен.
    • 12:50
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 15 км, индивидуальная гонка, своб., муж.
    • 15:55
      Биатлон
      Кубок мира, 4 х 7.5 км, эстафета, муж.
  • 19 января, воскресенье
    • 13:00
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 10 км, гонка преследования, класс., жен.
    • 14:00
      Биатлон
      Кубок мира, 10 км, гонка преследования, жен.
    • 14:55
      Лыжные гонки
      Кубок мира, 15 км, гонка преследования, класс., муж.
    • 16:10
      Биатлон
      Кубок мира, 12.5 км, гонка преследования, муж.
    • 17:20
      Биатлон
      Биатлон с Дмитрием Губерниевым (12+)
  • Илья Овчинников

Лыжероллерные трассы России часть 8

Опубликовано: Журнал №67

          Здравствуйте, уважаемые читатели журнала «Лыжный спорт»!

Вашему вниманию предлагается восьмая часть путеводителя по лыжероллерным трассам России, публикуемого с 2011 года. Ещё в прошлом сезоне я планировал совершить недостающие поездки по лыжероллерным трассам страны, собрать необходимую справочную информацию, подобрать фотоснимки и к декабрю 2015 года подготовить материал для публикации.
Но так сложилось, что обстоятельства личного характера, да и общая непростая ситуация в обществе, связанная с кризисом в экономике, не позволили редакции журнала и автору в полном объёме реализовать задуманные планы. И вот только теперь — ​в 2016 году — ​удалось проделать необходимую работу и завершить новый очерк о 10 лыжероллерных трассах.
Хотелось бы отметить, что этот год является знаменательным не только для редакции журнала, но и для всего лыжного сообщества нашей страны, так как в июле 2016 года исполняется 20-летний юбилей со дня выхода в свет первого номера журнала!
Жаркими летними вечерами пишу настоящее введение и вспоминаю, что именно 20 лет назад началось моё увлечение беговыми лыжами. В июле 1996 года, проходя мимо популярной в то время спортивной толкучки на Красной Пресне, зашёл в крупнейший лыжный магазин Москвы «Олимп», где и заметил на прилавке невиданный доселе профессиональный журнал с притягивающим названием «Лыжные гонки» (тогда журнал назывался именно так)! Не долго раздумывая, буквально на последние деньги купил это издание с первым порядковым номером и фотографией Алексея Прокуророва на обложке. Понравилось, что качественно оформленный журнал, посвящённый беговым лыжам, содержал много полезной информации, необходимой как для спортсменов, так и для любителей. Здесь была статья заслуженного тренера А. Грушина о выборе гоночных лыж, интересные интервью с С. Чепиковым и Ю. Чарковским, увлекательные очерки про марафонское движение, протоколы международных соревнований, яркие фотографии, анонсы гонок. Но больше всего меня увлёк репортаж, посвящённый Празднику Севера — ​легендарному лыжному марафону, проходящему в заполярном Мурманске поздней весной и венчающему долгий лыжный сезон. Фотографии гоночного пелотона в окружении первозданной природы Кольского полуострова среди сопок и валунов настолько пленили меня, что очень захотелось скопить денег, приобрести фирменные гоночные лыжи и совершить путешествие в далёкий и манящий Мурманск, чтобы когда-нибудь преодолеть самый престижный марафон бывшего Советского Союза.
Много воды утекло с тех пор. Сейчас за моими плечами уже около 50 лыжных марафонов, включая участие в четырёх Праздниках Севера. Позже к занятиям лыжами добавилось и увлечение лыжероллерами, благодаря чему я объездил практически всю страну.
Хочется верить, что опубликование спортивно-географических очерков наглядно доказывает стремление редакции журнала поддерживать традиции, заложенные в далёком 1996 году.
С юбилеем, «Лыжный спорт», и до новых встреч на лыжероллерных трассах!

В  Н  И  М  А  Н  И  Е!
Каждому спортсмену необходимо ознакомиться с мерами безопасного поведения на лыжероллерной трассе:
Перед первым катанием по незнакомой лыжероллерной трассе необходимо внимательно осмотреть ее, пройдя по всей трассе пешком:
изучить схему трассы, определиться с установленным направлением движения на ней. Категорически запрещается двигаться навстречу основному ходу;
смоделировать прохождение спусков и поворотов на трассе, оценить неровности и выбоины в асфальте.
В обязательном порядке тренироваться в шлеме, перчатках и спортивных очках.
Перед каждой тренировкой визуально осматривать и проверять свой лыжегоночный инвентарь.
При возникновении чрезвычайной ситуации, не стесняясь, подавать голосом и другими способами предупредительные сигналы.
Соблюдение вышеперечисленных мер безопасности в случае возникновения непредвиденных чрезвычайных ситуаций поможет избежать серьёзных травм и повреждений.


1. ЦЛС «МАЛИНОВКА» (д. КОНОНОВСКАЯ)
ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРАССЫ
Длина, км               10,4
Рельеф                    Сильно пересеч.
Перепад высот     Значительный
Асфальт                  Отличный
Загрузка                 Средняя
Подъем на Малиновскую "Ромашку"
Подъем на Малиновскую "Ромашку"А. Воробьева
«Не нужен нам берег турецкий, и Африка нам не нужна» — ​эта цитата из популярной советской песни вспоминается при тренировке на одной из самых лучших в России (а возможно и в мире) лыжероллерных трасс, строительство которой завершилось на юге Архангельской области в 2014 году. И теперь национальные сборные страны без лишних заграничных затрат могут полноценно проводить учебно-тренировочные сборы на родине. За последнее десятилетие в Устьянском районе на фоне строгой красоты северной природы вырос и развивается многофункциональный центр лыжного спорта (ЦЛС) «Малиновка», рядом с которым построена лыжероллерная трасса. В 2015 году именно здесь впервые в истории отечественного спорта архангельская земля принимала в условиях сельской местности чемпионат России по лыжным гонкам. В Малиновке традиционно проводится множество областных и региональных соревнований, ежегодно в начале апреля организуется известный лыжный марафон «Кубок Устьи», а в ноябре лыжники центральной части России приезжают сюда на первый снег. Помимо профессиональных спортсменов двери центра открыты и для простых любителей лыж, которые могут совмещать тренировки с активным отдыхом.

КАК ДОБРАТЬСЯ
На пассажирских поездах, следующих от Москвы или Санкт-Петербурга в воркутинском направлении, нужно доехать до железнодорожной станции Костылево, в 18 км от которой в деревне Кононовская находится ЦЛС «Малиновка». От Москвы до Костылево ориентировочное время в пути — ​16 часов. От станции до центра можно добраться на такси или на автобусе, который для встречи гостей заказывается по предварительной договорённости с администрацией.
Если добираться из Москвы автотранспортом, то по федеральной автотрассе М8 (Москва — ​Архангельск) необходимо проследовать через Вологду до Вельска, далее повернуть направо и проехать 90 км по асфальтированной дороге по маршруту п. Октябрьский — ​д. Тарасонаволоцкая — ​д. Кононовская.

ПРОЖИВАНИЕ И РАЗМЕЩЕНИЕ
Проживать в ЦЛС «Малинов­ка» можно в гостиничном комплексе «Круча», состоящем из 15 благоустроенных рубленых из вековой архангельской сосны коттеджей по 4 номера в каждом. Каждый номер располагает прихожей, просторной меблированной комнатой с телевизором, холодильником, санузлом с душем и туалетом. В качестве экономичного варианта проживания, подходящего для тёплого времени года, предлагаются летние вагончики. Для питания предусмотрено кафе «Фристайл» вместимостью 100 человек, где доброжелательный персонал накормит вкусно и сытно.

ОПИСАНИЕ ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ
Лыжероллерная трасса центра была построена в рамках федеральной программы с привлечением ведущего специалиста по гомологации А. Арсеньева. Разминочная часть трассы с реверсивным движением берёт начало на стадионе и вдоль живописной реки Устья тянется на вершину горы к основному тренировочному кругу протяжённостью 6,4 км, проложенному в чудесном сосновом бору. С самой высокой точки горы во все стороны расходятся 4 петли с видом на окружающие архангельские раздолья. Каждая из петель состоит из высокоскоростного спуска и тяжёлого подъёма, буквально уходящего ввысь под облака (в некоторых случаях длина подъёма составляет 800 метров). Трасса освещена, тщательно размечена, оборудована указателями движения и информационными таб­личками.

БЕЗОПАСНОСТЬ ТРАССЫ
Несмотря на крутизну спусков, где максимальная скорость достигает 50–70 км/час, трасса достаточно безопасная, потому что выкаты проходят по виражам с большим радиусом захода и оборудованы выраженными контруклонами. Самое главное при прохождении спусков — ​это, прежде всего, психологически не испугаться высокой скорости и уверенно держаться на лыжероллерах.

СПОРТИВНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
На территории центра проложено 10 км кроссовых кругов и 3 км имитационных. Вдоль лыжероллерной трассы отсыпаны опилочные имитационные круги. Восстановительные кроссы можно побегать по шоссе в направлении деревни Орлово. Для проведения ОФП разбит крытый уличный городок с разнообразными лыжными снарядами.

СПРАВКИ
ЦЛС «Малиновка»
165210, Архангельская область, Устьянский район, п.Октябрьский, 
ул.Заводская, д.25а. Фактический адрес: ул. Школьная, д.32в.
Тел.: +7 818 555-15-77, +7 911 872-97-95; 
e-mail: malinovka29@bk.ru
http://malinovka-ski.com


2. ЛБК «ПЕРЕКОП» (г. КИРОВО-ЧЕПЕЦК)
ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРАССЫ
Длина, км            5
Рельеф                Сильно пересеч.
Перепад высот Отличный
Асфальт              Отличный
Загрузка             Средняя
И. Овчинников
Главным градообразующим предприятием города Кирово-Чепецк является химический комбинат, играющий значительную роль в экономике Кировской области. В связи с тем, что жизнь города связана с химической промышленностью, здесь изготавливаются отечественные лыжные порошки и эмульсии, которые применяются не только любителями лыжного спорта, но и профессиональными спортсменами.
Стоит отметить, что в Киро­во-Чепецке начинали свой путь выдающиеся советские хоккеисты — ​А. Мальцев и В. Мышкин, а также олимпийский чемпион по биатлону И. Бяков.
Исторически лыжный спорт развивался недалеко от города в посёлке Перекоп, где в 1969 году по инициативе директора Кирово-Чепецкого химического комбината Я.Ф. Терещенко одним из первых в стране был построен лыжно-биатлонный комплекс с летней лыжероллерной трассой. С 70-х годов прошлого века на лыжно-биатлонном комплексе (ЛБК) «Перекоп» проводились отборочные лыжные и биатлонные старты при комплектовании сборной СССР, 18 чемпионатов СССР и РСФСР по биатлону и лыжным гонкам и многие другие соревнования. И хотя в 1990 году Спорткомитет СССР признавал трассу в Перекопе лучшей в стране, постепенно ЛБК перестал отвечать современным требованиям. И только с 2011 года при поддержке Министерства спорта в основном за счёт средств федерального бюджета началась коренная реконструкция ЛБК, завершённая в 2015 году. После ввода в эксплуатацию ЛБК «Перекоп» снова является одним из лучших лыжных центров страны и позволяет проводить первенства и чемпионаты России.

КАК ДОБРАТЬСЯ
Лыжно-биатлонный комплекс «Перекоп» расположен в 16 км южнее города Кирово-­Чепецк и в 40 км восточнее областного центра — ​города Кирова, до которого ежедневно следуют поезда из Москвы, Санкт-Петербурга, Нижнего Новгорода, Казани и Перми. От Москвы до Кирова ориентировочное время в пути — ​13 часов. В 15 км от Кирова находится аэро­порт «Победилово». Приезжающим на тренировочный сбор командам организуется трансфер от вокзала или аэропорта.
Если на машине следовать из Кирова в сторону Кирово-Чепецка, то по указателю направо свернуть на второстепенную трассу в сторону деревни Каркино и приблизительно через 3,5 км, свернув налево, проехать ещё 700 метров по грунтовой дороге.

ПРОЖИВАНИЕ И РАЗМЕЩЕНИЕ
В трёхэтажной гостинице комплекса, рассчитанной на 45 мест, имеются номера различного уровня комфортности. В каждом номере есть отдельная ванная комната. В гостинице расположены столовая, прачечная, раздевалки, медицинский кабинет.
Также можно остановиться в одном из старейших оздоровительных учреждений области — ​лечебном профилактории химкомбината «Перекоп» ((83361) 9-41-59, e-mail: sanatory-­perekop@yandex.ru, www.sana­tory-perekop.ru), расположенном от трассы в 1,5 км. Номера разного уровня благоустройства, недорогие, там же функционирует столовая и баня.

ОПИСАНИЕ ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ
Лыжероллерная трасса в Перекопе является одной из самых лучших и интересных. В виде просторного круга она раскинулась на обширной площади соснового леса с небольшими заездами на открытые поля. Профиль трассы разнообразен: присутствуют равнинные участки, сложные подъёмы по сильно пересечённой местности и стремительные спуски. На трассе есть различные срезки.

БЕЗОПАСНОСТЬ ТРАССЫ
Все спуски на трассе, несмотря на высокую скорость, относительно безопасны, так как оборудованы контруклонами, прямыми выкатами. Трасса не размечена и на ней нет указателей движения, но в ближайшей перспективе эти недостатки будут устранены.

СПОРТИВНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
На лыжных трассах с пересечённым рельефом качественно отсыпан опилками четырёхкилометровый имитационный круг. Рядом с трассой можно совершать восстановительные кроссовые пробежки. На стадионе существуют современное биатлонное стрельбище, закрытый тир и простой силовой городок. В 1 км от комплекса протекает пригодная для купания речка Просница.

СПРАВКИ
ЛБК «Перекоп»
Кировская область, Кирово-Чепецкий район, 
Чепецкое сельское поселение; тел./факс: +7 (8332) 58-55-75.
Зам. директора по общим вопросам: Копосов Денис Валерьевич, 
тел.: (83361) 5-81-65, 5-81-63, +7 909 134-99-74.
e-mail: perekop43@mail.ru
http://perekop43.ru, vk.com/lbk.perekop


3. ОУСЦ «ПЛАНЕРНАЯ» (ПЛАНЕРНАЯ)

ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРАССЫ
Длина, км           2,5
Рельеф                Сильно пересеч.
Перепад высот Значительный
Асфальт              Отличный
Загрузка             Средняя

В ближайшем Подмосковье по Ленинградскому направлению расположилась малоприметная железнодорожная платформа Планерная. Но в истории лыжного спорта с названием «Олимпийский учебно-спортивный центр (ОУСЦ) «Планерная» связано много значимых спортивных событий. «Планерная» — ​это один из самых старейших спортивных центров, созданный ещё в 1935 году в связи с основанием профсоюзного общества «Спартак». Центр имеет богатые спортивные традиции в таких видах спорта как лыжные гонки, конный спорт и современное пятиборье. На лыжных трассах центра выступали известные лыжники страны, проводилось множество соревнований: чемпионаты страны, Первенство Москвы, ведомственные и детские старты. Не одно поколение лыжников тренировалось на знаменитой лыжной трассе (именуемой в простонародье «Рыбьей костью») с небывалым градиентом крутизны. Ещё с советских времён отдельное место в жизни Планёрной занимают многотысячные массовые старты — ​«Лыжня России» и «Московская лыжня». Наиболее памятны марафоны, на которые в 90-х сборная команда России приезжала на «Лыжню России», чтобы побороться за невиданный по тем временам приз — ​автомобиль «Жигули». В настоящее же время ОУСЦ «Планерная» остаётся флагманом лыжного спорта, а в связи с вводом в эксплуатацию в 2015 году современной лыжероллерной трассы в московском регионе появилась возможность проводить круглогодичную лыжную подготовку.

КАК ДОБРАТЬСЯ
С Ленинградского вокзала, выбрав соответствующую электричку, необходимо доехать до станции Планерная, перейти на противоположную сторону железнодорожного полотна и, следуя через поле, свернуть направо и пройти по обочине шоссе 100 метров, а затем согласно указателю свернуть налево.
До ОУСЦ «Планерная» от ж/д станции Химки, от станций метро Планерная и Речной вокзал до конечной остановки «Спортбаза» следуют автобусы и маршрутные такси №№ 22, 154, 532 и 370. При отсутствии дорожных пробок время в пути 35 минут. Если добираться на автомобиле, необходимо выехать из Москвы по Ленинградскому шоссе, проехать мимо поворота направо на магазин ИКЕА, через 300 метров свернуть направо и проехать под Ленинградским шоссе. Далее на круговом движении на первом повороте свернуть направо и по Новосходненскому шоссе проехать 2 км до деревни Филино, в центре которой повернуть налево и через 200 метров оказаться у ворота центра.

ПРОЖИВАНИЕ И РАЗМЕЩЕНИЕ
На территории центра расположены две гостиницы общей вместимостью 100 человек, в каждом номере есть телевизор, телефон, холодильник и душевые кабины. Там же функционирует столовая и работает кафе. Для проведения разовых тренировок переодеться можно в просторной раздевалке, а вещи на хранение сдать в гардероб.

ОПИСАНИЕ ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ
От раздевалок центра с вершины высокого склона лыжероллерная трасса стремительно скатывается вниз к биатлонному стрельбищу, вдоль которого следует равнинный участок с плавным спуском к подножию горы. Затем начинается затяжной и крутой подъём по одной из петель знаменитой лыжной «Рыбьей кости», после чего следует быстрый спуск с правым поворотом, заканчивающийся небольшим крутым подъёмом к исходной стартовой точке. Трасса, проложенная преимущественно по открытой местности, тщательно размечена указателями и предупреждающими знаками. За катание по трассе с тренирующихся взимается плата.

БЕЗОПАСНОСТЬ ТРАССЫ
На трассе имеются высоко­скоростные спуски, которые первоначально могут испугать неопытных спортсменов. Но при прохождении они оказываются сравнительно безопасными, так как скорость гасится прямыми выкатами и плавными поворотами, оборудованными контруклонами. Для детей имеется срезка, позволяющая тренироваться на равнинном круге длиной 1 км. По всему периметру от проникновения посторонних трасса защищена металлическим заборчиком.

СПОРТИВНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
На ОУСЦ «Планерная» имеются конноспортивный комплекс, футбольное поле, открытый плавательный бассейн, спортивные и тренажёрные залы. На лыжных трассах по очень крутым склонам можно проводить имитационные тренировки, а кроссы лучше всего побегать в лесу на другой стороне реки Сходня.

СПРАВКИ
ОУСЦ «Планерная»
Московская обл., 141408, 
г.Химки, мкр. Планерная, вл.1.
Тел. 688-51-29, факс 688-36-47.
Тел.: (495)572-80-94, 
571-44-60.
e-mail: sportcentr-2012@ya.ru


4. СOK «ОРЛЁНОК» (г. ГУБКИН)

ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРАССЫ
Длина, км           2,5
Рельеф                Слабо пересеч.
Перепад высот Малый
Асфальт              Отличный
Загрузка             Средняя

Город Губкин — ​это молодой современный город, образованный в связи с открытием залежей железной руды Курской Магнитной Аномалии и созданием горно-обогатительных комбинатов. Город назван в честь академика И. М. Губкина, занимавшегося исследованиями месторождений полезных ископаемых. Регион не северный, но лыжный спорт здесь любим и развивается во многом благодаря активной деятельности Спортивного клуба имени И. И. Дорошева «Вездеход». В 2011 году ветераны лыжного спорта под руководством председателя клуба «Вездеход» С. И. Черных и Ю. Д. Башкатова выступили с идеей строительства городской лыжероллерной трассы на территории спортивно-оздоровительного комплекса (СОК) «Орлёнок», который с 1951 года является местом детского отдыха. Это начинание было поддержано городской администрацией и лично Главой администрации городского округа А. А. Кретовым. В 2015 году была введена в эксплуатацию бесплатная лыжероллерная трасса, на которой тренируются лыжники, легкоатлеты, велосипедисты. В 2015 и 2016 годах здесь в честь Дня города прошёл лыжероллерный марафон. Благодаря появлению в Губкине нового современного спортивного объекта СОК «Орлёнок» стал полноценным лыжным центром, где созданы условия для проведения соревнований, тренировок и семейного отдыха.

КАК ДОБРАТЬСЯ
Город Губкин расположен в северо-восточной части Белгородской области на федеральной трассе М4 между двумя областными центрами: в 125 км от Белгорода и 130 км от Воронежа. Из Москвы c Курского вокзала ежедневно следует вечерний фирменный поезд «Приосколье» c конечной остановкой в Старом Осколе. От Москвы до Губкина ориентировочное время в пути — ​8 часов. От вокзала до комплекса, расположенного в лесной зоне в 1 км от окраины города, на автобусе № 22Б доехать до остановки «ТЦ Европа», пересесть на автобус № 57 или пройти пешком 2 км. По предварительной договорённости с администрацией комплекса возможна доставка приезжающих команд на автобусах до места.
Если на автотранспорте заезжать в город со стороны Белгорода, то с федеральной трассы необходимо свернуть налево и по окраине города через улицу Преображенская, ориентируясь на «ТЦ Европа», подъехать к проходной комплекса.

ПРОЖИВАНИЕ И РАЗМЕЩЕНИЕ
СОК «Орлёнок» для проживания 200 человек предоставляет четырёхэтажное здание с комфортабельными двух-, трёх- и четырёхместными номерами со всеми удобствами. Там же работает просторная столовая на 150 человек. Для восстановления здоровья предусмотрены медицинский кабинет с массажной комнатой, бассейном и сауной. Условия проживания по соотношению цена/качество являются одними из лучших в России. Буквально в сотне метров от административного корпуса начинается и лыжероллерная трасса.

ОПИСАНИЕ ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ
Новая ухоженная лыжероллерная трасса СОК «Орлёнок» расположена в дубовом лесу и по своему рельефу подходит для детско-юношеского спорта, а также для проведения гонок на скоростных лыжероллерах. С просторной и открытой (шириной 20 метров) стартово-финишной поляны трасса уходит в лес на равнинную часть, затем следует плавный затяжной спуск, переходящий в пологий затяжной подъём длиной 800 метров и возвращающийся к стартовой поляне. Яркое освещение на трассе работает до позднего времени, для поднятия настроения катающимся из динамиков льётся музыка.

БЕЗОПАСНОСТЬ ТРАССЫ
Лыжероллерная трасса по своему профилю простая и безопасная. Она оборудована контруклоном на вираже, вдоль спусков натянуты яркие сетки, на столбах освещения намотаны маты, установлены предупредительные знаки.

СПОРТИВНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
К лыжероллерной трассе примыкает лыжная трасса длиной 5 км, пригодная для имитационных тренировок. Возле трассы установлены турники  и брусья. На территории СОК «Орлёнок» функционируют два оборудованных тренажёрных зала, имеются футбольное поле, легкоатлетический стадион, манеж и открытые спортивные площадки.

СПРАВКИ
СОК «Орлёнок»
309181, Белгородская область, г. Губкин
Администратор: (47241) 4-62-16 (круглосуточно)
Директор: Пирогов Анатолий Фёдорович, тел./факс: (47241) 4-42-06
e-mail:sportorlenok@mail.ru
http://gubkin-orlenok.a5.ru


5. БЛК ДЮСШ «БОГАТЫРЬ» (г. ТИХВИН)

ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРАССЫ
Длина, км            2,5
Рельеф                Средне пересеч.
Перепад высот Средний
Асфальт              Хороший
Загрузка             Средняя

В старинном русском городе Тихвине, отражаясь в водной глади реки Тихвинка и окружающих прудов, возвышается Успенский монастырь, хранящий в своих стенах одну из самых почитаемых православных святынь — ​Тихвинскую икону Божьей Матери. Также Тихвин славен тем, что является родиной великого русского композитора Н. Римского-Корсакова.
В спортивной жизни наибольшую известность городу принесла одна из сильнейших биатлонисток 2000-х годов, призёр чемпионата мира, неоднократная чемпионка России Наталья Сорокина (Гусева). История биатлона в городе началась с конца 70-х годов, когда под руководством заслуженного тренера России А.Б. Горячёва и тренера П.Л. Арцыбашева методом народной стройки было сооружено небольшое стрельбище, лыжероллерная трасса и открыто отделение биатлона в спортшколе при филиале «Кировского завода». На этих спортивных объектах выросло не одно поколение тихвинских биатлонистов, наибольших результатов добились члены юниорской сборной России по биатлону — ​В. Рогозина и Д. Писарев. В 2013 году по настоянию спортивной общественности и при определяющем участии А.Б. Горячёва за счёт средств городского бюджета удалось построить новое стрельбище и заново спрофилировать устаревшую лыжероллерную трассу. В результате модернизации получился соответствующий стандартам IBU биатлонно-лыжный комплекс (БЛК) ДЮСШ «Богатырь».

КАК ДОБРАТЬСЯ
БЛК ДЮСШ «Богатырь» расположен в городе Тихвине, в 200 км от Санкт-Петербурга. От северной столицы до Тихвина с Ладожского вокзала следуют электрички и несколько вечерних поездов дальнего следования восточного направления. Также c автовокзала возле станции метро Девяткино можно доехать на рейсовых автобусах, курсирующих каждые три часа. Если добираться из Москвы, то на мурманском поезде на станции Волховстрой‑2 с ожиданием час-два пересесть на поезд дальнего следования или электричку до Тихвина. Далее от железнодорожного вокзала на автобусах № 11 и № 10 проехать 10 минут до остановки 3–4 микрорайон и пройти по направлению к городскому стадиону «Кировец», от которого, спустившись вниз через еловую аллейку «Олимпийских надежд», подойти к проходной БЛК.
Если добираться на личном автотранспорте из Москвы, то по федеральной трассе М-8 необходимо через Ярославль доехать до города Вологды, свернуть на запад, выехать на автомобильную магистраль А‑114 (Новая Ладога — ​Вологда) и через 430 км пути въехать в Тихвин.

ПРОЖИВАНИЕ И РАЗМЕЩЕНИЕ
Возможность расселения приезжающих спортсменов отсутствует. Остановиться можно в общежитии медицинского училища или ПТУ № 32. Недалеко от них, по адресу 1-й микрорайон, функционирует столовая с трехразовым питанием. Наиболее подходящий вариант проживания с наименьшими затратами — ​съём жилья.

ОПИСАНИЕ ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ
Лыжероллерная трасса компактно размещена в берёзовой роще на склоне горы. От стадиона на вершину ведут петли, которые во второй части трассы возвращаются на равнинный участок к огневому рубежу стартово-финишного городка. При модернизации трассы высота стартовых подъёмов искусственно увеличилась путём возведения бетонных плит, засыпанных песком.

БЕЗОПАСНОСТЬ ТРАССЫ
В дождливую погоду бдительность стоит проявить при прохождении самого первого спуска с левым поворотом, у которого не хватает градиента контруклона. В остальной части трасса достаточно безопасна. По всему периметру трасса огорожена забором, но вечером на ней могут появляться катающиеся на велосипедах дети или просто гуляющие. В ближайших планах администрации значится установка дорожных знаков движения и разметка трассы.

СПОРТИВНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
На стадионе рядом со стрельбищем на 30 установок находятся вместительный двухэтажный судейский домик, десяток вакс-кабин. Вдоль лыжероллерной трассы проходят имитационные дорожки длиной 1,5 км, разбиты силовые городки для занятий ОФП. Летом можно позагорать на диких пляжах и искупаться в реке Тихвинке.

СПРАВКИ
МОУ ДОД   СДЮСШ «Богатырь»
187556, Ленинградская область, г. Тихвин, 6 микрорайон, дом 23А.
Тел./факс: 8 (81367) 51-458, 58-959
Директор: Назарова Елена Анатольевна 
e-mail: bogart52@rambler.ru
http://biathlon-club.ucoz.com


6. СКК «МАЛАХИТ» (г. СОСНОВЫЙ БОР)

ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРАССЫ
Длина, км 2
Рельеф                  Средне пересеч.
Перепад высот   Средний
Асфальт                Отличный
Загрузка               Средняя

На берегу Финского залива, вблизи атомграда Сосновый Бор находится жемчужина лыжного спорта страны — ​биатлонное стрельбище и лыжероллерная трасса спортивно-культурного клуба (СКК) «Малахит». Жизнь города связана с атомной промышленностью, поэтому стрельбище и трасса, построенные в 70-е годы ХХ века, принадлежали биатлонной секции при Ленинградской атомной станции. За время существования биатлона в Сосновом Бору под руководством тренера А. Т. Богомолова и заслуженного тренера России Ю. В. Парфёнова было подготовлено 25 мастеров спорта, а наиболее значимых успехов в большом спорте добился олимпийский чемпион Сочи в эстафете Дмитрий Малышко. В 2008 году биатлонное стрельбище, изрядно поизносившееся, было передано в ведение города — ​на баланс СКК «Малахит». Начиная с 2012 года биатлон в городе получил новый импульс в развитии. Благодаря спонсорской поддержке практически заново была проложена освещённая лыжероллерная трасса, модернизировано и оснащено современными установками биатлонное стрельбище и утверждена проектная документация по дальнейшему развитию комплекса.

КАК ДОБРАТЬСЯ
Лыжероллерная трасса СКК «Малахит» расположена в деревне Липово, входящей в муниципальное образование Сосновый Бор, находящееся в 80 км западнее Санкт-Петербурга. С Балтийского вокзала на электричках, курсирующих каждые два часа, нужно доехать до станции Калище и затем на автобусе № 5 до остановки «Комсомольская», где пересесть на автобус № 12, следующий по расписанию до деревни Липово. Если добираться на маршрутных автобусах, то от станций метро Автово и Парнас ходят рейсовые автобусы № 401 и № 402 соответственно. При заезде в город через деревню Шепелево можно выйти в деревне Липово минуя город.
Если добираться на личном автотранспорте, то из Санкт-Петербурга нужно выехать по Петергофскому шоссе или по кольцевой дороге мимо Кронштадта, а затем в сторону населённого пункта Лебяжья и далее проехать ещё 40 км до деревни Липово. При въезде в город при себе необходимо иметь паспорт.
ПРОЖИВАНИЕ И РАЗМЕЩЕНИЕ
На территории комплекса условия для проживания отсутствуют, но планируется постройка административно-бытового домика с возможностью расселения 40 человек.
Сейчас же можно разместиться в общежитиях города, наиболее близкое из которых расположено в 2 км от лыжероллерной трассы по адресу: улица Ленинградская, дом 23. Также можно воспользоваться и сетью гостиниц квартирного типа «Виктория», которая предлагает различные варианты комфортабельного жилья (www.victoria-­sbor.ru, +7 (911) 747-88-13).
Наиболее удобный вариант — ​размещение в находящейся в 300 метрах от трассы базе отдыха «Командор» на берегу Финского залива, предоставляющей коттеджи и гостиничные номера.

ОПИСАНИЕ ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ
Стартовый отрезок трассы начинается в берёзовой рощице возле биатлонного стрельбища и плавно переходит в основную тренировочную часть, пролегающую в светлом вековом сосновом бору на песчаных дюнах. Трасса спокойно «перекатывается» с одного бугорка на другой (местами проглядывается Финский залив), чередуя их короткими и крутыми спусками.
На трассе есть многочисленные размеченные указателями срезки, варьирующие длину и сложность трассы. В 2015 году здесь прошли традиционные городские лыжероллерные соревнования, приуроченные к Дню Физкультурника. Трасса ежедневно очищается от шишек и хвои с использованием ручной воздуходувки.

БЕЗОПАСНОСТЬ ТРАССЫ
Несмотря на скоростные спуски, от которых дух захватывает, лыжероллерная трасса практически безопасна, так как скорость на спусках гасится прямыми выкатами, упирающимися в следующий подъём. Трасса огорожена по всей длине забором и отбойниками, закрывающими въезд мототехнике. По обочине трассы развешаны ограничивающие знаки, запрещающие катание на роликах, велосипедах и т. п.
СПОРТИВНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
Возле стрельбища под навесом разбит небольшой городок для ОФП. Рядом с трассой проложен имитационный круг, а кроссы можно побегать по грунтовым дорожкам вдоль моря, любуясь пейзажами акватории Финского залива.

СПРАВКИ
МАОУДО СКК «Малахит»
188540, Ленинградская область, г. Сосновый Бор, ул. Ленинградская, д. 5.
Тел.: (813) 692-18-77, (813) 692-13-88.
Тренер по биатлону: Парфенов Юрий Васильевич, +7 (921) 983-87-80.
e-mail: malahit@sbor.net


7. Л/О «ОРЛЁНОК» (г. ВЕЛЬСК)

ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРАССЫ
Длина, км            1,5
Рельеф                  Средне пересеч.
Перепад высот   Малый
Асфальт                Отличный
Загрузка                Средняя

На бескрайних пространствах Архангельской области (для справки: площадь области больше площади Франции) затерялась небольшая и малоизвестная специализированная лыжероллерная трасса, построенная ещё в 1998 году. Эта трасса расположена недалеко от районного центра — ​города Вельска — ​на территории детского лагеря отдыха (л/о) «Орлёнок» и принадлежит местной ДЮСШ, которая за свою славную 55-летнюю историю подготовила около 20 мастеров спорта по лыжным гонкам. В 2012 году на первых Юношеских олимпийских играх, проходивших в Швейцарии, победил вельчанин А. Селянинов. Самый же известный местный лыжник — ​Н. Фокин, входивший в юниорскую сборную страны, на заре своей карьеры трагически погиб в автокатастрофе. В память о нём в Вельске ежегодно проходят массовые (около 200 лыжников) лыжероллерные старты, которые в 2012 году выиграл олимпийский чемпион Е. Дементьев.
Вельская лыжероллерная трасса в основном предназначена для развития юношеского спорта — ​во время летних каникул по детским путёвкам в л/о «Орлёнок» приезжают спортсмены из многих спортшкол не только Архангельской области, но и других близлежащих регионов.

КАК ДОБРАТЬСЯ
Город Вельск, основанный ещё в XVI веке, условно считается столицей юга Архангельской области и добраться до него достаточно легко — ​через город проходит Северная железная дорога и федеральная автотрасса М‑8 «Холмогоры» (Мос­ква-Архангельск). Из Москвы с Ярославского вокзала через Вельск ежедневно следует несколько вечерних поездов дальнего следования. От Москвы до Вельска ориентировочное время в пути — ​16 часов. Чтобы от ж/д вокзала добраться до места назначения, удобнее всего воспользоваться услугой недорогого такси. Для того, чтобы на автомобиле попасть в л/о «Орлёнок», необходимо из западной части города по улице Фефелова выехать через мост, далее проехать 4 км до федеральной трассы, повернуть налево и через 1,5 км свернуть направо на грунтовую дорогу, которая приведёт к месту назначения.

ПРОЖИВАНИЕ И РАЗМЕЩЕНИЕ
На территории л/о «Орлёнок» одновременно могут проживать 250 человек в шести летних щитовых корпусах (по 30 человек) с удобствами на улице. Также имеется три небольших сруба (по 2 спальных места в домике) с лучшими условиями проживания. Принять душ с горячей водой можно в помывочной на 5 рожков. Круглосуточно для всех желающих работает сауна, также функционирует и русская парная баня. Во время летнего периода постоянно работает вместительная столовая, способная обслужить всех проживающих. Также можно остановиться и в дешёвой городской гостинице (по типу общежития) «Спортивная», принадлежащей местной ДЮСШ, там же работает и кафе.

ОПИСАНИЕ ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ
Лыжероллерная трасса, проложенная в сухом и высоком месте, была отремонтирована и увеличена по длине в 2012 году. Она не является слишком сложной и подойдёт для тренировок начинающих лыжников. Равнинная часть лыжероллерной трассы в окружении хвойного леса проходит непосредственно вдоль жилых корпусов лагеря, затем после двух петелек, каждая из которых заканчивается небольшим подъёмом, трасса уходит на вершину пригорка к опорам ЛЭП и далее плавным спуском возвращается обратно к лагерю. Трасса имеет ширину 3,5 метра. Перед каждой тренировкой силами тренерского состава или работников лагеря она очищается метёлками.

БЕЗОПАСНОСТЬ ТРАССЫ
Лыжероллерная трасса достаточно безопасна для юных и неопытных лыжников, но на спусках всё же набирается скорость и, проезжая по территории лагеря, нужно быть очень внимательным, чтобы не столкнуться с прохожими. Первый спуск с правым поворотом первоначально лучше всего проехать в высокой стойке и заходить в вираж по большому радиусу.

СПОРТИВНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
Вдоль обочин лыжероллерной трассы прокашиваются и отсыпаются опилками тропинки для имитации, а в лесу в двух километрах от лагеря проложен отдельный имитационный круг длиной 6 км с непростым рельефом. На территории лагеря есть небольшой силовой городок (брусья, турники и т.п.), два травяных футбольных поля для большого и минифутбола. В жаркую погоду после тренировки можно искупаться в тихой и спокойной реке Вель, протекающей в 100 метрах от трассы.

СПРАВКИ
Л/О «Орлёнок»
г.Вельск, ДЮСШ, ул. 1 мая, д. 51. 
Тел.: (81836) 6-33-04


8. ЛК «ЛИДЕР» (п. ЧЕРНЯНКА)

ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРАССЫ
Длина, км             1,5
Рельеф                  Средне пересеч.
Перепад высот   Малый
Асфальт                Хороший
Загрузка               Низкая


Посёлок Чернянка, основанный в XVIII веке в глубине Белгородской области, своё названье получил из-за окружающих его дубовых лесов, прозванных в народе «червонными». В годы Великой Отечественной войны пять уроженцев посёлка были удостоены звания Героя Советского Союза. За освобождение Чернянки шли ожесточённые бои. С давних времён и по сей день в посёлке развито маслобойное и сахарное производство, существует кирпичный завод.
В 2010 году в городе для привлечения населения к регулярным занятиям физкультурой был возведён современный ФОК с искусственным покрытием футбольного поля и стадионом на 800 зрителей, открыт бассейн «Дельфин», оборудованный средствами восстановления, заработали бесплатные секции по многим видам спорта. Для лыжников на средства областного бюджета и местных спонсоров при активном участии главы Чернянского района П.В. Гапотченко в 2013 году была построена небольшая, но всё же настоящая специализированная лыжероллерная трасса, принадлежащая сельскому лыжному клубу (ЛК) «Лидер». Несмотря на малоснежные и слабые зимы, лыжный спорт в Чернянке живёт самостоятельной жизнью. Под бессменным руководством тренера по лыжным гонкам Н.Е. Гукова более 30 лет для всех желающих открыты двери сельской лыжной секции, часто проводятся районные и областные соревнования не только на лыжах, но и на лыжероллерах.

КАК ДОБРАТЬСЯ
До районного центра — ​посёлка городского типа Чернянка, расположенного в центральной части Белгородской области на левом берегу реки Оскол, добраться можно только на автобусах.
От областного города Белгорода, находящегося на расстоянии 100 км, до Чернянки два раза в день следуют рейсовые автобусы. От автовокзала посёлка непосредственно до трассы удобнее добираться на такси, так как маршрутка ходит всего несколько раз в день. До Чернянки также можно добраться на междугородних автобусах из областных и районных центров: Воронежа, Курска, Старого Оскола, Лисок и других.
Если на личном автотранспорте добираться из Москвы, то по федеральной трассе М4 нужно доехать до Воронежа, затем свернуть на запад в направлении Старого Оскола, от которого по шоссе на юг следует проехать 50 км до Чернянки. Далее от автовокзала свернуть направо в сторону Белгорода, затем свернуть ещё раз направо по указателю на село Красный Остров (это село примыкает к Чернянке), и через 3 км возле завода по производству минеральной воды окажется лыжероллерная трасса.

ПРОЖИВАНИЕ И РАЗМЕЩЕНИЕ
Приезжающие на соревнования спортсмены обычно останавливаются в гостинице советского типа «Центральная», расположенной на площади посёлка по адресу ул. Октябрьская, д. 10. ((47232) 5-59-59). От этой гостиницы до лыжероллерной трассы через посёлок ведёт дорожка длиной 1,5 км. Условия проживания в гостиничных номерах разной ценовой категории простые, соответственно и цены — ​невысокие. Достаточно калорийно можно питаться в кафе «Оскол», «Кулинария» и «Перекрёсток».

ОПИСАНИЕ ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ
Лыжероллерная трасса ЛК «Лидер» находится на окраине посёлка в окружении живописных меловых гор с видом на уходящие вдаль просторы Среднерусской возвышенности. Трасса шириной 6 метров состоит из двух петель с чередующимися подъёмами и спусками, проходящими по пересечённой местности в смешанном лесу с преобладанием дубов. Каждая из петель возвращается обратно на стартово-финишную поляну стадиона. Для начинающих лыжников существует равнинный круг длиной 500 метров.

БЕЗОПАСНОСТЬ ТРАССЫ
Лыжероллерная трасса оборудована контруклонами и гасителями скорости на спусках. Для неопытных лыжников некоторую опасность может представлять заключительный скоростной спуск к стадиону. На трассе направление движения размечено нанесёнными на асфальт стрелками, но не хватает предупредительных и информационных щитов.

СПОРТИВНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
Вдоль трассы проложены имитационные круги длиной 1,5 км на естественной основе. Для любителей популярной скандинавской ходьбы построена экологическая тропа «Здоровье» длиной 2,5 км со слабо-пересечённым рельефом. Летом можно купаться в реке Оскол на городских пляжах.

СПРАВКИ
МБУ ФОК «Чернянский»
309560 Белгородская область, п. Чернянка, пл. Октябрьская, д.24.
Тел.: (47232) 5-72-52, 5-42-74, 5-74-93
Директор: Князев Михаил Юрьевич, тел. (47232) 5-74-28
e-mail: mu-fok@mail.ru
http://чернянкаспорт.рф


9. Д/С «БОРИСОГЛЕБСКИЙ» (г. РАМЕНСКОЕ)

ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРАССЫ
Длина, км             2,6
Рельеф                  Средне пересеч.
Перепад высот   Малый
Асфальт                Отличный
Загрузка               Высокая
Трасса Дворец спорта «Борисоглебский» г. Раменское.
Трасса Дворец спорта «Борисоглебский» г. Раменское.Илья Овчинников
В середине XIX века в связи со строительством крупнейшей в России ткацкой фабрики (старинные фабричные корпуса из красного кирпича сохранились до наших дней) и прокладкой железной дороги стремительно стал развиваться подмосковный посёлок Раменское. В 1926 году посёлок, выросший к этому времени в промышленный город, получил статус административного центра Раменского района. В Раменском спорту уделяется особое внимание. Ещё совсем недавно в высшей лиге отечественного футбола выступала команда мастеров «Сатурн». Если рассматривать лыжные гонки, то в 1996 году в Раменское была перенесена знаменитая «Красногорка», проходившая при большом скоплении зрителей в самом центре города по берегам живописного Борисоглебского озера. Среди мужчин тогда победил набирающий силу В. Вилисов. В 2014 году именно на месте лыжных баталий была проложена компактная вело-лыжероллерная трасса, принадлежащая городскому Дворцу спорта (ДС) «Борисоглебский». На торжественном открытии было организовано костюмированное представление, состоялся парад спортсменов, стартовали легкоатлетические и лыжероллерные забеги, с приветственной речью выступил прославленный уроженец Раменского района (д. Чулково) — ​ЗМС СССР, двукратный обладатель Кубка мира по лыжным гонкам А. Завьялов. Вело-лыжероллерная трасса, построенная рядом с городским парком культуры и отдыха, стала востребованным спортивным объектом, привлекающим жителей к активным занятиям физкультурой и спортом.

КАК ДОБРАТЬСЯ
Раменское расположено в ближайшем Подмосковье в 45 км от столицы. С Казанского вокзала до станции Раменское каждые 20 минут следуют пригородные электрички и скоростные экспрессы. Из Москвы до Раменского ориентировочное время в пути — ​1 час. От ж/д вокзала по ходу движения поезда нужно повернуть направо и по улице Советской пройти пешком 500 метров до Площади Победы, от которой начинается лыжероллерная трасса.
Если добираться на автобусе, то от станции метро Выхино до Раменского регулярно ходят автобусы № 424. На личном автомобиле из Москвы следует выехать по Волгоградскому проспекту, который за МКАД перейдёт в Новорязанское шоссе (федеральная трасса М‑5 «Урал») и через Люберцы двигаться далее по трассе А‑102 через Пехорку, Быково и Жуковский. В городе на улице Гоголя переехать железнодорожное полотно и, повернув направо, последовательно через улицы Чугунова, Дмитриева, Карла Маркса достичь центра города — ​Площади Победы.

ПРОЖИВАНИЕ И РАЗМЕЩЕНИЕ
Рядом с трассой в городском парке расположен спортивно-оздоровительный комплекс «Сатурн», представляющий собою спальные корпуса, состоящие из современных двухместных и двухкомнатных номеров разной ценовой категории. Там же организовано трехразовое питание по типу шведского стола. На территории комплекса есть благоустроенная парковая зона, бассейн, сауна и русская баня. Телефон (496) 463-41-31, www.sok-saturn.ru.

ОПИСАНИЕ ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ
Освещённая вело-лыжероллерная трасса шириной 4 метра проложена вокруг одной из главных достопримечательностей города — ​Борисоглебского озера. Трасса состоит из равнинных участков, небольших подъёмов и спусков. С любой точки трассы открывается обзор на противоположный берег озера и на виды города. Движение по трассе начинается по часовой стрелке от каменного Троицкого храма, построенного в середине XIX века на средства фабриканта Малютина. На трассе размечены две полосы движения — ​узкая для пешеходных прогулок, а широкая — ​для катания на велосипедах, роликах и лыжероллерах.

БЕЗОПАСНОСТЬ ТРАССЫ
Неудобным является спуск в северной части вело-лыжеролерной трассы. Этот спуск с небольшого пригорка состоит из поворота восьмёркой, который оборудован контруклоном со слабым градиентом наклона. Если в сухую погоду к этому спуску можно прикататься, то в дождь лыжероллеры становятся неуправляемыми, вынося лыжников на обочину. Так как на трассе могут гулять пешеходы, нужно проявлять повышенную бдительность и лучше всего тренироваться утром.

СПОРТИВНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
Непосредственно к северной части трассы примыкает современный ДС «Борисоглебский», в котором культивируется 15 видов спорта. Этот ДС по своему уровню и возможностям позволяет проводить международные соревнования и тренировочные сборы национальных команд.

СПРАВКИ
Д/С «Борисоглебский»
г.Раменское, ул.Махова, д.18/1
Тел.: (496) 465-25-36
http://dsbg.ru


10. ЧЕРТАНОВО — УЗКОЕ (г. МОСКВА)

ХАРАКТЕРИСТИКИ ТРАССЫ
Длина, км             7,5
Рельеф                  Средне пересеч.
Перепад высот   Малый
Асфальт                Отличный
Загрузка               Высокая
Начало трассы от ул. Профсоюзная, арка "Небесные ворота"
Начало трассы от ул. Профсоюзная, арка "Небесные ворота"М. Сребржинская

На юге Москвы, где ещё не всё живое закатано в бетон, существует уникальный «дикий» лыжероллерный маршрут, протяжённость которого позволяет за одну тренировку на лыжероллерах проехать из одного административного района Москвы в другой — ​из Чертаново в Ясенево!
Если за отправную точку маршрута брать Чертановский лесопарк, то конечной точкой будет усадьба «Узкое», основанная ещё в XVII веке и являющаяся объектом культурного наследия. Там же находится ещё одна историческая достопримечательность — ​действующий храм Казанской Иконы Божией Матери, построенный также в XVII веке. И вот в таком заповедном месте проходит популярный ещё с 80-х годов прошлого века маршрут летних тренировок многих поколений местных лыжников. Именно здесь наряду с такими известными московскими спортсменами как А. Онищенко, А. Елисеев, Л. Струкова и С. Иванов, находясь проездом в Москве, поддерживают спортивную форму члены национальной спринтерской сборной команды.

КАК ДОБРАТЬСЯ
Если начинать тренировку из Чертаново, то маршрут берёт старт от больницы, примыкающей к Битцевскому лесопарку. На личном автотранспорте, двигаясь из центра по Чертановской улице, напротив кинотеатра «Ашхабад» свернуть направо на Днепропетровскую улицу, миновав ТЭС и не доезжая магазина «Пятёрочка», свернуть ещё раз направо и проехать метров 300 до тупика, где можно припарковать машину. От места парковки в лес ведёт асфальтовая дорожка.
Если добираться на общественном транспорте, то от станции метро Южная следует автобус № 674 (или пешком 2,5 км по улице Днепропетровской), а от станций метро Каховская и Чертановская — ​автобус № 189 до конечной остановки «Битцевская аллея».
В конечной точке маршрута — ​на Профсоюзной улице около Палеонтологического музея — ​есть удобная парковка.

ПРОЖИВАНИЕ И РАЗМЕЩЕНИЕ
Как вариант проживания можно рассмотреть размещение в тихом и уютном санатории Российской Академии наук, образованном в 20-х годах прошлого века на территории старинной усадьбы «Узкое», в котором отдыхали видные деятели отечественной науки. Проживание в санатории предоставляется только при наличии санаторно-­курортной карты.

ОПИСАНИЕ ЛЫЖЕРОЛЛЕРНОЙ ТРАССЫ
Лесная равнинная часть лыжероллерного маршрута длиной около 3 км проходит под тенистыми и высокими куполами деревьев Битцевского лесопарка и заканчивается выездом на Соловьиный проезд. Далее она поворачивает направо и вдоль кромки леса по тротуару достигает пересечения с Севастопольским проспектом. Затем трасса поворачивает ещё раз направо и через 300 метров, у первого светофора, переходит на противоположную сторону к основному тренировочному кругу в усадьбе «Узкое». Этот круг начинается спуском с вершины горы, затем от прудов (от конечной остановки автобуса № 49) переходит в Санаторную аллею (была проложена ещё в XIX веке) длиною более 2 км, которая выходит на Профсоюзную улицу к исторической арке «Небесные ворота». При движении в обратную сторону достаточно крутой подъём к исходной точке круга проходит через территорию величественного храма. От центральных ворот усадьбы влево ведёт небольшой асфальтовый отрожек, заканчивающийся обелиском жителям села Узкое, погибшим на фронтах Великой Отечественной войны.

БЕЗОПАСНОСТЬ ТРАССЫ
В 200 метрах от больницы находится резкий поворот восьмёркой, который летом плохо просматривается, но именно в котловане спуска могут проноситься велосипедисты или гулять мамы с колясками. При прохождении данного спуска нужно активно притормаживать.
В районе усадьбы «Узкое» — ​между Севастопольским проспектом и Профсоюзной улицей — ​официально движение запрещено, но автомобили всё же встречаются.
Следует отметить: в самом начале маршрута существует ответвление вправо от основной трассы — ​300-метровый спуск с идеальным асфальтом, на самом выкате неожиданно переходящий в грунтовую дорогу.

СПОРТИВНАЯ ИНФРАСТРУКТУРА
По маршруту можно совершать пробежки и кататься на велосипеде. У подножия храма разбит пруд с платной рыбалкой.

СПРАВКИ
Санаторий «Узкое» РАН
117647, г. Москва, ул. Профсоюзная, д.123А, стр.14
Факс: (495) 427-94-33
Служба приёма и размещения: (495) 427-90-66 (в будни с 9:00 до 17:00).
Главный врач: (495) 427-94-33 (в будни с 10:00 до 11:00).
san-uzkoe@yandex.ru
http://san-uzkoe.ru

Рейтинг: 0 0 0