Трансляции
  • Нет ни одной трансляции.
МАСТЕРА СМЛР
Кочегарова Елена
26
Кочегарова Елена
Комсомольск-на-Амуре, 1962
Акишина Любовь
25
Акишина Любовь
Комсомольск-на-Амуре, 1956
Новоселова Мария
21
Новоселова Мария
Москва, 1977
Сорокина Мария
20
Сорокина Мария
Москва, 1992
МАСТЕРА СМЛР 175
Кондратюк Анатолий
181
Кондратюк Анатолий
Софрино-1, 1980
Емельянов Сергей
176
Емельянов Сергей
Москва, 1956
МАСТЕРА СМЛР 100
Ингеройнен Владимир
109
Ингеройнен Владимир
Санкт-Петербург, 1968
Конопелько Фёдор
109
Конопелько Фёдор
Москва, 1943
Якимов Виктор
101
Якимов Виктор
Пермь, 1955
МАСТЕРА СМЛР 75
Митрошин Сергей
95
Митрошин Сергей
Инсар, Мордовия, 1975
Пастухов Николай
92
Пастухов Николай
Санкт-Петербург, 1960
Румянцев Иван
91
Румянцев Иван
Пермский край, 1964
Щитов Андрей
89
Щитов Андрей
Балашиха, 1985
Кожин Петр
87
Кожин Петр
Санкт-Петербург, 1961
Лавриненко Владимир
87
Лавриненко Владимир
Москва, 1964
Кривенков Сергей
84
Кривенков Сергей
Москва, 1967
Снедков Денис
84
Снедков Денис
Москва, 1974
Чечёткин Сергей
84
Чечёткин Сергей
Сергиев Посад, 1985
Пушкарев Андрей
82
Пушкарев Андрей
Балашиха, 1977
Тимофеев Дмитрий
81
Тимофеев Дмитрий
Санкт-Петербург, 1974
Акчурин Ринат
79
Акчурин Ринат
Москва, 1973
Трипака Сергей
79
Трипака Сергей
Юбилейный, 1979
Чернов Олег
78
Чернов Олег
Солнечногорск, 1961
Кригер Александр
77
Кригер Александр
Федоскино, 1973
Лютов Алексей
76
Лютов Алексей
Москва, Апрелевка, 1980
Ляпустин Михаил
76
Ляпустин Михаил
Москва, 1958
Коновалов Александр
75
Коновалов Александр
Москва, 1961
Рачинский Сергей
75
Рачинский Сергей
Санкт-Петербург, 1970
Полный список Мастеров СМЛР
Правила
Все темы, кроме толкучки
Все темы форума

Влияние зеленого чая на организм лыжника-гонщика

12 Бойков Александр 15651
28.02.2013 00:00
Всем доброго времени суток. У меня такой вопрос. Дело в том, что я очень люблю зеленый чай, и выпиваю его в день порядочно. В литературе прочитал, что в зеленом чае содержаться флавоноиды, антиоксиданты и прочие полезные вещества. Но литература литературой, а практика практикой. Может быть, форумчане подскажут, каково реальное действие зеленного чая на организм лыжника. Может быть, его и вообще употреблять не стоит? Или, наоборот, он полезен? Всех, владеющих информацией по данному вопросу, прошу высказаться в этой теме.
  • Просмотров:9234
  • Комментариев:62
  • Рейтинг: 0 0 0
12 scorp11v 183
Зеленый чай
28.02.2013 15:36
В зеленом чае содержится кофеин, который при умеренном потреблении стимулирует физическую активность.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 denyz tomski 920
а при чем тут лыжники?
28.02.2013 15:41
Забанен пожизненно.
физиология у всех одинаковая. Для размышления:
http://koicombat.org/forum/viewtopic.php?f=2&t=3814&start=0  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Про физиологию-это итак понятно.
28.02.2013 17:25
Вопрос в контексте нагрузок, переносимых лыжником-гонщиком. Ведь Форум-то у нас посвящен различным аспектам нашего любимого вида спорта, вот и хотелось узнать о влиянии зеленого чая. За ссылку-спасибо.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Вот эта фраза
28.02.2013 17:28
со ссылки, которую Вы предоставили, весьма смутила : "Ребята что бы усердно пить зелёный чай нужно усердно трескать килограммами рис и прочие азиатские вкуснятки содержащие калий и кальций. В противном случае, этим чаям похрену что вымывать, - камни из почек или кальций из суставов.". Если это так на самом деле, то не есть гут...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 S K+++++++ 1712
Заголовок удален как нарушающий правила форума (П.Н.)
28.02.2013 17:51
Распиаренный зеленый чай ничуть не полезнее черного. Более того, при больших объемах он будет вреден. Флавоноиды и прочее есть в тех же ягодах, причем в гораздо больших количествах и без ограничений по объему. Пиар зеленого чая - пример маркетинга-лохотрона для времени, когда затушевываются те самые простые истины. Потом эти истины "переоткрываются" вновь, уже за десятикратную цену )) Почему бы не продать всякое сено, скошенное где попало в китайских провинциях и малых арнаутских улицах, в красивых упаковках под разными названиями. Генезис буратин XXI века сейчас ооооочень мощный, особенно в миллионниках, Алисы и Базилио трудятся в поте лица, складывая золотые ))
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 denyz tomski 920
кстати, да
28.02.2013 18:37
Забанен пожизненно.
если ради вкуса, то 20-30 секунд и вынимать заварку, чтоб таниды не успели выйти
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Dmitrii Alexandrov 1076
зелень
28.02.2013 19:03
сам его пью литрами, но читал\слышал что он из костей вымывает кальций.
так что стоит сильно подумать про его пользу\вред )  
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 * kneissl 525
;-);-)
28.02.2013 19:07
кофе кальций вымывает
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Кстати,
28.02.2013 19:57
мне один спортивный доктор говорил, что пиво дюже кальций вымывает. Причем, так серьезно говорил...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 denyz tomski 920
в большинстве регионов вода жесткая
28.02.2013 20:00
Забанен пожизненно.
так что за недостаток кальция волноваться не надо. еще многие потребляют много молочки, и получают избыток кальция, что ведет как ни странно к хрупкости костей, потому что избыток кальция снижает синтез коллагена и кости становятся хрупкими.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Dmitry Weiss 99
Так все просто!
28.02.2013 20:50
Пью только кофе с молоком :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Да я сам заморочился,
28.02.2013 19:56
когда по ссылке прошел, которую deniz tomski дал... Теперь вот с кем бы проконсультироваться, насколько это соответствует действительности..
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 denyz tomski 920
Это как он его вымывает?
28.02.2013 19:58
Забанен пожизненно.
все что-то слышали, а вот ссылки на источник нет. скорее всего, просто большое кол-во чая дает аллергическую реакцию или что-то вроде этого.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Я прошел по ссылке, которую Вы
28.02.2013 20:04
привели, там так и написано. Я вверху даже эту часть текста скопировал и на Форум выложил.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 denyz tomski 920
это Кочергин считает что кальций
28.02.2013 20:08
Забанен пожизненно.
а на самом деле может употребление чая вызвало нарушение работы печени, а печень , согласно китайской медицине, отвечает за связочные структуры в организме. Вот если бы у него зубы выкрошились, можно было бы говорить о потере кальция. Кстати, курица несушка через день два несет яйцо, при этом теряя огромное количество кальция. откуда она его так быстро восполняет? похоже холодный термоядерный синтез, ведь в корме нет того количества кальция
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Вас понял-
28.02.2013 20:10
спасибо за разъяснение..
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Denis K 84
Про японцев
28.02.2013 20:36
Японцы пьют разные чаи и каждый по сезону: зимой - черный, весной и осенью - зеленый, а летом - цветочный.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Denis K 84
Шиповник богаче свойствами
28.02.2013 20:41
Я пью в холодную пору завар из шиповника, на работе в термосе завариваю, да и он к тому же противоспалительный, нормализует давление и хороший источник витамина С и ничего не вымывает.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Ну как же я про шиповник-то забыл!
28.02.2013 20:43
Вот что буду заваривать! А то зря что ли этой осенью его собирал.!
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Виктор Тиунов 15
шиповник
01.03.2013 15:59
Витамин С разлагается при температуре выше плюс 40 градусов. Шиповник не заваривается, а замачивается  чуть тепленькой водичкой.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Denis K 84
Витамин С
07.03.2013 00:00
Вопреки распространеному убеждению витамин C в кипящей воде не разрушается: молекула аскорбиновой кислоты разлагается при температуре 190°C.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Виктор Тиунов 15
Витамин С
07.03.2013 10:31
То , что тепловая обработка разрушает витамин -говорят разные источники. Пример http://vitamini.ru/vitamin_21.html,    http://www.missfit.ru/krasota/vitamin_C/.Я не претендую на истину в последней инстанции, я рассуждаю так:Зачем мне получать 30% витамина  за 15 мин, залив его кипятком, когда можно получить 95%, залив его в  термос чуть тепленькой водичкой,(36-40гр.), и оставив на ночь. Как говорится - береженого - бог бережет.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Denis K 84
Уже не знаешь кому верить
07.03.2013 20:27
Но все равно мало в шиповнике витамина, чтобы поддерживать активную физическую форму. Я покупаю наши отечественные драже аскорбиновой кислоты в аптеке за 15 руб.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 denyz tomski 920
есть мнение, что витамина С много не нужно
07.03.2013 20:57
Забанен пожизненно.
главная польза от повышенного приема вит С не в самом витамине, а в подкислении внутренней среды организма, что полезно. какой органической кислотой это сделать не так принципиально
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Борис 1566
27.08.2015 23:42
Комментарий скрыт модератором .
Вверх Ссылка
09 Борис 1566
27.08.2015 23:48
Комментарий скрыт модератором .
Вверх Ссылка
13 Андрей Ф 752
Вред может быть значительным
28.02.2013 21:11
язва, почки, печень
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 DY 2245
еще хвост
28.02.2013 21:15
может отвалиться и шерсть вылезти.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Любитель Любитель 97
Короче...)
28.02.2013 22:30
Что вообще полезно??? А то я любитель зеленого чая...) распереживался по поводу кальция я...
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 DY 2245
чай зеленый оч. полезно.
28.02.2013 23:11
И еще компот из сухофруктов.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Андрей Ф 752
зелёный имеет много
01.03.2013 08:29
больше противопоказаний чем чёрный и для людей чувствительных и с определёнными болезнями может быть противопоказан
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 S K+++++++ 1712
Заголовок удален как нарушающий правила форума (П.Н.)
01.03.2013 04:37
Черный чай имеет ровно те же полезные свойства, что и зеленый, но не имеет специфических противопоказаний и отрицательных сторон зеленого чая. Известно все это давным давно и вовсе не является откровением вроде "ученые недавно обнаружили". Подозреваю, китайцам куда выгоднее продавать накошенную солому по цене 1000$ тонна, в виде чая для "дарагих расеян", чем по цене соломы в 10$ тонна, для монголов. А вообще нынешним жителям больших городов надо чаще обращаться к бабушкам и дедушкам, живущим в деревне, для вразумления и приобретения утерянной естественной способности отличать зерна от плевел. С черным чаем тоже проблемы, тоже соломенные. Большинство из того, что продают у нас, чаем не является. Это мусор, оставшийся от фасовки для золотого миллиарда, крашеная солома, солома, сдобренная эссенцией, солома, пропитанная ядовитой химией и прочее низкосортное требушилово. Чтобы не платить дурные деньги за щепотку Чая, я компенсирую пробелы чайными сборами с разных уголков нашей природы и гор.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Aleksey Mozolev 1843
ценность
01.03.2013 07:20
зелёного чая определяется не физическими или химическими свойствами, а энергетическими. Хороший зелёный чай (многие сорта и виды, которые принято считать зелёным, таковыми не являются), несёт в себе мощную минусовую, "янистую" энергетику. В наше время, когда подавляющая часть продуктов питания несёт плюсовую, "инистую" энергию, для поддержания энергетического равновесия в питании зелёный чай является стратегическим продутом).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 S K+++++++ 1712
Заголовок удален как нарушающий правила форума (П.Н.)
01.03.2013 17:16
Шутку оценил )) А скажите, что это за продукты такие, инистые ? Просто я ем такие, которые ели и раньше наши предки, 20 и 200 лет назад. Вместо имбиря использую старый добрый хрен. Он не менее полезен и универсальнее в гастрономии, чем имбирь. Свежетертый и приготовленный зимой - вне конкуренции.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Aleksey Mozolev 1843
один из подходов  
01.03.2013 20:23
деления продуктов по энергетической составляющей. К инистым относят продукты несущие ярко выраженную плюсовую энергетику. Вся кондитерка(даже естественные сладости), консервы. Даже среди натуральных продуктов инистых больше.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Николай Герасимчук 398
Слушате свой организм
01.03.2013 07:38
хотя это тоже рисковано.
Пастух в горах Тянь-шаня и Памира пьет черный чай, а когда баранов сгоняет в Ферганскую долину пьет зеленый чай. У нас в Томске учились узбеки они ели сало, дома они его не употребляют.
Не знаю как у Вас там в Москве, наш сибирский климат не похож на климат в Ферганской долине
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
20 Николай Герасимчук 398
Инь-янь
01.03.2013 08:10
Сын обработал рубанком заготовку, отец говорит:"хорошо сынок сделал, дай я еще топориком поправлю"
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Алексей Кутузов 468
А какие чайные сборы вы используете?
01.03.2013 20:38
Какие травы есть в средней полосе полезные для лыжного спорта, да и вообще какие полезные?
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 S K+++++++ 1712
Заголовок удален как нарушающий правила форума (П.Н.)
04.03.2013 00:24
Это длинная история. Что-то я собираю сам, что-то беру у знакомых, что-то покупаю в виде сборов. Поэтому образуется внушительный запас разных трав из разных мест. Но я редко применяю эти сборы каким-то адресным способом. Нет нужды и есть много других нетравяных природных источников повышения иммунитета или профилактики. Просто завариваю для удовольствия. Для лыжника полезно все то же, что и для нелыжника. Когда надо рвать, можно использовать природные стимуляторы метаболизма, доставки кислорода, однако в меру. И пить сбор, нацеленный на профилактику суставных дел.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Уважаемый SK++++++++++
06.03.2013 22:50
Вы упомянули в своем посте сбор, нацеленный на профилактику "суставных дел". А не могли бы Вы поделиться составом этого сбора, так как периодически меня беспокоят эти самые "суставные дела".. В частности, коленные..
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Оl'ga 986
Действительно, с зеленым чаем в большом
01.03.2013 10:48
количестве нужно быть осторожным, особенно при болезнях желудка.
Из полезных напитков, я, например, очень люблю имбирный: тру на мелкой терке корень имбиря (примерно чайную ложку на 200 мл), завариваю кипятком, настаиваю 3-5 минут, добавляю небольшой кусочек лимона и немного меда или сахара. Вкус приятный. Очень хорошо согревает зимой и немного бодрит. "Профилактирует" простуду и помогает с ней бороться, если уже заболел. Улучшает пищеварение. Всем рекомендую.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Ольга, спасибо за рецепт:)
01.03.2013 11:34
Обязательно попробую! А во время марафона этот отвар пить можно?  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Оl'ga 986
Почему бы нет?
01.03.2013 13:26
Вы только попробуйте его сначала, он, как бы это сказать, немного щиплет :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Андрей runner 831
Александр,  
01.03.2013 13:37
Имбирный чай с лимоном и медом - популярный напиток в Индии, но не просто кипятком заливают имбирь, а именно свежезаваренным зеленым чаем. Нужно настаивать в термосе не менее 30 минут, затем профильтровать, немного остудить, добавить лимон и мед. В зависимости от количества самого корня можно получить очень ядрёный обжигающий горло напиток (ощущение как будто там жгучий перец).
Да, действительно, он очень хорошо согревает, и является профилактикой от простудных заболеваний.
Но использовать на марафоне по причине специфического вкуса не советую. Многое из того что мы легко пьем дома, организм напрочь отвергает при длительной нагрузке, и после 2-часового бега часто не хочется ни сладкого, ни кислого, а просто воды.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Aleksey Mozolev 1843
есть русская поговорка
01.03.2013 12:49
чай не водка, много не выпьешь))).
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
18 Оl'ga 986
Да уж.
01.03.2013 13:29
Это кто чем увлекается. У китайцев, наверное, есть обратная поговорка ))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
15 Андрей runner 831
ха-ха....
01.03.2013 13:42
У китайцев, кстати, тоже своя водка есть, очень крепкая, порядка 60%, по запаху напоминает обычный самогон :)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Видел я такую водку,
01.03.2013 16:00
сам не пил :), так как спиртного не употребляю принципиально. В бутылке той водки плавала змея. Видимо, это китайская альтернатива их же зеленому чаю:). А если серьезно, то так я на зеленый подсел, что черный как-то и вообще задвинул.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 Рустам (Томск) 2477
зеленый
01.03.2013 14:59
В общую палитру мнений добавлю еще один штрих. Зеленый чай снижает давление, черный - повышает.
Поэтому на холоде зеленый чай может немножко и охладить. Раньше я делал чай зеленый в термосе. У товарища давление пониженное - его после зеленого, настоявшегося в термосе чая начинало на холоде колбасить:).  Последние два года  - в подсумок питьевой наливаю просто горячую воду с добавками - сок лимона, мед. Плюс, в качестве подпитки - полстакана изюма в карман. А изюм - это не только фруктоза, но и калий(для сердца).
А вот дома, после тренировки - обязательно зеленый чай. С травами - мятой, чабрецом, матэ, смородиной и т.д. И с медом  - не в чай, а  "вприкуску":). На счет кальция не беспокоюсь. Каждый день - минимум стакан кефира.
И самое для меня главное, помимо всей информации об этом чае.. Он мне нравится, а черный - нет :)).
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
13 Андрей Ф 752
есть вариант
01.03.2013 15:59
попробовать хороший черный ;-)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Ольга90 2
зеленый чай
30.06.2015 21:23
умеренное количество не повредит, он же очищает организм и воспринимается как вода, поэтому до 2 литров - ничего плохого нет. тем более если чай качественный. я тоже фанатик зеленого чая, пью его постоянно. Хороший беру в Гурме http://www.gurme.ru/chaj , Пу Эр, или жасминовый.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Сергей Галкин 198
Чай
01.07.2015 07:15
Ольга, большие сомнения что такие количества натурального чая безопасны для человека )))
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 dr.feelgood* 32
чай
01.07.2015 07:30
https://www.youtube.com/watch?v=-Ng5Ju78JAI

пейте качественный чай, а не сено типа жасминового из ГУМа.
хороший магазин http://moychay.ru/.  
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Алексей Степнов 7792
да в общем от любого чая для спортсмена больше вреда чем пользы
01.07.2015 08:53
кофеин - диуретик, выводит из организма соли, микроэлементы и т.д., которых и так нехватка после потной тренировки.  лучше пить простую воду, но кто ж согласится.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 Бойков Александр 15651
Вы не поверите,
01.07.2015 08:58
но во время тренировок я пью исключительно простую родниковую воду.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
16 Иван Чуриков 115
чай и давление
01.07.2015 09:53
Может постоянное употребление чая (зеленый или черный, примерно 4 чашки в день не во время приема пищи) приводить к некоторому повышению давления (+10 к обычному)? У кого какое мнение?
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
11 ole0767 102
АД
06.08.2015 22:12
Чай напиток тонизирующий, то есть там где нужно, повысит, там где не нужно, понизит.
Лучше пить чай натощак. Непосредственно после тренировки чай + сахар (мед, варенье) с лимоном, сухофруктами. Никакого обессоливания не будет, гомеостаз чаем не разрушить.
Для удовольствия хороший чай натощак, мой выбор http://www.chaigorod.ru/ сорт черного - Дарджилинг, зеленого - Серебристые реснички. Долго искал хороший чай, перепробовал все доступное, уже более 10 лет пью только эти сорта. Есть розничный магазин в Москве.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
10 Oleg Filatov 76
Заголовок удален как нарушающий правила форума (П.Н.)
19.08.2015 23:06
А я подсел на иван-чай, после него для меня- весь чай магазинный-буттер. Выписывал разные чаи, в том числе и из Британии, но как-то не проникся. Иногда завариваю иван-чай  с имбирем. Из зеленного чая помню только вкус Дагомыского чая, как-то случайно купил его в одном из сельских магазинов в дефолт 98 года, больше его нигде не видел, даже в Сочи.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
12 дмитрий аничкин 3210
Заголовок удален как нарушающий правила форума (П.Н.)
25.08.2015 18:29
Сам занимаюсь сбором  кипрея
Делаю капорский,оттенки разные,взависимости при какой тс шла сушка,всегда делаю разные ,от светло-желтого на подобие зеленого чая,до темного черного,так же дабавляю рзные сушенные ягоды,и травы,
После тренировки ,или в баньки просто класс8)
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
09 Валерий Веретенников 239
Возможно откажусь от
20.08.2015 08:57
регулярного употребления чая вообще (любого), так как есть интересные личные наблюдения. Пока не уверен, связано ли это с отказом от чая, но работа сердца улучшилась значительно. Наблюдение продолжаю.
Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 Полковник Васин 22
хардлайн
20.08.2015 10:21
...Этот момент можно назвать отправной точкой культуры Хардлайн , так как буклетом к пластинке Hardline шел Hardline-манифест, написанный Шоном. В нём он указал основные аспекты и идеи движения. В них входили: отказ от всехразрешенных (табак, кофеин, алкоголь, некоторые лекарства) и запрещенных наркотиков, веганизм, pro-life позиции, борьба за свободу человека, глубокие экологические принципы.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
19 Иван Волобуев 37
Это сказал доктор Агапкин
25.08.2015 17:37
В сегодняшней передаче "О самом главном" доктор Агапкин при обсуждении анемии  сказал, что употребление чая более 3-х чашек в день ведет к связыванию танинами железа в пище, соответственно это действует на систему кроветворения.
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
08 X-man
20.01.2016 12:31
Забанен пожизненно.
Комментарий скрыт модератором . Пользователь X-man забанен пожизненно.
Вверх Ссылка
15 Андрей runner 831
и тут реклама...
20.01.2016 14:30
Мало того что спам подобный на почту шлют, с предложением всяких монастырских снадобьев, так теперь и на форуме началось :(
Вверх Ссылка Рейтинг: 0 0 0
10 Николай Семёнов 203
всё полезно, что в рот полезло
20.01.2016 16:40
если любите значит он вам полезен. А вообще он давление повышает. Повышение давление и ускорение обмена веществ без физической нагрузки можно рассматривать как признаки лёгкого отравления. А может вы не чай любите, а горячую воду, которая согревает? или горячую воду, которая растворяет и помогает усваиваться пище? или любите сахар в чае, так как это быстрая и легкодоступная энергия? или жидкости вам не хватает, а альтернативы нет - другая жидкость ещё более перегружена примесями? А может любите кипячёную - то есть обеззараженную - воду? или воду, из которой выпарилась хлорка? Чай, кроме прочего, это древесина, которая фильтрует, например, ржавчину из водопровода и не разлагается (клетчатка) у людей в желудочно-кишечном тракте (чистка). К чему сомнения? - самый верный признак того, что чай это продукт полезный то, что его пьют все
Ссылка Рейтинг: 0 0 0