Спортивный клуб "Ромашково" приглашает всех принять участие в открытых стартах "Лето-осень 2009". Первый этап в кроссе пройдёт в эту среду 12 августа, а первый этап в велокроссе пройдёт в четверг 13 августа. Старт открыт с 17.00 до 20.00. Дистанция на выбор, бег: 1,5; 5; 10; 15км. МТБ: 3; 10; 15; 30км.
сеня дал кажется маху х), что -то ехалось сеня прям на 11 из 10)))))) паруцифр кому интересно общее время примерно 1ч15мин0сек - 30км, максимальная скорость 50 максим пульс192, средний174 1 круг где-то 37.18 м192, ср 174 2 круг 37.43 м191, ср 174, спасибо огромное оргам за хорошо подготовленную трассу, на спусках практически тормоза не жал))))) понравился такой экспромт- дрифт на песочке, после предпоследнего подьема.
Уважаемые Организаторы! Мне кажется, что коэффициент ценности дистанции следует назначать несколько другим способом. Поясню. В настоящее время больший коэффициент получают те, кто выбирает большую дистанцию. Но это мне кажется ошибочно, т.к. у многих любимые дистанции не превышают 5 км, то есть эти спортсмены уже "в проигрыше" по очкам. Я же предлагаю вводить данный коэффициент не по длинне дистанции, а по количеству участников на текущем этапе на определенной дистанции. Например, на 1,5 км было 5 человек, на 5 - 3, на 10 - 7 и на 15 - 1. При таком количестве участвующих, коэффициент 1,3 присваивать дистанции 10 км, 1,2 - 1,5 км, 1,1 - 5 км и 1,0 - 15 км.
Григорий, спасибо за предложение и за интерес к теме. Вообще, тема "Алгоритмы подсчета очков" незаслуженно игнорируется, к сожалению. Похоже, участникам более интересно очное соревнование на конкретном этапе, чем эта арифметика . Может быть, сейчас получится обсудить, возможно, еще кто-нибудь подключится. Тогда можно сделать отдельную ветку и там пообщаться. Но хочу подчеркнуть, что на данный Кубок Положение утверждено, менять не будем. Обсуждение - только на будущее. Предыстория алгоритма такая. Мы думали вводить нечто похожее - Коэффициент конкуренции на дистанции K3. Но зависимость от числа участников N не должна быть линейной, имхо, как предлагается здесь. Мне показалось более осмысленной логарифмическая зависимость типа K3 = 0.1 * Ln(N/2) + 1 Хотя и это больше c потолка, чем осмысленно. Можно построить график, посмотреть. Но мне самому не очень понятно, насколько сильно этот коэффициент должен влиять на общее число очков, и должен ли влиять вообще. Перед первым Кубком в 2007 году я заготовил формулу, состоящую из произведения очков и нескольких коэффициентов. На первом Кубке мы не решились вводить коэффициенты вообще. Потом ввели возрастной коэффициент и сложность дистанции. Коэффициент конкуренции так и не решились вводить. Вот такие мысли. Продолжим?
Я согласен, что положение кубка этого года менять не следует, поэтому очень интересно получить результаты первого этапа с учетом коэффициентов в соответствии с положением. Может такие результаты подскажут необходимость бежать другую дистанцию. Прошу опубликовать протокол в соответствии с положением.
Коэффициент ценности именно из-за своего перекоса в сторону большей дистанции вызвал у меня внутренний протест Коэффицинт конкуренции на дистании пока больше виртуален и непонятен, надо посмотреть на него, например, применив к прошлогодним результатам. Также можно посмотреть как "поведут себя" результаты при моём коэффициенте. Свести в одну табличку и уже думать дальше, хорошо или плохо (то есть плючы и минусы) от введения определенного коэффициента.
P.S. Возрастной коэффициент не обсуждаем - это святое
Александр Озаренков (Веломаркет-Ювента) показал 2-й результат за все время на дистанции 30 км, теперь это 1:14:49, плюс с результатом на первом кругу (0:37:15) попал на 3-е место в Топ5 на 15 км
Дима! Прошу исправить мой результат в итоговом протоколе по маунтинбайку за 13.08.2009. Мой результат 42.10. И в итоге 3-е место. Причем у меня был 464 номер а не 385 как указано в протоколе. Мой результат и место мне неоднократно подтвердили судьи на финише. Так же мой результат зафиксирован моим Polar-ом. Обыдно!!! Мучаешься, мучаешься, а тебя раз и пяток минут на финише "подкидывают". Спасибо за трассу!!! С уважением, Александров Григорий.
не напряжным. сначала планировал 30, но на последней прямой решил 15-ку, на удивление ехалось легко, что подтверждали и многие участники, и спасибо организаторам за подготовку трассы, и погоде конечно тоже. Поздравляю Алекса Озаренко с обновлением рекорда трассы, видно трен-ки в Крыле не проходят даром. Всем удачи!
2-й велоэтап (27-ого августа) накладывается с 3-м этапом Московского Меридиана. ориентировщики будут бегать между четырьмя и девятью часами вечера. их стартовая поляна в Ромашковском лесу в 200 м западнее перехода через МКАД (не "Медиковского", а следующего, ближе к ВКНЦ).
в лучшем случае в четверг удастся поориентироваться. надо бы вспомнить как это делается, а то на работе в очередной раз хотят мною свою честь защищять...
но сидел на финише, и по внешниму виду и отзывам бегунов могу сказать, что трасса конечно грязновата но бывает и хуже . Самое грязное место перед финишем.
Я пробежал десятку, поэтому информация из первых рук. Первые три км грязновато местами, но есть где обежать грязь по траве. Правда на втором км не заметил корень в траве и слегка подвернул ногу, потом ковылял полкилометра, пока боль не прошла. Самая трудная часть дистанции с подъемами и спусками с 4-го по 7-й км оказалась на удивление сухой и трасса достаточно твердой. Ноги иногда проскальзывали но особых проблем не было. Последняя часть дистанции была самой грязной, прищлось подмочить ноги и кое-где осторожничать, но грязные участки были короткие. В целом впечатления по трассе нормальные, бежать можно. Я ожидал, что трасса будет значительно хуже. Неожиданно для себя 2-й этап по грязной трассе пробежал быстрее первого сухого на 1 мин.19 сек! Я думаю определенное преимущество получили легкие спортсмены и в шиповках. По всей трассе видны следы огромного труда организаторов, которые выравнивали трассу, делали дренаж, клали деревянные настилы из небольших бревен. Спасибо им за это и хорошо проведенный кросс. Ждем протоколы и рейтинг после второго этапа!
Обратите внимание на результаты молодых лыжников: Ирина Антонова 1997 г.р. 1,5 км 0:06:42 Алексей Гришин 1997 г.р. 5 км 0:19:41 ДЮСШ г.Фрязино, тренер лыжной секции Дарья Морозова. Очень достойно!
Дима! В очередной раз прошу исправить мой результат в итоговом протоколе по маунтинбайку за 13.08.2009. Мой результат 42.10. И в итоге 3-е место. Причем у меня был 464 номер а не 385 как указано в протоколе. Ты вроде уже исправлял первый раз, а тут смотрю опять какие-то косяки в протоколе !!!С уважением, Александров Григорий.
что-то сеня совсем тяжело было((((( да еще эти кони, собаки , невезло мине что-то с живностью.трасса практически сухая, отдельные грязные места не в счет!
Поставил задачу: Доехать не хуже, чем бежал бы бегом. Выполнил А потом ту же дистанцию бегом для контроля. Всё-таки еду немного быстрее, чем бегу.
Опять какой-то урод опять сорвал разметку после Последнего подъёма! Ночью с фонарем бегал, развешивал. Сегодня сорванные листы на земле валяются. Осмысленно действует. Созревает желание поймать урода, и, ничего не объясняя, отхлестать крапивой по голой заднице :-/. Но это надо вдвоём делать.
про разметку - была у меня интересная встреча на трассе. Еду на байке, во всем смешном, как обычно, и тут с поперечной дорожки на трассу вываливают двое, при этом тупо рвут волчатник пузом. Я останавливаюсь, связываю порванную ленточку узелком и недобро нахмурившись спрашиваю - "Что, наклониться было влом?" В общем, начало было так себе, но потом разговорились.
Суть в том, что народ, который вырос в этих местах (а у дядечки оказался дом в Немчиново постройки 1910-го года, он тут еще на охоту с дедом ходил) иногда с трудом воспринимает спортивную трассу как часть леса. "Мы тут как волки получаемся за флажками!". При этом дядечка этот был на Одинцовской трассе, там его вроде все устроило. Мадам его не нравилась наша разметка на деревьях в пластиковых файлах "Вот в Одинцово у них аккуратные дощечки, бла-бла-бла..."
Я, в общем, как мог, провел разъяснительную работу, но это было с двумя из сотен. Мысли остались после этого, конечно, двоякие.
Вроде бы и прав никаких нет на лес, а с другой стороны - вроде и дело-то хорошее. Но вот не всем оно, как видно близко.
Александр, это были вменяемые люди, с ними можно и нужно разговаривать уважительно, договариваться к взаимной пользе, по-хорошему. Есть ещё бабушки-туристки, они могут волчатник рвать, потому что трудно наклоняться. Но это пустяки, легко поправимо. Кое-кого из них я знаю, они меня приветствуют, объясняют своим попутчикам, что это Саша из СК "Ромашково", он к соревнованиям разметку вешает. Я немного других людей имел в виду, говоря про крапиву (да и то, погорячился, наверное). А именно, персонаж такой встретился пару лет назад на трассе: мужичок лет 40, невысокий, светловолосый, полноватый. То ли нервно-больной, то ли похмельный, то ли жизнью обиженный, то ли всё сразу. Раскалённый какой-то. Говорит, вы лес замусориваете разметкой. А сам листочки срывает, рвёт и тут же на землю бросает. И никак к нему не подступишься, ни по-хорошему, ни по-плохому. Нож вперёд выставляет и общаться не хочет. Но больше я его не встречал. Если это он, то явно избегает новых встреч, знает расписание наших стартов, знает, что размечаем мы накануне вечером. Выходит на тропу войны за 2-3 часа до начала стартов.
На Пивной Поляне мы вкапываем столб, отмечающий поворот направо. Кто-то его постоянно выдёргивает (что не просто!) и кладёт рядом. А мы опять вкапываем. Игра такая . Придётся смонтировать антивандальную поперечину и вкопать. Можно придумать формулу уровня вандализма, например: вес столба умножить на квадрат суммы глубины закапывания и ширины поперечины ))
Осталось сделать всего ничего: 1. Выставить правильно седло и руль (уже знаю как); 2. Освоить езду в велотуфлях (пока в кроссовках на контактных педалях); 3. Начать тренироваться. )))))))))
контакты дадут большую прибавку в скорости, и когда освоите уверенность на спусках!(просто у меня по началу на них было очень очково, как бы не было привычной свободы движения, но когда у меня нога на спуске слетела, я понял что контакты это наше все))))) А!!!! Очень порадовали таблички, типа: Тебе уже хорошо???? или что-то Ну как подьем??? немного снимали напряжение))) спасибо
9 сентября, среда - бег 10 сентября, четверг - маунтинбайк. Старт открыт с 17.00 до 20.00. Финиш закрывается в 21:00. Темнеет всё раньше !
Ромашковцы приглашают вас поромашить по Ромашковской трассе на Кубке Ромашково в селе Ромашково на стадионе "Ромашково" с ромашковым настроением! (ух, 7 раз!
от 3го этапа у меня , как то так получилось, что больше всего эмоций)))))) по порядку: на вел с прошлого этапа садился 1 раз, а повод был еще хлеще(ну не все мы ангелы), и я в том числе, так получилось что у мну подрят шли др друзей, мое др, свадьба друга, и бесконечные удары алкоголяя по печени не давали сесть в седло((((( поэтому особо на результат и нерасчитывал( НО, проехав матрасно первый круг и увидев что он быстрее чем на первом этапе, я предпринял все попытки проехать достойно!!!! дальше, веселее)) "Темнота, друг молодежи!!!!!!" а вот сегодня я и понял смысл этой фразы, тк 2ую половину круга ехал в темноте, и в голове крутилось 2 слова, правельно!!!!!!!!! те неугадали))) эти слова - НЕ ТОРОМОЗИТЬ!!!!!!!!! хотя какая фиг разница темно, светло, когда трассу уже почти с закрытыми глазами можешь проехать) правда всетаки на спуске после самого длинного и крутого подьема немного покатался по краям трассы, там темнее всего оказалось((( адреналина море когда мочишь 50км/ч в полутьме) ну и тьма эта самая, как то сжалилась надо мной, и подарила красивые циферки, которые мы узнаем от оргов! но все равно непонятно, разница ммежду 1 и 2 кругом в 1мин, много, мне казалось что 2 круг я отработал намного лучше, может всетаки перетормозил на 2ом???? ну , как грится, об этом тайна умалчивает...........
Это не ты меня "прошил" на верхушке Лысой горы и изчез где-то внизу?)) Я еще подумал: Темень-глаз выколи, а перец летит вертикально вниз и похоже на то, что тормозить не собирается. Впечатлило!
Поделись секретом - как правильно этот спуск проходится?
весь тот спуск можно поделить на 4 части: 1-верхняя, где едешь максимально справа, потому что слева канава от родника, но так тропа как раз под уклоном влево, то на 2 части лелаешь вот что 2- часть, где канава пропадает, и тропа ровная по всей ширине после окончания 1ой части, тебя по инерции несет налево(тк уклон навлево) и ты перекатываешь с максивально правого положения, на максимально левое, ну или по середине) 3-часть, повор в середине спуска налево, так как он не очень крутой вроде и нет проблем его проходить, но на 45 уже сложно, после крайне левого положения опять перебираюсь направо, чтоб лучше войти в поворот- а точнее не тормозя) ну и 4 часть, собственно песочный поворот направо, вот тут у меня не всегда получается так как хочу:я или притормаживаю и еду по песку, но сильно таскает, или как вчера, чуть притормозил, и поехал по правой стороне по траве! вот как то так
Итак, Кубок завершен. Победители и призеры известны. Глядя на таблицы результатов, приведу некоторые статистические данные.
В Кубке приняло участие 89 человек, из них мужчин - 72, женщин - 17.
Число участников по видам: _________Бег____МТБ__Универсалы Всего_____53____44____8 Женщин____12_____6____1 Мужчин____41____38____7
Распределение возрастов участников Кубка: 8 лет и мл. 1 9-11 4 12-14 6 15-17 2 18-20 1 21-39 40 40-49 21 50-59 11 60 и ст. 3
Лучшими универсалами, набравшими максимальное число очков в обоих видах, стали Дмитрий Шварц и Дарья Родикова. С чем мы их обоих поздравляем!
Самым младшим участником Кубка стал 7-летний Артем Липатов, занявший достойное 15-е место из 41 в беговом рейтинге.
Максимальное число очков за один этап сумели набрать: Римма Васина (1940 г.р.) - 180 Александр Озаренков (1988) - 172 Борис Саркисян (1956) - 172 Геннадий Комиссаров (1954) - 140
Самые старые рекорды Кубка остались непобитыми с 2007 года на дистанциях 10 км в беге и в МТБ.
До новых стартов в Ромашково!
Следующие старты - Ромашковские лыжные субботы по первому снегу.
на 10 по велу непобиты так как никто не едет ее))) только как нить в день бега можно бы проехать, на рекорд так сказать))) а вот что лучше ответьте, почему в vn, так выросли результаты причем у многих???? я думаю так как организаторы на 6 баллов из 5 подготовили трассу к кубку? она стала скоростнее на старте и финише?
Спортивный клуб "Ромашково" приглашает всех победителей и призеров Кубка Ромашково "Лето-осень-2009" на награждение, которое состоится в среду 7 октября в 20:00 в ресторане "Печка" комплекса Усадьба "Ромашково". Подробности на сайте http://sk-romashkovo.ru/
Очень душевно посидели в "Печке", пообщались, воздали должное местной кухне, ну, и, конечно, наградились . Призы и подарочные сертификаты предоставил СК КАНТ (спасибо!). Несколько фотографий можно уже сейчас увидеть здесь: http://www.skisport.ru/photos/view.php?v=2&uid=2200 Полный фотоальбом с награждения будет выложен позже на ромашковском сайте.
Протоколы всех этапов -
Рейтинг участников -
Топ-5 результатов за всё время на наших трассах -