Нет ни одной трансляции.

Кочегарова Елена

Комсомольск-на-Амуре, 1962

Акишина Любовь

Комсомольск-на-Амуре, 1956

Новоселова Мария

Москва, 1977

Сорокина Мария

Москва, 1992

181

Кондратюк Анатолий

Софрино-1, 1980

176

Емельянов Сергей

Москва, 1956

109

Ингеройнен Владимир

Санкт-Петербург, 1968

109

Конопелько Фёдор

Москва, 1943

101

Якимов Виктор

Пермь, 1955

Митрошин Сергей

Инсар, Мордовия, 1975

Пастухов Николай

Санкт-Петербург, 1960

Румянцев Иван

Пермский край, 1964

Щитов Андрей

Балашиха, 1985

Кожин Петр

Санкт-Петербург, 1961

Лавриненко Владимир

Москва, 1964

Кривенков Сергей

Москва, 1967

Снедков Денис

Москва, 1974

Чечёткин Сергей

Сергиев Посад, 1985

Пушкарев Андрей

Балашиха, 1977

Тимофеев Дмитрий

Санкт-Петербург, 1974

Акчурин Ринат

Москва, 1973

Трипака Сергей

Юбилейный, 1979

Чернов Олег

Солнечногорск, 1961

Кригер Александр

Федоскино, 1973

Лютов Алексей

Москва, Апрелевка, 1980

Ляпустин Михаил

Москва, 1958

Коновалов Александр

Москва, 1961

Рачинский Сергей

Санкт-Петербург, 1970

Кто-то читал книгу "Лыжные гонки" авторов Т.И.Раменской и А.Г.Баталова?

01 Andrei kimykaov 16

29.04.2024 17:23

речь идет про книгу-учебник «Лыжные гонки». Авторы: Т.И. Раменская и А.Г. Баталов. помогла ли она вам чем то? есть ли какие то интересные фишки? Стоит ли покупать?

Просмотров:1760
Комментариев:20
Рейтинг: 0 0 0

Это именно учебник sw
[29.04.2024 20:17]
раздел техники Михаил Рудберг
[30.04.2024 12:23]
А я вот давеча Просто Иван Иванович
[30.04.2024 16:40]
- Да...., согласен) Владимир Лавриненко
  [30.04.2024 20:17]
  - Показательно то Просто Иван Иванович
    [30.04.2024 20:43]
    - В этой ли книжке 1975 г. есть иллюстрации конькового хода? Дед1960
      [02.05.2024 14:19]
      - Способы ходов Просто Иван Иванович
        [02.05.2024 15:34]
      - Именно полуконька Просто Иван Иванович
        [02.05.2024 15:52]
Сп Алексей Седенков
[01.05.2024 20:24]
- В этом моменте Михаил Рудберг
  [02.05.2024 07:52]
  - Тс Алексей Седенков
    [02.05.2024 20:03]
    - Алексей, Михаил Рудберг
      [03.05.2024 06:38]
      - Чл Алексей Седенков
        [03.05.2024 08:34]
      - Сс Алексей Седенков
        [03.05.2024 09:11]
С вашего позволения изменил ваш заголовок Иван Исаев
[03.05.2024 08:27]
Сс Алексей Седенков
[03.05.2024 08:51]
- Алексей, Михаил Рудберг
  [04.05.2024 07:33]
  - Тк Алексей Седенков
    [04.05.2024 08:45]
    - По вопросу Михаил Рудберг
      [04.05.2024 08:53]
      - Го Алексей Седенков
        [04.05.2024 11:35]

18 sw 902

Это именно учебник

29.04.2024 20:17

Для будущих тренеров, как построить тренировочный процесс для детей.
По технике описания стандартные - скудные.
Один раз можно почитать, а можно и не читать...

Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

12 Михаил Рудберг 1953

раздел техники

30.04.2024 12:23

отстой.

Ссылка Рейтинг: -1 +4 -5

09 Просто Иван Иванович 1239

А я вот давеча

30.04.2024 16:40

прикупил на блошином рынке "Лыжный спорт" под редакцией Матвеевой, 1975 год.

"Для сохранения устойчивости лыжнику надо добиться такого положения, при котором момент всех сил, действующих на него в каждый момент, был равен нулю:

Ссылка Рейтинг: +3 +3 0

15 Владимир Лавриненко 276

Да...., согласен)

30.04.2024 20:17

Физика, механика, статика...Первый курс, первый семестр МВТУ им.Баумана. Предмет назывался "Теоретическая механика". Ничего сложного, там всё просто...))). Главное, грамотно расположить вектора сил, а потом сложить их по правилу параллелограмма...Если всё сойдётся в одну точку, хорошо, если нет, тоже не плохо...

Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0

09 Просто Иван Иванович 1239

Показательно то

30.04.2024 20:43

Что этот учебник для средних физкультурных учебных заведений.

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

01 Дед1960 230

В этой ли книжке 1975 г. есть иллюстрации конькового хода?

02.05.2024 14:19

причем попеременного "ворошиловского", а не полуконька.

Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 Просто Иван Иванович 1239

Способы ходов

02.05.2024 15:34

Попеременный двухшажный ход.
Попеременный четырехшажный ход
Попеременный четырехшажный ход с тремя толчками руками
Одновременный бесшажный ход
Одновременный одношажный ход (основной вариант)
Одновременный одношажный ход (стартовый вариант)
Одновременный двухшажный ход
Дальше способы перехода с одного хода на другой.

Выбирайте любой))

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

09 Просто Иван Иванович 1239

Именно полуконька

02.05.2024 15:52

нет. Даже в повороте на равнине нет

Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0

09 Алексей Седенков 6366

Сп

01.05.2024 20:24

Владимир Лавриненко
К вашему " эвфемизму " Я бы ещё добавил немного момента, который, - есть сила помноженная на плечо лыжника.

Ссылка Рейтинг: 0 +1 -1

12 Михаил Рудберг 1953

В этом моменте

02.05.2024 07:52

и есть волшебство наземных перемещений. Трансформация суставных вращений в продольные продвижения.

Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0

09 Алексей Седенков 6366

Тс

02.05.2024 20:03

Михаил
Суставных сферических ( тазобедренных и плечевых )
Цилиндрические ( колесные и локтевые ) не так хороши для идеальной трансформации вращений , по моему...

Вверх Ссылка Рейтинг: -4 0 -4

12 Михаил Рудберг 1953

Алексей,

03.05.2024 06:38

вращение по одной оси, оно тоже вращение. Коленный сустав, условно конечно, но "цилиндрический" - рабочий ход сгибание-разгибание голени. Почитай, самый "толчковый" в продвижении вперед-вверх. Вращение по оси: стопа на опоре, а чел вперед. То же и руки : палки на опоре, а разгибанием локтей мы продвигаемся

Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0

09 Алексей Седенков 6366

Чл

03.05.2024 08:34

Михаил
палки на опоре, но мы , как вы , совершенно грамотно говорите, продвигаемся . Тут не поспоришь. Но без сферических, более функциональных суставов, полной гармони не будет

Вверх Ссылка Рейтинг: -2 0 -2

09 Алексей Седенков 6366

Сс

03.05.2024 09:11

То же и руки - разгибанием локтей мы продвигаемся

Но первичная работа на совести сферических суставов плеч. Их мы начинаем крутить - после чего разгибаем согнутые рычаги, доталкиваясь.

Вверх Ссылка Рейтинг: -4 0 -4

22 Иван Исаев 12148

С вашего позволения изменил ваш заголовок

03.05.2024 08:27

на более конкретный.

Ссылка Рейтинг: 0 0 0

09 Алексей Седенков 6366

Сс

03.05.2024 08:51

Михаил,
и всё же, самый мощный и самый быстрый из всех лыжных ходов был сконструирован благодаря сферических суставов таза и плеч. Это я про КОДХ

Ссылка Рейтинг: -5 0 -5

12 Михаил Рудберг 1953

Алексей,

04.05.2024 07:33

без любого из "конструирующих" нас суставов, костей и мышц техника была бы иной.
Заблокируйте локти и колени и - вперед в подъемы.

Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0

09 Алексей Седенков 6366

Тк

04.05.2024 08:45

Михаил, я про блокировку локтей и колен ничего не говорил ) я говорил про гармонию сферических и цилиндр. суставов и про ключевую роль сферических с самом быстром ходе.

Вверх Ссылка Рейтинг: -2 0 -2

12 Михаил Рудберг 1953

По вопросу

04.05.2024 08:53

какой сустав "более партии и истории ценен..." мы договорились - все!

Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0

09 Алексей Седенков 6366

Го

04.05.2024 11:35

И я о том же - гармония
Но сферические более мощные которыми мы помогаем в классике задвигать вперёд и подальше опорную ногу ( тазобедренные )
Ими же мы помогаем толкать ногу по диагонали вперёд в толчковой фазе бесподседного КОДХ

Вверх Ссылка Рейтинг: -2 0 -2