Впечатления с Кузина -Барановой?

Регистрация - на 2-м этаже в спортзале, без толкучки, справок не требовали - заполнил карточку, расписался что за здоровье отвечаю и сдал 100р, за что получил отличный номер-майку (как на России) и календарь.



Насчет красной группу не знаю, другого разделения (по сотням и т.п.) не было



На финише предлагали посмотреть на табло, где высвечивался номер финишировавшего и время.



Что еще хорошего - питания хватила на все 6 кругов, а на финише - сок и кексы.



Было много ТВ-камер, похоже РТР, - но к сожалению непонятно когда будут показывать.

Случайно никто не знает?

показывали вчера уже через час-два после финиша.

сам не видел, но рассказали.

всё было отлично!!! С заявкой проблем никаких, никакой толкучки, справок не надо, за здоровье расписался, 100р и вперед! И номер красивый. На старте стояли все вперемежку, тут распределять по сотням бессмыслено, бежит-то человек 300. С погодой повезло - и снега много, трассу отлично подготовили, и с держанием проблем не было. Питание хорошее, я даже своей фляжкой ни разу не воспользовался. После финиша давали какие-то вкусные батончики, я их просто объелся. А по телевизору вчера уже показыали в новостях канала Спорт, но всего несколько секунд старта.

после финиша не было и награждения я не видел

тогда я вам тут свою ложку дегтя кину



толкучка, воняет апизатроном и потом

пробрался на 2й этаж

подошел к девушкам за столиком (кстати привез мед.справку которая не понадобилась - нафига говорить, что она нужна тогда?)

-здесь 50 ?

-здесь! но номеров нету

- ((( а как же?

-идите вооон к тому столику

подошел. Вижу правда дают что-то. Но очередь. А время жмет, надо мазаться и пр. Встал в очередь. Отстояв не мало, у стола мне сказали:

-Здесь только на 25км

-а меня же к вам послали..?

-ну и что



вернулся назад, говорю

-как же так?

-ну... бывает...

-будут номера? когда?

-хз



в итоге после долгого и нервного ожидания вынесли один номер жуткого вида, нарисованный фломастером от руки

Я одержал убедительную победу за явным преимуществом в тендере на право обладать им



в результате еле-еле успел намазаться

суматошно бегал туда-сюда

...ладно это уже др история



поили неплохо (не бурда), похоже на напиток



система старта - не заметил системы

пришел за 2мин до старта и влез куда влезлось

надо было приезжать, тогда бы номер нормальный достался. Видимо организаторы и правда заготовили 400 номеров на всех, а всех оказалось больше. В процессе гонки я тоже видел несколько человек, у которых были номера фломастером написаны.

пардон

я встал в 7 часов

и не перекуривая, бегая как сумасшедший собирался, ел, ехал и тд



во сколько мне надо было встать?

хорошо москвичу рассуждать и давать советы



организаторы не рассчитали кол-во участников

а я виноват?

если бы было где-то написано "регистрация прекращается за **минтут до старта", у меня не было бы вопросов.

(я приехал в 10.15)

я тоже встал в 7 часов. Правда мне ехать от дома до Авангарда 25 минут. Я и перекурить успел и не бегал как сумасшедший и приехал в 9.25.

, правда, очень длинный. Как можно было столько ехать. Мы выехали в 8:10 и припарковались уже в 9:45. Даже если на электричке ехать, всё одно, получиться раньше, чем у тебя.



Кстати, ЕДИНСТВЕННОЕ замечание - плохо организована парковка. В следующий раз можно и площадку от снега расчистить.



PS. Мазался Swix VR45, концы лыж TOKO HF Red. Первый круг катили супер, потом чуть хуже. Главное функциональная подготовка подкачала, но я доволен, наконец-то набрал 300 км на лыжах.

хорошо рассуждать, когда тебя привезли и отвезли



1. вы ехали на Мазде, а я на девятке. 626я побыстрее наверное будет



2. я ехал один. Вас было трое. Ты наверное Москву оч хорошо знаешь. Не пробовал ездить без штурмана? Доехать доедешь, но получается медленней.



3. я доехал за 1.45

Как держало/ехало?

сам то написал, чем мазал и как ехало?

положил грунт и RODE -1 -5. В общем держало хорошо. Стало немного постреливать на 5 и 6 кругах на особо разбитых местах, где на лыжне появилась сыпучка.

По скольжению - ехал "а-ля Леонид Кузьмин". Не совсем чтобы голый пластик, но все-таки лыжи проциклевал слегка, положил TOKO HF -4 -10, а потом вычистил его медной щеткой, парафин клал скорее для снятия микроворса, после щетки думаю там мало что осталось. По своим ощущениям лыжи слегка тупили, т.е. бывает и лучше, но по сравнению с другими просто летели. Перед гонкой в раздевалке видел мужика, который натирал лыжи ускорителем. Я его на пятом круге на спуске объехал легко, видно он грязи нахватался. Вообще после гонки слышал от многих, что лыжи первые круг-два ехали хорошо, а потом вставали, а у себя я каких-то особых изменений в скольжении не заметил.



P.S так что я постепенно обращаюсь в новую веру

а структуру наносил?



я

Токо HF red + jetstream

Rode -1-4 + Start BM green

доволен и скольжением и держанием

правда проехал 25 (сошел

накаткой TOKO мелкую пересекающуюся. Я в этом году часто экспериментирую с накаткой, но пока не пойму, как она на скольжение влияет.

не по-нашенски...

В конце 4 круга свело икроножную мышцу, прокатил еще кусок 5-го и понял - все. Можно было, конечно, дотащиться на руках, но стимула не было никакого. И так-то ехал где-то на 3:20.

На держание мазал Роде -1-3, пробовал на подходах к стадиону - все нормально. А на гребенке лыжня не столь идеальная, держало плохо. Раз домазывал тем же, но без большого эффекта. Толчок скорректировал, но это видимо и привело к печальному результату. Так пока и не понял, в чем ошибся. Лыжи - по весу, колодку примерно знаю, мазь по темп-ре вроде подходила.

Роде -1-3, -1-4, -1-5 это разные мази?

но чем отличается их содержимое я не знаю...

Зеленый от оранжевого отличить не можешь? (с) - герой Е.Леонова в "Кин-Дза-Дза". Цветом этот набор точно различается, и как раз этот "частокол" диапазонов меня в Роде пугал. Что взять при -4? Там еще и -3...-7 есть, но она-то точно держать не будет.

я пару нед назад пытался задать тот же вопрос, но вразумительно никто ничо не сказал



у тебя больше выбор...

с одной стороны это гуд

но с другой... путает конкретно



имхо вполне можно (достаточно) иметь например такие Роды:

0

-1-4

-2-8

и холоднее



у Роды и в жидких такая же беда

без бутылочки не разберёсся



то ли дело Токо

"Натирал ускорителем" - вот он и сошел через 10-15 км (ускоритель). Был случай, когда плохо подготовил лыжи, видимо, плохо вычистил парафин и он с ускорителем сошел через 15 км - и лыжи встали. При нормальной подготовке лыж изменений в скольжении не замечал.

А насчет веры... - слово какое-то... обычно используется при отсутствии или недостаточности фактов.

P.S. Давайте спросим у участников Марчалонги - как они мазались и как грязь хватали - местами снег был коричневый. На мой взгляд, 70 км - хороший показатель.

а насчет фактов: я свои лыжи никогда до этого сезона не циклевал, и они с каждым годом ехали всё хуже и хуже, а в этом сезоне стал делать легкую циклевку примерно раз в две недели ( и обязательно перед соревнованиями), мои лыжи так как в этом сезоне не ехали даже когда новые были.



P.S. на Кузина был такой маленький участок в конце круга от выхода из леса до въезда на стадион, примерно 50м, там снег был серого цвета. У меня почему-то именно в этом месте лыжи ехали лучше всего.

поверхность надо освежать, это и до Кузьмина было известно

штайншлиф у Завьялова, встал на лыжи (пропарафиненные), раза 3 упал - такие скользкие оказались.

номер, нарисованный фломиком достался тебе нахаляву (или нет?), а так бы пришлось отдавать 100 рэ. )  

я за тридевять земель еду не для того, чтобы сэкономить потом пару рублей

хотелось бы чтобы по людски все было

чтобы нервы не мотали

и не тратили драгоценное время перед стартом

Подскажите, пожалуйста, где можно посмотреть протоколы?  

думаю через месяцок появится здесь http://www.russialoppet.ru/pr5.htm (

жутко медленно (

кто найдет раньше, сообщайте



вывод:

У ориентировщиков только хорошо и быстро получается (Надежда Р.). Остальных видимо технический прогресс не коснулся (

           

Номер дал приятель, он его взял на кафедре. Первый круг ехал нормально, всего одно падение. Даже палки целы. Радует классика, так как на лыжи и палки народ практически не наступает. Старт классикой всего второй, но в целом доволен, что доехал до финиша. Как всегда попутно много приколов (один из них ниже).



Про мои лыжи:

лыжи, похоже, не для меня, в скольжении практически всем проигрывал. Держание нормальное.



Как всегда был почти на бюджетном варианте - SWIX LF6+LF7 VR40+45+немного 50. У лидеров лыжи катили значительно лучше.



По сравнению с прошлым годом, со слов приятеля всё прошло на хорошем уровне. Атмосфера была доброжелательна.



Жаль, что нажал не полностью на кнопку секундомера, и поэтому время получилось на круг меньше, чему я был в начале доволен, а потом...