Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
30
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
29
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
27
Новоселова Мария
Москва, 1977
Жилина Мария
24
Жилина Мария
Мытищи, 1985
Сорокина Мария
23
Сорокина Мария
Москва, 1992
Погребная Лилия
22
Погребная Лилия
Московская обл., Курсаково, 1961
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
193
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
183
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
117
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Митрошин Сергей
108
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Кожин Петр
101
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Пастухов Николай
101
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Румянцев Иван
95
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
95
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Лавриненко Владимир
94
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Рачинский Сергей
94
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Кривенков Сергей
91
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Пушкарев Андрей
91
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Снедков Денис
90
Снедков Денис
Москва, 1974
Тимофеев Дмитрий
88
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Лютов Алексей
87
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Чечёткин Сергей
87
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Акчурин Ринат
86
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Чернов Олег
85
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Яхин Ренат
85
Яхин Ренат
Сахалин, 1968
Трипака Сергей
84
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Илькаев Игорь
83
Илькаев Игорь
Саранск, 1975
Кригер Александр
83
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Коновалов Александр
81
Коновалов Александр
Москва, 1961
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Иванов Андрей
75
Иванов Андрей
Москва, 1959
Рябов Алексей
75
Рябов Алексей
Москва, 1974

ГАБО, лето-осень

Спасибо членам клуба, волонтёрам, и служащим МБУ ФОК  "Свобода", которые приняли участие в субботнике и сделали два больших дела-восстановили рухнувший мост на ручье "Косой овраг" и в районе овражка на новой трассе (там где утонул в болоте трактор) восстановили трассу путем отсыпки несколько тонн грунта✊.
Вся трасса (терренкур), Любитель и Мастер, пока, 12 км прокошена техникой и на ней можно ходить🚶🏻‍♀️, бегать🏃🏻‍♀️ и кататься на велосипеде🚴‍♀️!
Кататься по терренкуру на машинах, квадроциклах и мотоциклах-ЗАПРЕЩЕНО!  
  • Просмотров:3864
  • Комментариев:38
  • Рейтинг: +4 +4 0
Прокос терренкура
21.06.2022 19:25
Тренировки на терренкуре в ГАБО
25.06.2022 16:59
По субботам и воскресеньям с 9.00 (пока не жарко) возобновляются тренировки с Солнечной долины-там круг метров 500 с двумя подъёмами для отработки техники очень хорошо и полный круг для кросса, ходьбы с палками и вело около 10 км, если с поворотом на Солнечной долине. Там же у плакатов на столе можно оставлять: чай, воду и т.д...
Полный круг с трассой "Турист" 25 км будет прокошен, когда подсохнет, возможно к следующим выходным🤔.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Тренировки в ГАБО
02.07.2022 21:16
Уважаемые лыжники, бегуны, велосипедисты и любители ЗОЖ!
Завтра с утра трасса "Любель" будет ещё раз прокошена, можно к 8,30 присоединиться к группе Лёши Алексеева (разминка, упражнения на координацию, техника лыжного хода и у кого хватит сил ходьба, бег или велосипед "Любитель" (5 км) или "Мастер" (12 км). Трассу "Турист" (16 км-без заболоченой петли "Угловая просека" и "Просека Алтунджи). Кто хочет может тренироваться самостоятельно или с друзьями.
⚠️На машинах, квадроциклах, и мотоциклах по трассе ездить ЗАПРЕЩЕНО!

В районе гаража ратрака будет смонтированный прохладный душ для всех.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Трасса "Турист"
02.07.2022 22:16
пока не прокашивалась по техническим причинам ☹️
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Работы на трассе после урагана и ливня
08.07.2022 23:09
Сегодня с Сергеем Алтунджи и Гришей Залегиным попробовали исправить трассу, которую здорово подпортил ураган и сильный ливень.
Разделились на две группы:
первая состояла из Залегина Гриши и Сергея Алтунджи, которые на квадроцикле с прицепом и с тремя бензопилами (на всякий случай), убрали поваленные деревья, штук 40 на трассе "Любитель" и "Мастер"!
Вторая группа, это я и трактор с косилкой-мульчаром и бензопилой, которым удалось на полтуристе (до Овсянниково) убрать штук 20 поваленные деревьев,  прокосить и выравнить поверхность трассы. Местами есть заболочннгые участки, но все проходимо. Техника отработала штатно.
Завтра с раннего утра попробуем докосить оставшуюся часть  трассы "Турист" и часть трассы "Мастер"✊.
Круг будет около 25 км!  
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Подготовка терренкура
09.07.2022 20:54
Спасибо всем, кто  работал сегодня на субботнике✊!
Мне к сожалению не удалось к 11:00 подойти, т.к. косил трассу 🚜 и убирал деревья на трассе Турист, были проблемы с техникой. Спасибо Григорий Залегину, который  доставил для трактора аккумулятор.
Трасса прокошена, кроме  участка км 2,5 от Овсянниково и до беседки на р. Волгуша, и видимо там ещё есть упавшие от бури деревья😟
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Прошедший ураган с ливнем здорово подпортил трассу
09.07.2022 21:05
Наверное у многих так?

https://disk.yandex.ru/a/_lz_hu0bhC-Viw
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Подготовка терренкура
22.07.2022 21:20
Терренкур "Любитель" и "Мастер" (12км, без новой петли 500 м) прокошен.
Можно комфортно 🚶🏻‍♀️ходить, 🏃🏻‍♀️бегать и кататься на🚴‍♀️ велосипеде.
Пошла малина, грибов пока мало, комаров тоже, очень красиво цветет иван-чай🤝.
Трасса "Турист" будет прокошена на следующей неделе, как просохнет.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Виды трассы в ГАБО
22.07.2022 22:37
Парковка закрыта!
24.07.2022 17:26
Друзья!
⚠️ Парковка закрывается до начала зимнего сезона в связи с тем, что оплату сторожам пос. "Лыжник" перестал делать, т.к. сделал свой въезд, а денег посетителей ГАБОвского терренкура, которые ставят машины на парковке ни на что не хватает.
Машины посетителям терренкура можно  ставить у ворот парковки и на дороге в конце пос. "Лыжник"
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Субботник на трассе
05.08.2022 22:05
Завтра с 8 утра и до 12 (пока не так жарко) работаем на трассе, надеемся, что удастся распилить и растащить все поваленные бурей деревья на трассе "Турист", чтобы закольцевать 25 км трассы. Трасса "Любитель", "Мастер" и часть трассы "Турист" пркошены трактором, но он сломался, после починки трактора будет прокошена вся трасса 25 км (без сильно заболоченной петли "Угловая просека" и "Просека Алтунджи).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Душ, после тренировки
06.08.2022 08:01
В связи с высокой погодной температурой будет смонтирован душ в районе гаража ратрака, можно после беа, вело и ходьбы принять прохладный душ. Ох
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Работа по восстановлению трассы и отдых в ГАБО
06.08.2022 14:59
Подготовка терренкура
20.08.2022 10:28
Трассы "Любитель" и "Мастер" пркошены 🚜 техникой, круг 12 км.
На дальних петлях трассы "Мастер" трассу подпортила какая-то мощная техника, когда аварию устраняли на ЛЭП.
Можно ходить, бегать и кататься на велосипеде.
С каждым проходом техникой трасса становится ровнее.
Трасса "Турист" расчищена от упавших деревьев, но пока до конца не прокошена.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Тренировки на терренкуру в ГАБО
24.08.2022 18:07
⚠️Для информации:
погода стоит жаркая, тренировки и прогулки (ходьба, бег, велосипед) лучше совершать в  утренние часы или в вечернее время.
Сегодня установим прохладный душ в районе гаража ратрака.
Вызван мастер по ремонту 🚜, если удастся его отремонтировать и провести ТО, то будет прокошена трасса "Турист".

Стоянку закрыл владелец, авто можно ставить на ш-се Рогачевское.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Прокос терренкура
26.08.2022 15:35
Все трассы терренкура прокошены, включая и трассу "Турист", которая сейчас составляет 16 км (без заболоченных участков "Угловая просека" и "Просека Алтунджи").
Есть немного заболоченный участок в районе ЛЭП, перед спуском "Спуск Манука"
Общая, протяженность круга ("Любитель+ Турист+ Мастер) в районе 25 км!
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Погода на выходные очень жаркая
26.08.2022 16:58
Поэтому лучше отдыхать, ходить, бегать и кататься на велосипеде с утра, после тренировки можно у гаража ратрака принять прохладный душ, который там смонтирован💧.

⚠️Просьба в лесу костры 🔥 не разводить! Лесная охрана и я как внештатный лесной инспектор Вас предупреждаем и просим!  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Кто потерял очки?
04.09.2022 17:32
На трассе "Мастер" найдены хорошие солнечные очки😎!
Кто потерял может мне позвонить 📞или написать✒️
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Субботник
14.09.2022 12:18
⚠️Для информации:
Мособллес и наши лесники просят волонтеров в эту субботу к 10.00 подойти к СНТ "Изумруд", там будет высаживание леса🌲 на подготовленном участке.
В наших интересах им помочь, там пролегает часть наших трасс и есть возможность их сохранить.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Прокос терренекура
16.09.2022 17:48
Трасса (терренкур: Любитель и Мастер 12,5 км, с новой петлёй) покощена очередной раз техникой🚜.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Как, грибы не пошли
17.09.2022 22:22
после последних дождиков :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Дима!
18.09.2022 10:25
Пока грибов нет, но появились поганки, возможно и хорошие грибы появятся🤔
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Подготовка терренкура
18.09.2022 10:27
Трасса Турист тоже  прокошена техникой 🚜✊!
Общая протяженность летней трассы (Любитель, Турист, Мастер) 25 км.
Удалось обойти загрязнённые участки в трех местах. В районе ЛЭП, перед спуском "Спуск Манука" немного заболочено, но все проходимо, проезжаемо на вело.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Осенний кросс лыжников в ГАБО
30.09.2022 11:40
Спортивно-
оздоровительный клуб «ГАБО»
Московская область, Дмитровский район.
ГАБО
Тел. +7(916)336-24-40
http://www.gabo.su

Контрольная тренировка
«Осенний кросс лыжников 2022»

16 октября 2022 г.
 ГАБО Дмитровский городской округ

1.Цели и задачи контрольной тренировки
- проведение контрольной тренировки для всех желающих;
- выявление сильнейших спортсменов в беговом кроссе;
- пропаганда здорового образа жизни, популяризация бега как одного из самых полезных и доступных массовых видов спорта;
- популяризация летних и зимних видов спорта в Дмитровском городском округе;
- продвижение ГАБО как уникального экологического и живописного природного ландшафта.

2.Дата и место проведения
Кросс (бег по пересеченной местности) проводится 16 октября 2022 года.
Место проведения: Дмитровский городской округ, ГАБО, 18-й км Рогачевского шоссе, втомобильная стоянка, ГАБОвский терренкур, старт у схемы ГАБОвской народной лыжни (гараж ратрака – 200 метров от автостоянки)

3. Дистанции, состав участников
4 км- бегут ВСЕ в том числе и родители с детьми;
6 км- девушки (14-17 лет), юноши (14-17 лет), женщины;
12 км- женщины и мужчины;
25 км- мужчины

4.Регистрация http://racetime.chrono.zelbike.ru/skicross2022
Предварительная регистрация на сайте
http://racetime.chrono.zelbike.ru/skicross2022
Получение номеров обязательно для участников всех дистанций, кроме дистанции на 4 км, где преодолевают дистанцию ВСЕ желающие, в том числе и родители с детьми.
Время регистрации и получения номеров на месте старта:
16 октября 2022 г. с 09:30 до 11:00.
При проведении регистрации участники заполняют регистрационную карточку установленного образца и подписывают заявление об ответственности за свое здоровье. Ответственность за здоровье юношей и девушек подписывают их тренеры или родители.
Перед входом в стартовую зону участник должен зарегистрироваться у судьи-контролера.
Участники на 4 км, юноши и девушки на 6 км стартовый взнос (средства за автомобильную стоянку и работу судейской бригады не оплачивают).
Участники забега на 6 км оплачивают 300 рублей;
Участники забега на 12 км оплачивают 500 рублей;
Участники забега на 25 км оплачивают 700 рублей.
Приветствуются пожертвования на развитие ГАБОвской народной лыжни (терренкура летом).

5. Расписание стартов
Старт на 6 км (дистанция «Любитель) в 11.00;
Старт на 4 км в (дистанция « Чайник»  и часть «Любителя» в 11.10;
Старт на 12 км в (дистанция «Любитель» и «Мастер») в 11.30;
Старт на 25 км в 11.40.

6. Награждение
По окончании соревнований производится награждение спортсменов, показавших три лучших результата на каждой дистанции, юноши, девушки, мужчины и женщины.
На финише дистанции 4 км Вас ждут различные награды: сувениры, значки, вкусняшки.
На дистанциях 6, 12 и 25 км:
участникам на финише вручается памятный значок, на дистанции 25 км памятная медаль.
           На СТАРТЕ-ФИНИШЕ будет установлен пьедестал почета, палатка для переодевания, организована камера хранения, столы, мангал с углями (питание и напитки можно приносить с собой).
Победители награждаются кубками и грамотами, призеры награждаются призом и грамотой.

7. Проезд
Общественным транспортом: станция савеловского направления Лобня, далее автобусом № 50 до остановки СНТ «Родник-2» по требованию, далее пешком 500 м, через автостоянку до схемы трассы, гаража ратрака.
На автомобиле: из Москвы по Дмитровскому шоссе, на первом посту ДПС на «Красной горке» поворот налево на Лобню, на Рогачёвское шоссе 18-й км, через 200 м автостоянка.

 8. Организаторы контрольной тренировки по кроссу
Спортивно-оздоровительный клуб «ГАБО», спортивный клуб OCR «БАНДА» лыжная общественность и волонтеры.
При содействии МБУ «Свобода» Некрасовского сельского поселения.

          9. Спонсорство, торговля, реклама
Все организации и частные лица, желающие сотрудничать с оргкомитетом, разместить рекламу или вести торговлю в зоне проведения соревнований, должны обратиться в оргкомитет соревнований до 10 октября 2020 г.

10. Контакты
Оргкомитет «Осеннего кросса лыжников» сельского поселения Габовское:
Тел.: +7 916 336-24-40;   +7 985 151-05-95;  +7 903 519-03-22
E-mail: sok@gabo.su  Oboruduem@bk.ru
Twitter: @sokgab

11.Информация
Официальный сайт СОК «ГАБО»: http://gabo.su, http://габо.рф
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Подготовка трассы к зимнему сезону
06.10.2022 16:23
План работ по технике:
-капитальный ремонт ратрака.
ТО и частичный ремонт с заменой сервоклапана сделан. Нужно купить или отремонтировать гидромотор фрезы и отвала, устранить люфт в сочленении ратрака с фрезой,  заменить шланги, разобраться с электроникой и др.
-провести ТО и ремонт снегоходов
-провести ТО квадроцикла и поставить его на траки
-ремонт, покраска Габош (3 шт)
-ремонт гаража ратрака, освещения в нем, заправка ⛽ 2 куба солярки и др.

Кроме этих работ, предстоит большой объем работы на ГАБОвской народной лыжной (32,5 км со срезками) и на туристическом маршруте (45 км ст. Некрасовская ст. Березки)

Если мы это не сделаем, то сорвем лыжный сезон.
Планируемые работы на трассе:
06.10.2022 21:24
-расширить и восстановить мосты в районе Парковой зоне, которые сильно размыл паводок
-восстановить освещенную лыжню на трассе "Чайник" 3,5 км (закупить провода, светильники и установить столбы, которые мы убрали с территории пос. "Лыжник"), восстановить провода, которые были порваны упавшими деревьями
-восстановить рельеф трассы, который был нарушен техникой во время ремонта ЛЭП, проложить 5 труб
-убрать глубокие промоины на "Михайловой горе" и спуске "Спуск Манука".
Что можно сделаем нашим трактором и придётся ещё нанимать более мощный трактор
-промер трассы, установка табличек и указателей
-организовать субботники для расширения трассы, уборки поваленных бурей  деревьев, уборка нависших на трассу веток, выравнивание полотна трассы
-в районе ЛЭП, рядом с лесничеством расширить трассу техникой и  сделать дренажные канавы, уложить 3 трубы, то же, если сил и средств хватит сделать в районе ЛЭП перед "Спуск Манука".
Вверх Ссылка Рейтинг: -1 +1 -2
⚠️Друзья! ❄️Зима не за горами!
09.10.2022 10:14
Просьба сдавать пожертвования на содержание и развитие ГАБОвской народной лыжной трассы ⛷️ (летом терренкура), ТО и ремонт техники🚜.

Средства 💰можно перевести на сайт
gabo.su "ПОДДЕРЖАТЬ", на карту Сергея Викторовича Алтунджи
5469 3800 4952 1544
и лично мне под роспись.

Отчет расхода пожертвований доложим на собрании клуба в ноябре и опубликуем.
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Организация осеннего кросса лыжников в ГАБО
16.10.2022 22:25
Друзья! Спасибо всем кто прибыл на наш кросс лыжников в ГАБО!
Повезло с погодой, солнце, золотой и зеленый ковер под ногами, многие участники высоко оценили маршруты трассы, особенно 25 км в один круг.
Отличное судейство, спасибо Ирине и Владу.
О недостатках:
-регистрация во время не была остановлена и  заказанных 100 медалей не хватило всем участникам (участников было намного больше 100🤔);
-по договорённости не фиксировали время участников пробега на 4 км родителей с детьми (но все же наградили призёров и большинство медалями, но не всех-надо было бежать быстрее 😀);
-не добегая "Спуск Манука" под ЛЭП трасса была заболочена, не смогли устранить, нужны были для этого техника и средства;
-в связи с большим количеством участников не хватили сосисек приготовленных на углях и чая, который срочно пришлось готовить дополнительно.
Моя просьба ко всем, принести чего-нибудь вкусненького осталась неуслышанная, поэтому пришлось из дома выносить все съедобное...
Ваши стартовые взносы ушли на судейство и оплату владельцу стоянки, остальные "чудеса" за счет клуба и волонтеров.
Спасибо ВСЕМ кто приехал как участник кросса и тем кто своими средствами и трудом помог его провести его с высоким качеством 🤝✊!
Вверх Ссылка Рейтинг: +2 +2 0
Подготовка к лыжному сезону
19.10.2022 20:30
Продолжаем готовиться к лыжному сезону! ✊  
Закуплены недостающие трубы для прокладки их на заболоченных участках трассы, закуплено 150 м провода (СИП), лампочки, патроны, "орешки" и др. для восстановления освещенного участка лыжной трассы.
Спасибо 🙏 тем, кто словом, делом и своими средствами помогает ГАБОвской народной лыжной трассе.
Предстоит ещё большая работа по ремонту и ТО техники и земляные работы  на трассе.
При необходимости будем организовывать субботники на трассе.
Вверх Ссылка Рейтинг: +4 +4 0
Друзья! Идут работы на трассе.
28.10.2022 16:16
Трасса на ближних петлях, горе Михайлова и в районе ЛЭП, лесничества разбита техникой, приносим извинения для тех кто у нас тренируется и отдыхает.
Работы ведутся в районе Парковой зоны которая оформлена по Программе Губернатора МО на местный МБУ, но средств у них на трассу нет!
Поэтому работа ведётся на наши личные средства и трудом волонтёров...
Надеемся до холодов все успеть и порадовать Вас качественной трассой✊
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
Фото и видео работы на трассе
28.10.2022 16:19
Их самого сложного заболоченного участка получается самый лучший кусок трассы: https://disk.yandex.ru/a/h6niPf4Zro0XEA
https://disk.yandex.ru/a/r7QZbHtEyJUlZQ
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
⚠️Субботник на трассе в ГАБО
02.11.2022 19:40
Состоится 5 октября с 10.00 до 14.30

План работ:
-уборка упавших деревьев на трассе "Турист";
-уборка нависших веток на трассу;
-проведение земляных работ в районе Михайловой горы, на Спуске Манука и на ЛЭП просеке;
-расчистка дренажных труб в районе спусков "Холодильник", "Дуплет" и "Пень Сотникова".

Шанцевым инструментом,  бензопилами, перчатками🧤 обеспечим.
Просьба одеваться по погоде, иметь сухую майку 👕и носки🧦.
По окончанию субботника чай 🍵🍾и перекус 🧀🥖в теплом гараже.
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Описка
02.11.2022 22:12
Субботник 5 ноября
Вверх Ссылка Рейтинг: +1 +1 0
Так не так перетакивать не буду..
04.11.2022 11:20
На клипе участок совершенно сухой на ЛЭП спуске рядом с Рогачевским шоссе.
Там вообще никаких проблем никогда не было.
;)
Это из серии "Водку продать, деньги пропить"
Соглашусь.
Хуже не стало.
Вверх Ссылка Рейтинг: -2 0 -2
Субботник. Спасибо всем причастным
06.11.2022 00:28
Спасибо всем волонтёрам и членам клуба, которые своим трудом подготовили трассу в ГАБО к зимнему сезону✊.
Было на  субботнике всего 23 чел., после субботника душевно пообщались за чаем и др. в теплом гараже😀.
Особая благодарность Сергею Алтунджи с его расчетом, которые на дальних петлях трассы "Турист" убрали все поваленные бурей деревья и расширили трассу, группе служащих МБУ ФОК "Свобода" под руководством Ивана Соловьева, Саши Репетухи, который 🚜 упростил работу волонтерам и конечно Маши Поселовой, которая работала у нас на просеке в гр. "смерти" у Сергея Алтунджи и прибыли позже всех на пикник.
Кстати Маша вчера работала в Ромашково, сегодня у нас, а завтра планирует поработать в Снегирях 🤔...
https://disk.yandex.ru/a/LZoq8wXl-RdaQw
Вверх Ссылка Рейтинг: +3 +3 0
Кроты на субботнике в ГАБО
13.11.2022 20:58